infanata.info

Управление
Наши друзья
Помощь / Donate
Статистика
Infanata » ФИТНЕС, ПИЛАТЕС » «ФИТНЕСС ДЛЯ «ЧАЙНИКОВ»: КРАТКИЙ СПРАВОЧНИК»
« ФИТНЕС, ПИЛАТЕС »

«ФИТНЕСС ДЛЯ «ЧАЙНИКОВ»: КРАТКИЙ СПРАВОЧНИК»

«Фитнесс для «чайников»: Краткий справочник»
Название: «Фитнесс для «чайников»: Краткий справочник»
Автор: 
Издательство:  Диалектика / Вильямс
Год издания:  2004
Страниц:  256
Жанр: Фитнес, пилатес
Описание
Эта книга — о здоровом образе жизни. Вашему вниманию предложены советы профессионалов, благодаря которым вы сможете безотлагательно заняться своим здоровьем и при должной настойчивости обрести отличную физическую форму. Вы узнаете, как выбрать лучший спортивный клуб и экипировку, найти хорошего инструктора, который поможет вам составить индивидуальную программу занятий. Здесь же вы найдете полезную информацию об основах здорового питания и метаболизме. Рекомендации авторов позволят вам легко ориентироваться в море противоречивой рекламной информации о продуктах для фитнесса, в изобилии представленных сегодня на рынке, включая видеопрограммы с комплексами упражнений, всевозможные диеты, тренажеры и т.п.



Ключевые теги: здоровье, информация, фитнесс, питание, основа, автор, рекомендация, метаболизм, программа, занятие, комплекс, упражнение, тренажер, диета, шлозберг, сюзанна
Администрация рекомендует нижеследующее:
Что такое форматы pdf и djvu и чем их читать  :   Правила на сайте
Информация
Alert Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.