Олег Ламыкин – Президент Международной Академии системы само¬развития человека «ЖИМ ЛАМ». Установка у автора простая: здоровье — не самоцель, а всего лишь инструмент для успешной жизни. Это значит, что все остается: и заботы о семье, и карьера, и отдых на даче, и шашлыки с друзьями. Только в нашу жизнь добавляется разумная и простая система знаний и движений, позволяющая уж совсем при минимуме усилий получать поразительные результаты. Эффективность этой системы проверена многолетним применением на практике и сотнями последователей, людьми разных возрастов и занятий. Освоив систему занятий, предложенную в этой книге, вы сможете самостоятельно избавиться от заболеваний желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательной системы, мочеполовой системы, дыхательной системы. Читайте, занимайтесь и начинайте новую жизнь без болезней и проблем!

Что такое польза? Как случайная мутация превращает аутсайдеров в процветающих победителей? Что важнее для эволюции — война или сотрудничество? Книга Александра Маркова и Елены Наймарк рассказывает о новейших исследованиях молекулярных генетиков и находках палеонтологов, которые дают ответы на эти и многие другие вопросы о видоизменениях в природе. Тысячи открытий, совершенных со времен Дарвина, подтверждают догадки родоначальников теории эволюции; новые данные ничуть не разрушают основы эволюционной теории, а напротив, лишь укрепляют их. Александр Марков, заведующий кафедрой биологической эволюции биофака МГУ, и Елена Наймарк, ведущий научный сотрудник Палеонтологического института им. А.А. Борисяка, — известные ученые и популяризаторы науки. Двухтомник “Эволюция человека” (2011), написанный ими в соавторстве, стал настольной книгой не только для студентов и ученых-биологов, но и для множества людей за пределами профессионального сообщества.

Чего только нет в этой книге большого формата с удивительными иллюстрациями — и растения, и животные, фрукты, самолеты, корабли, поезда, строительные и даже музыкальные инструменты! В конце есть краткие рассказы о каждом нарисованном предмете. Это целая кладезь ярких, запоминающихся знаний.

Эта удивительная книга большого формата содержит более 400 рисунков разных животных — больших и маленьких, пятнистых и полосатых, живущих на деревьях, под землей и под водой. Маленький хамелеон, который поселился на страницах этой книги, будет сопровождать читателя до коротеньких рассказов об этих животных в самом конце книги (нужно поискать его, ведь он меняет окраску!).

Золотой фонд отечественного детектива! Вот уже несколько поколений читателей и телезрителей увлеченно следят за расследованиями инспектора Стаса Тихонова, советского комиссара Мегрэ. Каждое его дело – не только захватывающий сюжет, психологическая схватка преступника и следователя, но документ эпохи, написанный блестяще и тонко. «Гонки по вертикали» История противостояния гениального преступника и следователя, раскручивающего запутанный клуб наслаивающихся друг на друга загадочных преступлений, по-прежнему неподвластна времени. И, как много лет назад, читатель снова невольно втянут в дуэль разумов и интуиций, в смертельно опасные «Гонки по вертикали»! «Я, следователь…» На шоссе Ялта – Карадаг обнаружен труп мужчины с огнестрельным ранением головы. В бесперспективном деле одни вопросы: кого и почему убили? Кто убил?.. Опираясь лишь на отрывочные сведения, сыщик Стас Тихонов идет за преступником – как охотник по следу зверя, опаздывая лишь на три, два, один шаг. Кто выстрелит первым в следующий раз?

«В одном из сибирских городов заезжий китаец начал печь хлеб. Вроде бы изделие, как изделие, мало чем отличающееся от отечественного продукта, но вот поди ж ты — пользуется среди горожан ну бешеным просто спросом. Попытки представителей местных правоохранительных органов и прессы доискаться до причин происходящего до добра не доводят... этих самых представителей. Что ж, пожалуй, в расследовании этого дела не обойтись без Глеба Сиверова, известного в более чем узких кругах как секретный агент ФСБ по кличке «Слепой»....»

