Практическое руководство по применению методов нетрадиционной терапии при различных проблемах, от облегчения утренней тошноты до натуральных средств ослабления боли при родах. Доступная информация, представленная в хронологическом порядке, а также в виде таблиц и диаграмм. Последовательный план физической подготовки и питания на каждом этапе беременности. Советы по применению методов нетрадиционной медицины в послеродовой период. Написана ведущей акушеркой и специалистом по питанию.

Все в мире взаимосвязано: дети — продолжение родителей, а родители — своих родителей… Пора прервать порочную цепь передачи болезней и проблем из поколения в поколение! Новая книга Валентины Васильевны Петренко вам в этом поможет. К советам известной целительницы стоит прислушаться: она делится только тем, что сама многократно и успешно опробовала в помощи себе и своим близким. А те, кто последовал ее рекомендациям, благодарны ей всю жизнь. В книге вы найдете рекомендации по подготовке супругов к запланированному зачатию здоровых мальчика или девочки, безболезненным родам и уходу за желанным ребенком.

Автор книги: Татьяна Аптулаева психолог, филолог, автор бестселлеров «Я скоро стану мамой», «Первый год жизни малыша», «Я мама первый год» получивших признание у многих мам. О чем эта книга: Книга содержит множество ответов на волнующие вопросы: как подготовиться к беременности; что происходит с организмом в эти девять месяцев; как развивается ребенок; как с пользой питаться для себя и малыша, как справиться с токсикозом, какой выбрать вид физической нагрузки, как подготовиться к родам и прочее. И все это – что важно! – с учетом российских реалий и новых тенденций в медицине. Для чего эта книга: Книга Татьяны Аптулаевой поможет вам прожить период ожидания малыша с ощущением поддержки и заботы, ведь написана она с пониманием психологического состояния будущей мамы и бережного к ней отношения. А не этого ли хочет каждая женщина в этот период?!

Абсолютно все будущие мамы ждут ЭТОГО — процесса рождения собственного малыша. Восторг и радость от приближающейся первой встречи сменяются волнением, неизвестностью и страхом перед родами. Информация из Интернета часто усугубляет ситуацию, а книги заморских авторов смущают несоответствием с российской действительностью. Где и с кем рожать? Как же это будет? Что необходимо делать? Как помочь себе и своему ребенку? Что нужно уметь? Как подготовиться к родам? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в этой книге.

О том, как легко и без паники подготовиться к рождению главного чуда жизни — собственного ребенка. Автор охватывает самые важные нюансы по уходу за новорожденным ребенком. Современные советы, не отдающие затхлым душком прошлого. Особенности состояния грудничков — как распознать, что ребенку действительно плохо? Счастливое материнство и отцовство: пухленький улыбающийся малыш бывает только на рекламных проспектах. Вся правда о новорожденных карапузах. Жизнь с малышом, похожая на праздник: это возможно? Обилие выбора — вариации на тему выхаживания младенцев. Каждый выбирает свою стратегию.

Михаил Фомин — семейный врач и духовный акушер с многолетним опытом работы, отец шестерых детей — в новом, измененном и дополненном издании своей книги рассказывает о самых важных шагах родителей на пути к рождению ребенка — рождению Нового Человека, Новой Семьи. Все самое важное: от подготовки к зачатию до появления на свет, первый год жизни малыша и его родителей, тайны гармоничной беременности и счастливых родов, секреты здоровья ребенка и послеродового восстановления женщины, основы разумных отношений в увеличившейся семье — все это в новой мудрой книге, написанной с юмором и искренним пожеланием любви и здоровья всем детям и их родителям.

Зародившаяся жизнь — это чудо, которое надо старательно оберегать, но в состоянии стресса это сделать невозможно. Данная книга написана для того, чтобы женщины избавились от переживаний, страхов, волнений и спокойно перенесли беременность, не перегружая свой организм ненужными лекарствами, ведь беременность не болезнь. В книге развенчаны популярные мифы о бесплодии, «скрытых» инфекциях, вирусах, резус-конфликте, даны ответы на все вопросы, касающиеся протекания беременности и ее осложнений. Ожидать малыша следует с легким сердцем. И пусть этот непростой путь завершится появлением в доме здорового и счастливого ребенка!

Планируете завести ребенка или уже «в процессе»? Вас ждет удивительное приключение под названием «беременность» — чудо создания новой жизни! Вы будете с замиранием сердца прислушиваться к движениям вашего малыша и вряд ли сможете сдержать слезы, когда впервые увидите его на УЗИ. И хотелось бы, конечно, чтобы вашу эйфорию не подпортили разного рода «причуды» организма. Ведь сейчас тело как будто перестает вас слушаться — оно превращается в своеобразную машину по выращиванию ребенка и совершенно выходит из-под контроля. И что же делать будущей мамочке? Все просто: есть машина — есть инструкция. Заметили проблему (токсикоз, учащенное сердцебиение или — ой-ой — храп) — открыли руководство по эксплуатации и отрегулировали механизм. И не надо изобретать велосипед: отследите неисправность и устраните ее. Тогда даже аттракцион «Гормональные горки» покажется вам не таким уж экстремальным. Инструкция, разработанная специально для пользователей в интересном положении, описывает основные ситуации, с которыми вы можете столкнуться. Но это не догма, а просто способ обхода острых углов. Пусть мелкие капризы организма не отвлекают вас от грандиозной панорамы — творения новой жизни!

