Современные бани и сауны — не только щедрый источник бодрости, радости и здоровья, но и довольно сложные, капризные инженерные сооружения со своими хитростями и секретами. Хотите построить свою, по-настоящему уютную, комфортабельную баньку с ядреным, ароматным парком? Тогда советуем не слишком доверять доморощенным «специалистам» и самому основательно изучить этот вопрос до начала работ. В нашей книге вы найдете проекты и подробные описания самых современных и классических конструкций различных типов и размеров, сведения о необходимых материалах, приборах и оборудовании, а также практические рекомендации для грамотного сооружения и правильной эксплуатации бани или сауны на любой вкус и достаток.

Баня на своем участке для многих не менее желанна, чем собственный дом. И строительство ее требует соблюдения многих правил и технологических тонкостей. Но в первую очередь следует выбрать проект бани, которая устроит вас своим размером, количеством внутренних помещений, не нарушит экологию территории. Из проектов бань, приведенных в этой книге, вы наверняка сумеете выбрать тот, что будет соответствовать всем этим требованиям.

В книге рассказывается, как правильно построить баню от фундамента до крыши. Даны исчерпывающие сведения о банных печах, их размещении, функциональных особенностях.

Если вы решили самостоятельно возвести баню или оборудовать сауну, эта книга для вас. В ней представлены проекты бань, а также приведены основные рекомендации по строительству. Помимо этого, на страницах этой книги вы найдете важную информацию о строительных материалах, инструментах, а также об оборудовании печи.

Если вы решили самостоятельно возвести баню или оборудовать сауну, эта книга для вас. В ней представлены проекты бань, а также приведены основные рекомендации по строительству. Помимо этого, на страницах этой книги вы найдете важную информацию о строительных материалах, инструментах, а также об оборудовании печи.

В книге рассказывается, как правильно построить баню от фундамента до крыши, приведена технология строительства бассейнов, даны исчерпывающие сведения о банных печах, их размещении, функциональных особенностях, а также о сборно-разборных бассейнах, инфракрасных кабинах, современных интерьерах саун. Специальные главы посвящены лечебным свойствам бани, сауны, инфракрасных кабин, сокотерапии, банному массажу, закаливанию, подготовке веников, основным правилам посещения бани.

Что может быть лучше, чем сходить в баню или попариться в сауне? Конечно, можно посетить общественное заведение, но разве сравнится оно с семейной баней или сауной. Многолюдье и шум не позволят отдохнуть и расслабиться. Значит, выход один — построить баню или сауну. О том, как это сделать, выбрав оптимальную конструкцию и рационально потратив средства, расскажет наша книга.

Эта книга расскажет о том, как собственными руками построить баню, сауну, сложить печь, как правильно поместить баню на участке, какие материалы и инструменты для этого нужны, и, кроме того, научит правильно пользоваться баней или сауной в лечебно-профилактических целях.

Книга освещает практические вопросы размножения сортов, закладки сада, ухода за культурами и другие проблемы, касающиеся садоводства и плодоводства. Книга станет незаменимым помощником и огородникам-любителям. В ней содержатся советы и рекомендации по агротехнике, новые данные о выращивании различных овощей, весьма полезные практические сведения о рациональном питании растений, их замечательных лекарственных свойствах и способах защиты от вредителей и болезней. Читатель найдет здесь обширную информацию обо всем, что касается обработки почвы, выбора семян, выращивания рассады, а также о том, как правильно организовать работу на участке и получить хороший урожай. Кроме этого, в книге описаны способы сооружения русской бани, бани-сауны, походной бани и мини-сауны, всевозможные технологии строительства погребов и колодцев.

«Как получить «легкий пар» в русской бане, построенной своими руками? Правильное использование материалов и способов их обработки напрямую связаны с эффективной эксплуатацией бани или финской сауны, а, значит, и с Вашим самочувствием. Секреты строительства детально раскрываются в данной книге. Кроме того, Вы узнаете, как правильно пользоваться парилкой, какие процедуры окажут пользу Вашему здоровью. »

Наша книга расскажет о том, как собственными руками построить баню, сауну, инфракрасную кабину, сложить печь, как правильно разместить баню на участке, какие материалы и инструменты для этого нужны, и, кроме того, научит правильно пользоваться баней, сауной, инфракрасной кабиной в лечебно-профилактических целях.

«Хотите построить у себя «правильную» и красивую баню, не копаясь в десятках толстых книг? Это — Ваша книга. Она обобщает в популярной форме все лучшие достижения в этой области. В ней представлены типовые проекты бань и саун, чертежи печей-каменок, поясняющие иллюстрации, а также приведены основные сведения о параметрах атмосферы парной, даны варианты внутренней планировки банного блока, приведена технология строительства встроенной бани. Отдельные разделы посвящены правилам поведения в парной, медицинским и косметическим рекомендациям.»

Эта книга расскажет о том, как собственными руками построить баню, сауну, сложить печь, как правильно поместить баню на участке, какие материалы и инструменты для этого нужны, и, кроме того, научит правильно пользоваться баней или сауной в лечебно-профилактических целях.

Наша книга рассчитана на широкий круг читателей. В ней рассказывается о том, как можно самостоятельно построить инфракрасную сауну и научиться правильно пользоваться ей. Кроме того, мы приводим также сведения о лечебных свойствах инфракрасных кабин.

Книга предназначена для тех, кто решил самостоятельно сложить печь в бане. В ней описываются необходимые для печных работ материалы и инструменты, а также основные приемы кладки печей и правила топки. Приводятся чертежи наиболее эффективных банных печей. Составитель: В.В. Селиван, В.И. Рыженко, А.В. Назаров.

«В книге Б.Серекса «Сами строим сауну и помещение для фитнеса» даны профессиональные советы немецких мастеров, специализирующихся на строительстве саун и тренажерных залов. С ее помощью вы сами сможете выбрать заинтересовавший вас план-проект, купить стройматериалы и построить сауну или тренажерный зал в доме, в подвале, на чердаке или в саду. Более трехсот иллюстраций дают наглядное представление об особенностях того или иного этапа строительства, материала и необходимых для работы инструментах. С немецкой педантичностью подсчитано, сколько времени, денег и сил можно сэкономить, если делать все так, как показано в справочнике. Немецкое качество своими руками — это возможно!»