infanata.info

Управление
Наши друзья
Помощь / Donate
Статистика
Infanata » ФИТНЕС, ПИЛАТЕС » УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: 15 МИНУТ В ДЕНЬ
« ФИТНЕС, ПИЛАТЕС »

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: 15 МИНУТ В ДЕНЬ

Упражнения для похудения: 15 минут в день
Название: Упражнения для похудения: 15 минут в день
Автор: 
Издательство:  Вектор
Год издания:  2010
Страниц:  144
Жанр: Фитнес, пилатес
Описание
В книге представлены наиболее популярные физические упражнения, помогающие избавиться от лишнего веса и укрепить мышцы проблемных зон. Автор рассказывает о том, как правильно распределить нагрузку, как подготовиться к занятиям. В книгу включены комплексы — сжигатели жира для талии, бедер, ягодиц, танцевальные движения и растяжка, упражнения против целлюлита.



Ключевые теги: упражнение, книга, сжигатель, комплекс, нагрузка, занятие, растяжка, протей, движение, ягодица, автор, фитнес, похудение, минута, укрепа, асташенко, олег
Администрация рекомендует нижеследующее:
Что такое форматы pdf и djvu и чем их читать  :   Правила на сайте
Информация
Alert Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.