Перед вами четвертое, дополненное издание популярной книги «Хочу ребенка» Ольги Кавер — психолога, тренера, расстановщика и директора Международного Института Репродукции человека. Эта книга-тренинг посвящена преодолению психологических проблем, мешающих наступлению желанной беременности. Вместе с автором, мамой пятерых детей, которая в свое время пережила период бесплодности, вы пройдете через стадию поиска «виновных», определитесь со своими истинными желаниями, составите план действий, освободите в жизни место для ребенка, «расчистите» канал материнства и обретете энергию, необходимую для осуществления вашей мечты — стать мамой. По мере чтения книги в ваших руках окажутся уникальные инструменты для самостоятельной работы — упражнения, техники и медитации, применение которых будет способствовать достижению вашей цели. Книга Ольги Кавер помогает поверить, что диагноз — это не приговор, а лишь транзитная станция на пути женщины к желанному материнству.

Вы стоите на пороге очень ответственного и в то же время счастливого периода — периода беременности. Вы должны понимать, что во многом именно от вас будет зависеть, насколько благополучно пройдет это время и насколько здоровым родится малыш. Наша книга станет для вас мудрым советчиком, к которому вы сможете обращаться во время всей беременности. Вы найдете ответы на самые важные ваши вопросы. Вы узнаете о том, какие изменения происходят в вашем организме и как развивается ваш будущий малыш. Вы сможете зафиксировать все значимые для вас данные и описать свое состояние. Благодаря дневнику будущей мамы вы не упустите ничего важного: все изменения в вашем состоянии окажутся учтенными. Для широкого круга читателей.

Дети – это самое главное сокровище нашей жизни. А мама – самый главный человек в cудьбе каждого ребенка. Еще до его рождения она уже заботится и думает о нем, она первой прижимает малыша к груди, она главный учитель и наставник в жизни маленького человека. Как молодой маме справится с такой ответственностью и со всеми хлопотами так, чтобы малыш видел перед собой всегда счастливую маму, полную сил? Наш бешеный ритм жизни, обилие информации в интернете, на радио и телевидении, по радио; советы и истории друзей, подруг и знакомых – все это влияет на состояние будущей матери, создавая нервную атмосферу и давая повод сомневаться в собственной компетенции и материнском чувстве. Это издание создано специально для вас, дорогие мамочки нашей страны. Оно содержит самый важный для вас базис знаний, который необходим не только для того чтобы подготовить вас к беременности и вынашиванию плода, но также к рождению и воспитанию малыша на ранних этапах его развития. Книга описывает подробно все этапы процесса беременности и родов, раскрывает самые волнующие вас темы, отвечает на юридические и бытовые вопросы, связанные с появлением малыша на свет. Книга ориентирована на жительниц России, поэтому все рекомендации врачей, юристов, психологов и педиатров максимально актуальны и применимы на практике в вашей обычной жизни. Ярко иллюстрированная, написанная легким языком книга станет вашим незаменимым спутником на пути к счастливому материнству. Вас больше не испугают поликлиники и документы, вы будете знать, что делать в сложных ситуациях. Книга не призвана заменить вам консультации профессионалов и специалистов, которые будут вести вашу беременность, но она даст вам опору и уверенность, необходимый покой и тихую радость, с которыми вы встретите своего малыша в начале его жизненного пути!

Между зачатием и родами – 9 месяцев ожидания, 40 акушерских недель роста и развития малыша. Вы правильно питаетесь, много отдыхаете и благостно ожидаете прибавления, а что же делает в эти самые моменты ваш будущий ребенок? Так ли ему комфортно и спокойно? В этой книге вас ждет увлекательное путешествие, написанное от лица зародыша, – от момента оплодотворения яйцеклетки до времени появления на свет. Как чувствует себя плод в каждую неделю роста, как развивается и растет его организм, начинают работать органы чувств и пр. – обо всем этом можно прочитать от лица вашего будущего ребенка!

О чем эта книга: На страницах этой книги авторы многочисленных бестселлеров по воспитанию и уходу за ребенком, авторитетные акушеры и педиатры с многолетним стажем Уильям и Марта Сирс делятся своим профессиональным опытом. Для кого эта книга: Для родителей, которые подходят к планированию беременности с умом. Особенности книги: Книга поможет обрести мамам эмоциональное спокойствие и вооружиться необходимыми знаниями, которые помогут легко и без волнений родить здорового малыша.

Исследование посвящено рассмотрению переживания беременности в контексте жизненного пути беременной женщины, процессу формирования ее отношения к беременности, системному анализу факторов и психологических механизмов формирования готовности к материнству. Книга содержит программу групповой работы с беременными женщинами, ожидающими первого ребенка. Исследование рекомендуется специалистам в области клинической психологии, консультативной психологии, коррекционной психологии и студентам психологических факультетов.

