Даже с небольшого по площади участка можно собрать богатый урожай. Главное, с самого начала подойти к делу серьезно. Этому и учит книга Ольги Городец «Экономим место на грядке. Повышаем урожай». В книге содержится масса полезных советов о том, как лучше размещать растения на огороде, какие из них уживутся рядом, а какие нет, как грамотно ухаживать за уплотненными грядками. Вооружившись знаниями, которые дает Ольга Городец, вы сами решите, сделать ли акцент на овощных или ягодных культурах, а также сможете получить со своего участка несколько урожаев за сезон.

«По уставу Всемирной организации здравоохранения, «Здоровье является состоянием полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствия болезней и физических дефектов». Здесь нужно понимать, что под здоровьем на индивидуальном уровне имеется в виду отсутствие выявленных расстройств и заболеваний, а на популяционном — процесс снижения уровня смертности, заболеваемости и инвалидности. Конечно, каждый человек хочет быть здоровым и жить долго. Но далеко не каждый знает, как помочь себе или близким, когда проявляются симптомы какого-либо заболевания. Информация, изложенная в данной книге, поможет экономично и эффективно оказать первичную медицинскую помощь, вовремя заподозрить болезнь и начать лечение. Книга содержит более 3600 рекомендаций по лечению 170 часто встречающихся заболеваний. Дана исчерпывающая информация, позволяющая оценить тяжесть неотложного состояния и выбрать правильную тактику по оказанию само- и взаимопомощи на дому. Представленные сведения основаны на зарекомендовавших себя методах лечения. Не следует забывать, что только от совместных действий врача и пациента зависит успех лечения. Перед использованием рекомендаций, приведенных в книге, необходима консультация лечащего врача. Адресовано широкому кругу читателей.»

Эта книга адресована женщинам, доверяющим больше домашним рецептам оздоровления и красоты, нежели покупным косметическим и лекарственным средствам. Привлекательность и здоровье настолько взаимосвязаны, что заботиться о чем-то одном просто бессмысленно. Именно поэтому в энциклопедии особое внимание уделено правильной систематизации — найти совет по многим вопросам не составит труда: из разнообразных натуральных масок для лица, систематизированных по типу кожи, вы легко сможете выбрать рецепты, подходящие именно вам. В главе по уходу за волосами вы легко найдете средства, способные оздоровить ваши волосы и подчеркнуть их красоту. Автор энциклопедии расскажет, как правильно заботиться о здоровье своего тела (избавлении от лишнего веса, проблеме сохранения молодости), а также подскажет, как решить многие распространенные проблемы, связанные с вашим самочувствием, — аллергия, авитаминоз, головная боль и многие другие.

В этом издании известная телеведущая и профессиональный садовод Ольга Платонова раскроет секреты благоустройства своего загородного участка. Все, кто увлечен садоводством, найдут для себя много полезных рекомендаций и новых идей для вдохновения. Ольга Платонова поделится практическими советами о том, как получить богатый урожай овощей и ягод, а также спланировать сад и цветник так, чтобы каждой уголок вашего участка радовал вас своей красотой.

Поговорим о таком необходимом на нашем участке сооружении, как теплица. Она дает нам возможность создать оптимальные условия для успешного развития и плодоношения растений: атмосферу, освещенность, температуру и тёплый грунт. Если этого нет – теплица не работает, и строить ее не стоит. Но что значит «оптимальные»? Оказывается, наши представления об этом весьма далеки от правильных. Какие конструкции и материалы обеспечат нужный климат, а значит, будут способствовать увеличению урожая. Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в этой книге.

Православные традиции в России возрождаются в домашнем укладе каждой семьи. Женское рукоделие – одна из таких традиций. Каждой женщине хочется, чтобы дома было уютно и светло, чтобы к Пасхе или к Рождеству он был украшен по-особому. Хочется радовать домашних красивыми вещами, созданными с любовью и усердием. Для них и создана эта книга. В ней вы найдете красивые вещи, созданные в самых популярных техниках рукоделия: вышивка крестом, бусинами, вязание крючком, шитье несложных изделий. В освоении новых приемов вам помогут подробные пошаговые мастер-классы. И вы сможете удивить близких и создать в своем доме уютную и теплую атмосферу.

Увы, наши дачи для большинства не отдых, а тяжкий труд. Но в реальности дачники усердно гнут спины – а урожаи жалкие. Меж тем природа дает огромные урожаи без всякого труда. Значит, мы просто не умеем использовать природу. Все, что нам надо, это придумать способы, чтоб и овощи-фрукты, и красота, и здоровье существовали бы у нас сами собой. Эта книга прежде всего о том, как свести к минимуму непродуктивный труд и прибавить толику личной свободы. Я сам – большой лентяй. Снимая шляпу перед трудолюбием, уверен: не в нем наш выход. Мы и так трудимся гораздо больше, чем это необходимо. Просто наш труд на земле недостаточно эффективен. Настоящий лентяй – лентяй с большой буквы – пальцем не шевельнет, пока не придумает, как избавить себя от лишней работы! Так за чем же дело стало?

Доступно и наглядно об основных видах ремонта и отделки жилища, ремонта и обслуживания сантехники, отопления, электрики и о многом другом. Пошаговые инструкции. Советы и рекомендации профессионалов. Современные приемы и методы. Материалы и инструменты. Цветные поясняющие иллюстрации.

Доступно и наглядно об основных видах работ, связанных со строительством загородного деревянного каркасного дома. Пошаговые инструкции. Канадский и российский опыт. Современные приемы и методы. Материалы. Цветные поясняющие иллюстрации.

«Литературно-художественный альманах «Охотничьи просторы» 1/2016. Книга первая (83) 2016 год. Издается с 1950 года.»