Монахиню Калистрату убили!.. Иного объяснения внезапной смерти молодой подвижницы нет – считают подруги-паломницы Светлана Атразекова и Юлия Шатова, которые затевают расследование. Воровство из монастырского сейфа двадцати миллионов рублей, «коммерческая» деятельность иеромонаха, ведущего вне храма вольготную светскую жизнь, кражи личных вещей у сестёр: рушится завеса тайн «монастырского двора». К тому же полицейские выносят неоспоримый вердикт — монахиню действительно отравили, и это лишь первая жертва в цепи страшных преступлений… Впрочем, следователь Сергей Быстров убежден: зло проникло в святые стены извне, а в монастыре действует сообщник слаженной преступной группы. И она всерьёз угрожает жизни Светланы – той женщины, которую он, похоже, искал всю жизнь.

Мультиварка — просто незаменимый помощник любой хозяйки на кухне! С ее помощью можно не только варить, тушить, жарить, выпекать и готовить на пару, но даже «путешествовать» — на страницах данной книги вы найдете массу рецептов блюд различных кухонь мира, приготовив которые вы легко создадите атмосферу той или иной страны у себя дома. Однако не спешите приступать к готовке. Чтобы ваше «путешествие» не принесло вам разочарований, для начала стоит разобраться в устройстве мультиварки. На страницах издания представлены статьи о характеристиках этого прибора, его основных режимах и дополнительных функциях, а также множество простых советов, которые будут полезны не только новичкам, но и опытным пользователям мультиварки. Здесь же содержится большое количество проверенных рецептов русской, французской, итальянской, китайской, немецкой и других кухонь. Все они представлены пошагово, поэтому вам не составит труда приготовить даже самые сложные блюда. Также в каждом рецепте вы найдете указание количества порций, килокалорий и времени, необходимого для приготовления, что поможет вам в выборе блюд. Не упустите уникальную возможность «путешествовать», не выходя из дома!

Существуют ли правила, по которым можно создать счастливую семью? Нужна ли вообще семья в современном обществе? Сегодня многим ясно, что институт брака уже не отвечает требованиям времени и нужно создавать новое учение, но уже не о браке, а о Семье. Перед вами первая часть учебника о счастливой семье. Первого учебника в истории нашей страны! Эта книга поможет человеку осознать особенность нашей эпохи и задачи, которые ему необходимо выполнить, чтобы достичь счастья. Особое место занимает тема развития мужественности и женственности. Книга даст ответ на один из самых сложных вопросов: как проявить себя настоящим Мужчиной и настоящей Женщиной? Достоинством издания является простота изложения сложных идей и концепций, а также нацеленность на практическое применение в семейных отношениях.

Выполнение описанных в этой книге лечебных поз-движений не просто заглушает боль в области сердца, а устраняет ее причины. Также автор предлагает лечебный комплекс произвольной регуляции дыхания, помогающий справиться с головной болью и другими симптомами, возникающими при вегето-сосудистой дистонии и неврозах.

Эта книга ответит на все ваши вопросы относительно той или иной мировой религии с древних времён и до наших дней — язычество, баптизм, буддизм, православие, католицизм, христианство, индуизм, ислам, иудаизм, мормоны, верования индейцев, квакеры, синтоизм, даосизм! Книга содержит множество понятных таблиц, сотни прекрасных иллюстраций и подробнейшие сведения на тему религий — история, хронология, факты и домыслы, символика и предметы культа, обряды и праздники, священные места и строения, божества и духовные лидеры и многое другое.

12-летний сирота Уилл Генри живет в доме доктора Пеллинора Уортропа, известного монстролога и загадочного человека. Об их занятиях ходят жуткие слухи, и мало кто верит в то, что доктор и вправду интересуется лишь медициной. Однажды Уортроп узнает об исчезновении своего лучшего друга и коллеги Джона Чанлера, который в поисках нового вида монстров ушел в дикие земли и не вернулся. Индейцы говорят, что теперь его душа принадлежит вендиго, и сам он, если и жив, то перестал быть человеком и превратился в вампира. Но Уортроп отказывается верить в это и хочет во что бы то ни стало спасти своего друга.

Эта книга — первый по-настоящему реалистический, по-настоящему «российский» роман Анатолия Тосса. Немного ностальгирующий, но наполненный юмором и лирикой роман, рассказывает о молодых людях, чья юность бушевала и утверждалась в конце прошлого, XX века. Любовь, дружба, поиски истины, переживания и победы – так или иначе, неизменны во все времена. Потому что надоели запреты, которые сидят внутри нас. Потому что из двух вариантов решения проблемы хочется выбрать третий. Ведь раскрепощённость и альтернативность мышления это шаг к гениальности. Автор говорит о любви, которая меняет мир и обыденное представление о нем. Находит новые слова для привычных отношений. И это импонирует многим читателям.

