Книга содержит множество хвойных рецептов, советов и просто рекомендаций, основанных на многовековом опыте русской народной медицины, целителей, знахарей и жителей нашей необъятной родины. Заинтересованный читатель найдет здесь довольно редкие рецепты, пока еще не представленные ни в одном из ранее выходивших изданий. Кроме того, хвойное сырье для приготовления лечебных препаратов доступно большинству жителей сел и городов нашей страны.

В книге читатель найдет ответы на многие интересующие его вопросы и самый главный из них — как стать долгожителем? В ней рассказывается о причинах, отнимающих у нас многие годы жизни, о путях восстановления здоровья и сохранения молодости, о профилактике и лечении ряда заболеваний народными способами. Человеку предлагается пересмотреть свой стиль жизни, отказаться от устоявшихся в молодости негативных привычек, приобщиться к совершенно новому образу жизни.