В повседневной жизни наверняка каждый испытывал острую боль и прибегал к помощи различных лекарственных препаратов. Но знаете ли вы, что боль можно контролировать своим разумом и что существуют специальные техники для контролирования боли? Автор этой книги — психолог с тридцатилетним опытом клинической практики — рассказывает о различных стрессовых расстройствах, которые порождает хроническая боль, и о методах их преодоления. Эта книга не только поможет уменьшить или устранить боль, но также способствует изменению образа жизни. Программа Мэгги Филлипс дает вам возможность избавиться от страха перед болью и дарит силы продвигаться от ощущения беспомощности к надежде, жизнерадостности, здоровью и благополучию! Если вы сами или ваш близкий человек страдаете от боли, для вас эта книга станет настольной.

«Мэгги Филлипс — лицензированный психолог с тридцатилетним опытом клинической практики. Она специализируется на лечении сложных, в основном, хронических, эмоциональных и физических расстройств. Свои обширные знания в области гипноза, соматического переживания и энергетической психологии она использовала для создания путеводителя по преодолению боли. Ее книга посвящена различным стрессовым расстройствам, которые порождает хроническая боль, и методам их преодоления. Автор не требует, чтобы вы отказывались от традиционных методов лечения — она призывает «расширить горизонты» и использовать ваши внутренние ресурсы организма. Если вы будете использовать методики, описанные в ней, то чудо, которого вы так ждали, непременно произойдет! Книга предлагает самые основные и удобные в применении методики, которые могут быть использованы как простыми читателями, так и специалистами, занимающимися лечением боли.»