infanata.info

Управление
Наши друзья
Помощь / Donate
Статистика
Infanata » ЙОГА » ЙОГА ЗА 10 МИНУТ: УПРАЖНЕНИЯ, КОТОРЫЕ ВЕРНУТ БОДРОСТЬ, ОМОЛОДЯТ ТЕЛО, ПРЕДОТВРАТЯТ БОЛЕЗНИ!
« ЙОГА »

ЙОГА ЗА 10 МИНУТ: УПРАЖНЕНИЯ, КОТОРЫЕ ВЕРНУТ БОДРОСТЬ, ОМОЛОДЯТ ТЕЛО, ПРЕДОТВРАТЯТ БОЛЕЗНИ!

Йога за 10 минут: Упражнения, которые вернут бодрость, омолодят тело, предотвратят болезни!
Название: Йога за 10 минут: Упражнения, которые вернут бодрость, омолодят тело, предотвратят болезни!
Автор: 
Издательство:  АСТ
Год издания:  2024
Страниц:  251
Жанр: Йога
Описание
Живете, как и большинство ваших современников, крутясь как белка в колесе и беспрерывно бегая по кругу «дом-работа-дом»? Чувствуете, как слабеют мышцы, кожа становится дряблой, растет лишний вес и боли в позвоночнике становятся почти привычными? Но в то же время вы считаете, что у вас «нет времени» заниматься собой, активно двигаться и полноценно отдыхать? На самом деле, чтобы вернуть силу и здоровье своему телу и духу, нужно совсем немного времени! Уникальные комплексы йоги для занятий дома и на рабочем месте потребуют от вас минимум усилий и дадут максимальный результат! Занятия ведет Андрей Левшинов — признанный мастер йоги, которого называют «русским Шармой». Присоединяйтесь!



Ключевые теги: занятие, комплекс, минута, здоровье, отдыхающий, рабочий, месть, мастер, левшин, русский, левшинов, андрей
Администрация рекомендует нижеследующее:
Что такое форматы pdf и djvu и чем их читать  :   Правила на сайте
Информация
Alert Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.