В первой части книги дана доступная и подробная информация о питании и образе жизни при беременности. Второй частью книги является реальный дневник, который автор писала в ходе собственной беременности, он будет помощником и поддержкой для каждой женщины, ожидающей малыша. Читатель сможет найти все о том, как подготовить к зачатию себя и мужа, какие физиологические и психологические изменения вас ожидают при беременности, рекомендации по питанию и физической активности. Беременная сможет составить свой рацион, который поможет сохранить фигуру. Еженедельно в таблице прибавки веса можно записывать значения сравнивать их с нормой, а дальше, в зависимости от результата, либо продолжать питаться как в прошедший период, либо что-то менять. Автор не забыла про разные ситуации, с которыми беременная женщина может столкнуться: поход в ресторан, посещение больницы, путешествия, наконец, пребывание в роддоме. Беременная будет во всеоружии, прочитав эту книгу. Ну а последние главы научат правильно питаться в период грудного вскармливания.

«Для кого эта книга: Серия книг-тренингов создана для занятых женщин. Для тех, кто успешно совмещает карьеру с материнскими обязанностями, оставаясь соблазнительными, не тратя на это много времени и сил. Фредерик Корр-Монтагю – переводчица и автор книг по беременности и уходу за ребенком, мама двух детей. Книга содержит: — еженедельные заметки о развитии Маленького Чуда; — планы посещения врачей и сдачи анализов; — важные рекомендации для мамы и папы; — советы, как справиться с возможными неприятными ощущениями во время беременности; — таблицы продуктов для полноценного питания будущей мамы. Фишки книги: — таблица, которая поможет в один миг узнать дату родов; — потрясающие иллюстрации; — места для заметок, вопросов, важных мыслей и творчества; — удобный для заполнения формат. Отзывы: «Это первая книга о беременности, которая не запугивает будущих мам всевозможными проблемами и рисками, а в простой и шутливой форме помогает день за днем идти навстречу своему счастью!» Читательница Amazon.fr. «Я купила эту книгу во время второй беременности, и ни капельки не пожалела! Самая важная и полная информация, изложена понятно и коротко. Всем рекомендую». Читательница Amazon.fr. «Очень хорошая книга. Позволяет избавиться от напряжения и страхов, которые появляются во время беременности, и с юмором взглянуть на многие ситуации». Читательница Amazon.fr.»

Беременность после 35 лет — миф или реальность? Если вы до сих пор считаете, что это невозможно, то эта книга для вас! В ней подробно и доступно изложены все плюсы беременности, которую раньше называли поздней. Но не обходится и без рисков. Какие могут подстерегать женщину опасности и как их избежать? Ответы вы найдете в книге! А также о планировании беременности, стадиях ее протекания, питании будущей мамы и о многих других полезных вещах, которые нужно иметь в виду при планировании беременности.

Беременность, роды и послеродовой период — всегда экзамен для женщины. И, как всякий экзамен, порождают страхи, опасения, тревогу. Автор данной книги — врач акушер-гинеколог, известная российская писательница — с замечательным чувством юмора и в то же время обстоятельно, доходчиво и терпеливо рассказывает о том, что важно знать каждой нормальной женщине; развеивает безосновательные страхи, развенчивает глупые мифы и примитивные представления. Иными словами, благодаря этой книге читательницы обретут не только нужные знания, но и здравомыслие, и разумность — в качестве житейского фундамента. Книга, без сомнения, будет полезна не только женщинам, которые уважают себя, берегут свое здоровье и мечтают о счастливом материнстве, но также их любящим мужчинам.

«Я оnline» — уникальный проект одной из красивейших актрис театра и кино Натальи Гончаровой, гармонично сочетающий в себе самые интересные цитаты с популярнейших тематических форумов и блогов рунета, а также мнения профессионалов в данной области. Наталья Гончарова и Ирина Бражко дарят вам удобный путеводитель по современному миру информации о рождении детей и родах. Цитаты с лучших форумов для мам, советы популярнейших мам-блогерш, самые распространенные вопросы по тематике и заключительное мнение врача-профессионала.

Решив забеременеть, многие из нас не знают, как правильно подготовиться к этому, а забеременев — как правильно себя вести в этот период: чем питаться; сколько часов бодрствовать, а сколько отдыхать; когда отправляться на первый прием к врачу и что нужно для того, чтобы встать на учет в женской консультации. Мы не представляем, как в этот период изменимся мы и наша жизнь, и как, месяц за месяцем, в нас будет развиваться и расти будущий ребенок. Состояние неизвестности нас пугает, а количество вопросов растет день ото дня. Прочитав эту книгу, вы найдете ответы на многие свои вопросы. С ней путь от плани­рования беременности до рождения малыша для вас станет простым и приятным! Кроме того, эта книга расскажет вам о том, как заботиться о вашем ребенке с самых первых минут его жизни, объяснит, как кормить, купать и пеленать малыша, поможет не растеряться, оставшись один на один с новорожденным после выхода из роддома.