Пособие содержит 32 блока примеров по основным темам программы по математике для 1 класса. Задача учащихся – найти и исправить ошибку в примерах, а затем записать под столбиком верный пример. В зависимости от уровня сложности ученик записывает один, два, три примера. Ребята с удовольствием выполняют задания такого типа – ведь каждому предлагается побыть какое-то время учителем. Можно организовать работу в парах и группах: парная работа – соседи по парте находят и исправляют ошибки в примерах, записывают под столбиками верные примеры, затем меняются тетрадями и проверяют работу друг друга; групповая работа – ученики каждых четырех рядом стоящих парт объединяются в группу и совместно выполняют задания. Цель – опередить другие группы. Можно провести игру-соревнование: «Кто быстрее?» – ученик, нашедший ошибки первым, записывает исправленные примеры на доске; «Разведчики-минеры» – нужно как можно быстрее (в паре или группе) найти ошибки в столбике, нескольких столбиках, в уровне или на всей странице. Работа с пособием позволяет закрепить изученный материал, довести навык счета до автоматизма. Пособие может быть использовано на уроках математики, а также для работы дома.

Стоит прозвучать стихотворным строчкам А.Л. Барто, как дети тут же подхватывают их. И немудрено! С произведениями поэтессы они знакомы, без преувеличения, с пеленок. Нет, наверное, мамы, которая бы не шептала своему малышу на ночь: Спать пора! Уснул бычок, Лег в коробку на бочок... В этот сборник включены самые любимые малышами стихи А.Л. Барто. Красочные иллюстрации известного художника И. Цыганкова.

Перед вами замечательный букварь для детей старшего дошкольного возраста. Выполняя графические упражнения, ребенок легко запомнит начертания букв, а также звуки, которые каждая буква обозначает, научится складывать буквы в слоги и слова. Увлекательные задания в картинках развивают мелкую моторику, внимание, память, мышление и воображение. Научиться читать и писать можно легко и с удовольствием!

Замечательные прописи с игровыми заданиями помогут дошкольникам быстро и легко подготовиться к успешным занятиям в школе: развить необходимые графические навыки, выучить цифры и буквы, научиться считать и читать. Выполнение специальных графических упражнений способствует развитию мелкой моторики и пространственного мышления, тренирует внимание и логику.

«Александр Нилл начал свой эксперимент по воспитанию счастливых детей почти сто лет назад, создав ставшую легендарной школу, в которой главным было не обучение, а свобода личности. В этой книге Нилл приводит бесценные суждения, ставшие основой целой философии «воспитания свободой». Нилл открывает нам глаза. Он точно знает, что дети — существа изначально добрые. И верит, что, если позволить ребенку быть собой, тот постепенно изживет свои проблемы и станет личностью — не просто свободной, но и счастливой.»

Зельда Фицджеральд – одна из самых ярких и неоднозначных фигур литературно-артистической среды «бурных двадцатых». Она была не только признанной «королевой богемы» своей эпохи, женой и музой великого Фрэнсиса Скотта Фицджеральда, но и одаренной писательницей и журналисткой. «Спаси меня, вальс» – единственный роман, написанный Зельдой Фицджеральд. В пику своему мужу, который работал над рукописью «Ночь нежна» в течение нескольких лет, она создала его за полтора месяца. Во многом роман носит автобиографический характер, позволяя увидеть великого Фицджеральда за работой, на отдыхе, в кругу семьи. Однако литературная ценность этой книги заключается не только в этом. Перед нами живая, трогательная история «светской львицы» 1920-х, в судьбе которой отразилась целая эпоха.

Новый захватывающий детективный роман Полины Дашковой! 1940 год. Третий Рейх – единственное государство в мире, где идут масштабные работы по созданию уранового оружия. Немецкий физик сделал открытие, которое позволит решить главную техническую проблему, и тогда Гитлер получит атомную бомбу к июню 1941-го. Группа людей в СССР, Британии, Италии и Германии в тайне от всех разведок мира пытается предотвратить катастрофу…