Садовый успех определяется глубиной понимания жизни почвы, её обитателей и растений. Бог помогает мне разобраться в этом всё глубже. А я помогу вам. Книги этой серии – тематические подборки как новых открытий и приёмов, так и уже проверенного в деле и высоко оценённого читателями материала, который никогда не устареет. Я доступно расскажу вам, в чём смысл органического земледелия, и чем оно отличается от обычного – копочно-удобрительно-поливательнго, то бишь трудоголического. Пишу я просто и легко – многие читают мои книги на ночь. Но темы вполне себе серьёзные, и за научную грамотность я отвечаю. Так что вникать в смысл всё же придётся. Но главное – чтобы книги давали практическую пользу.

«Строительство собственного дома — отличный вариант решения жилищной проблемы, для многих менее затратный, чем покупка квартиры, и отличающийся бесспорными преимуществами: возможность жить в доме, построенном но собственному проекту; низкие затраты на содержание жилья; наличие участка для ведения подсобного хозяйства непосредственно рядом с домом и польза для здоровья, в первую очередь детей. Однако не все представляют, с каким объемом работ придется столкнуться и какие потребуются расходы. Тем не менее, нет таких работ, на которых нельзя было бы сэкономить, если подойти к делу, используя современные технологии и материалы. Воспользуйтесь нашими практическими советами и примените на практике опыт строительства собственного дома без лишних затрат. Данная книга развивает темы, намеченные в издании «Как нельзя строить» (о ловушках, ошибочных стереотипах, подстерегающих на всех этапах строительства), но будет полезна и как самостоятельное пособие.»

В книге собраны уникальные наблюдения и личный опыт автора. Красочная, богато иллюстрированная энциклопедия подробно расскажет вам, как ухаживать за садом и огородом, выращивать цветы и сажать деревья, как повысить уровень дачной овощной культуры.

«Полный курс медицинской грамотности» — это структурированный и творчески переработанный самим автором для вашего удобства материал 5 жизненно важных книг серии «Академия доктора Родионова». Вы запомните: — какие факторы влияют на сердечно-сосудистую систему и когда повышение давления опасно, а когда нет; — как оценить свой риск в любом возрасте и что реально сделать прямо сейчас, чтобы его снизить; — как укрепить сосуды и какие псевдометодики очистят только ваш кошелек; — почему ЭКГ не нужно делать здоровому человеку, как понять заключение врача и как помочь при сердечном приступе; — нужны ли анализы на рак, как проверить состояние внутренних органов и когда отклонения сами являются нормой. — какие лекарства должны быть в домашней аптечке, чтобы не навредить — и продлить жизнь себе и близким. «Полный курс медицинской грамотности» — ваш личный семейный врач, к которому можно обратиться за советом и помощью в любое время. «Полный курс медицинской грамотности» — отличный подарок родителям, который будет их надежным помощником на загородном участке в летний период.»

Учиться никогда не поздно! Особенно необходимо это тогда, когда нашему жизненному пространству (дому, квартире) требуется ремонт. Не смотря на сложность современных строительных технологий и разнообразие материалов, многое можно научиться делать своими руками. Это издание дает читателю четкое представление о том, какие ремонтные работы можно произвести самостоятельно, а какие только с помощью специалистов. Множество практических советов и рекомендаций по выбору материалов и организации работ помогут максимально минимизировать расходы, увеличить долговечность ремонта и улучшить качество отделки. Издание поможет читателю отремонтировать свое жилище, и создать в ограниченном стенами пространстве особую, эмоциональную, образную и уютную атмосферу. Книга содержит большое количество иллюстраций.

Квашеная или маринованная капуста — любимые закуски на нашем столе. Этот замечательный овощ обладает множеством ценных качеств и низкой калорийностью, что делает ее одним из главных продуктов для тех, кто следит за своей внешностью. В квашеной капусте очень много витамина С, множество микроэлементов и биологически активных веществ. При квашении этого овоща образуется молочная кислота, которая очищает кишечник от шлаков, помогает бороться со многими микроорганизмами, подлечивает желудок и кишечник, укрепляет иммунитет. Маринованная капуста ничуть не менее вкусна и полезна, чем квашеная, а готовится гораздо быстрее. Она прекрасно сочетается как с мясными, так и с овощными блюдами, может добавляться в винегреты, салаты и борщи.

Вряд ли кто?нибудь станет спорить, что консервированные овощи, произведенные где?то промышленным способом, никак не могут соперничать с хрустящими солеными огурчиками или сочными консервированными помидорами, приготовленными своими руками. А ведь консервированные овощи почти не уступают свежим по содержанию в них витаминов и минеральных веществ! А насколько все это удивительно вкусно. Соленые и маринованные огурцы или помидоры — это и отличная закуска, и прекрасное дополнение к повседневному обеду. Их можно добавлять в супы и салаты, использовать как гарнир или закуску. А в оставшемся рассоле можно, например, варить рыбу.

В пособии собраны все правила, необходимые для автоматического грамотного письма. Без знания этой теории невозможно написать без ошибок различные проверочные работы. В пособие вошли основные правила, представленные во всех федеральных учебниках по русскому языку для 1-го класса.

В пособии собраны все правила, необходимые для автоматического грамотного письма. Без знания этой теории невозможно написать без ошибок различные проверочные работы. В пособие вошли основные правила, представленные во всех федеральных учебниках по русскому языку для 3-го класса.

В пособии собраны все правила, необходимые для автоматического грамотного письма. Без знания этой теории невозможно написать без ошибок различные проверочные работы. В пособие вошли основные правила, представленные во всех федеральных учебниках по русскому языку для 4-го класса.