infanata.info

Управление
Наши друзья
Помощь / Donate
Статистика
Infanata » ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНЫЙ АППАРАТ » ПОЗВОНОЧНИК БЕЗ БОЛИ: КУРС ИЗОМЕТРИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКИ (+ DVD)
« ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНЫЙ АППАРАТ »

ПОЗВОНОЧНИК БЕЗ БОЛИ: КУРС ИЗОМЕТРИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКИ (+ DVD)

Позвоночник без боли: Курс изометрической гимнастики (+ DVD)
Название: Позвоночник без боли: Курс изометрической гимнастики (+ DVD)
Автор: 
Издательство:  Астрель
Год издания:  2012
Страниц:  192
Жанр: Опорно-двигательный аппарат
Описание
Ноющие боли в спине, прострелы поясницы, скованность и напряженность — такие симптомы знакомы каждому. Можно ли предотвратить, а главное — избавиться от боли в спине? Предлагаем вашему вниманию сберегающую технологию восстановления здоровья позвоночника — изометрическую гимнастику доктора Борщенко. Эта методика основана на напряжении мышц в специальных эргономичных позициях и не предусматривает резких движений, калечащих позвоночник. Вам нужно лишь замирать на определенное время в специальных позах, а затем расслабляться. Гимнастика проста и доступна, поэтому подходит всем, кто страдает заболеваниями опорно-двигательного аппарата, перенес травму или операцию на позвоночнике.



Ключевые теги: позвоночник, гимнастика, аппарат, спина, определение, резка, время, позиция, движение, заболевание, травма, операция, подход, борщенко
Администрация рекомендует нижеследующее:
Что такое форматы pdf и djvu и чем их читать  :   Правила на сайте
Информация
Alert Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.