Массаж помогает восстанавливать силы, дарит бодрость и хорошее настроение людям самых разных возрастов и профессий. Массаж горячими камнями — это блистательное сочетание массажа, энергетического лечения и благотворного воздействия горячих камней. В данной книге представлена информация: о происхождении массажа горячими камнями; каковы области применения массажа горячими камнями и в чем суть его воздействия; о показаниях и противопоказаниях массажа горячими камнями; что такое система меридианов и чакры; какие камни масла используются при массаже горячими камнями; с помощью чего нагревать камни для массажа; как подготовиться к массажу и что делать после него; как правильно выбрать драгоценные камни для использования при массаже; схемы массажа всего тела; схемы массажа лица. Качественные цветные иллюстрации помогут каждому желающему освоить этот замечательный способ релаксации и исцеления. Адресована широкому кругу читателей.

В данной книге рассказано о массаже травяными мешочками. Этот вид фитотерапии с давних времен применялся для исцеления тела и души. Знатоки лекарственных растений разработали весьма эффективные массажные техники с использованием хлопчатобумажных мешочков, набитых травами и пряностями. Разработанный авторами массаж Santai объединяет наследие народной медицины с дальневосточной традицией. Применение травяных компрессов и обертываний сочетается в нем с бесценными знаниями о силе и действии местных трав. Благодаря этой книге читатели узнают: о применении и воздействии массажа, а также о противопоказаниях к нему; свойствах целебных растений и трав, используемых при массаже; базисных массажных маслах, используемых при массаже травяными мешочками; об эфирных маслах, применяемых при массаже травяными мешочками; о смеси масел для этого массажа; все о травяных мешочках Santai: как и из чего сделать, техника набивки; все о подготовке к массажу; как делать массаж травяными мешочками Santai: общий массаж тела, массаж лица; все о ритуале красоты Santai. Качественные цветные иллюстрации помогут каждому желающему освоить этот замечательный способ релаксации и исцеления. Адресована широкому кругу читателей.