infanata.info

Управление
Наши друзья
Помощь / Donate
Статистика
Infanata » ОБЩИЕ ВОПРОСЫ » ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТРЕНИНГИ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
« ОБЩИЕ ВОПРОСЫ »

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТРЕНИНГИ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Психологические тренинги на каждый день
Название: Психологические тренинги на каждый день
Автор: 
Издательство:  Феникс
Год издания:  2024
Страниц:  220
Жанр: Общие вопросы
Описание
«Мы постоянно слышим разговоры о скрытых в нас огромных возможностях, о том, что используем свои способности лишь на малую часть, и о том, что в наших силах «разбудить» заложенный в нас потенциал. В данном издании представлены разработки современной психологической науки именно в этом направлении. Прочитав ее, вы узнаете, как можно вести направленную работу с собственной психикой. В книге описаны действенные виды психологического аутотренинга, самые современные методики работы с собственной психикой. Вы узнаете много интересною о выработке навыков релаксации и концентрации, эффективных способах повышения самооценки и техниках развития восприятия для расширения сознания. Важно, что книга, которую вы держите в руках, состоит не просто из рассуждений об этих вопросах, — она дает множество конкретных, практических советов и рекомендаций.»



Ключевые теги: направление, психика, книга, работа, вопрос, концентрация, способ, повышение, техник, самооценка, релаксация, навык, аутотренинг, методика, выработка, развитие, восприятие, множество, рассуждение, бубличенко, михаил, михайлович
Администрация рекомендует нижеследующее:
Что такое форматы pdf и djvu и чем их читать  :   Правила на сайте
Информация
Alert Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.