Касается ли дело похудения, личных финансов или организованности, мы все часто провозглашаем цели и редко пытаемся их реализовать. Почему это происходит? Никакой целеустремленности и силы воли не хватит, чтобы сразу начать бороться со всеми укоренившимися привычками. Гораздо эффективнее фокусироваться на небольших конкретных аспектах своего поведения, которые мешают вашей продуктивности, и бороться с ними. Эта книга — пособие по превращению ваших личных целей в последовательность небольших изменений в поведении и привычках, которые ведут к постоянному улучшению вашей личной эффективности. Традиционные обещания касаются чего-то, что случится потом, позже, — и поэтому на их исполнение труднее настроиться. Каждодневные улучшения проще, происходят прямо сейчас и позволяют сразу почувствовать результаты на пути к вашим целям. Автор — не консультант и не эксперт по личному развитию. Она сама смогла добиться изменений в жизни — похудеть, начать регулярно заниматься спортом, проводить больше времени с семьей и преуспеть в бизнесе, повысив личную организованность. Этих результатов она достигла постепенно, с помощью каждодневных небольших изменений — и поэтому она не обещает волшебных преображений, как это делают авторы некоторых книг. На примерах из своей практики и из опыта коллег и друзей она показывает, как изменение подхода к своему поведению позволило ей достичь всех своих целей, и рассказывает, как ее идеи соотносятся с новейшими исследованиями мотивации и поведения человека. Воспользоваться этим опытом можете и вы — начните с небольших изменений и постепенно добивайтесь значительных результатов.

Компактные и красочные путеводители издательства «Томас Кук» известны во всем мире. Они предлагают маршруты, полные красот и чудес, сопровождая их исчерпывающей информацией и дельными советами, позволяющими туристу самостоятельно знакомиться с историей, традициями и культурой разных стран, осматривать достопримечательности, ходить по магазинам, наслаждаться местной кухней, планировать свой досуг. Этот путеводитель знакомит со столицей Великобритании Лондоном. Для широкого круга читателей.

«Компактные и красочные путеводители издательства «Томас Кук» известны во всем мире. Они предлагают маршруты, полные красот и чудес, сопровождая их исчерпывающей информацией и дельными советами, позволяющими туристу самостоятельно знакомиться с историей, традициями и культурой разных стран, осматривать достопримечательности, ходить по магазинам, наслаждаться местной кухней, планировать свой досуг. Этот путеводитель знакомит со столицей Великобритании Лондоном. Для широкого круга читателей.»

«Книга известных американских специалистов К. Арнольда и М. Стюарта «Surface Production Operations, v.1: Design of Oil Handling Systems and Facilities» представляет собой обширное справочное пособие по выбору и проектированию нефтепромыслового оборудования, созданное по итогам многолетней работы авторов в качестве инженеров, консультантов и преподавателей. В книге изложены основные принципы функционирования промыслового оборудования и освещены технологические процессы, рассмотрены конструктивные особенности оборудования и даны рекомендации по его проектированию и эксплуатации. В частности, большое внимание уделено двухфазным и трехфазным сепараторам, оборудованию для обессоливания, обезвоживания и стабилизации нефти, оборудованию для обработки и обратной закачки в пласт попутно добываемой воды.»