Фридебергер Д.: Офисная йога: Снятие усталости на рабочем месте » Йога » Infanata

« ЙОГА »	15 октября 2013
ОФИСНАЯ ЙОГА: СНЯТИЕ УСТАЛОСТИ НА РАБОЧЕМ МЕСТЕ	№ 158058398

Автор: andrey76 :: Просмотров: 1192

Название: Офисная йога: Снятие усталости на рабочем месте
Автор: Фридебергер Д.
Издательство: Диля
Год издания: 2010
Страниц: 192
Жанр: Йога

Описание
В основе этой книги лежит йога — система физического, интеллектуального и духовного развития личности, зародившаяся в Индии, по меньшей мере, 3000 лет тому назад. Ее истоки коренятся в древнеиндийской философии, а цель заключается в достижении баланса и гармонии на всех уровнях человеческого существования посредством приемов, которые прошли тысячелетнюю практическую проверку не только в Индии, но и среди поклонников йоги во всем мире. В этой книге ряд основных приемов и стоящих за ними принципов йоги применены к распорядку трудового дня. Это своего рода руководство по выживанию для тех, кто прикован к письменному столу, это практическое пособие, позволяющее совершать простые движения гимнастики йоги, не покидая рабочего места и затрачивая всего несколько минут в день, чтобы снять напряжение, создавшееся в процессе трудовой деятельности.

» depositfiles.com

Ключевые теги: книга, рабочий, месть, выживание, руководство, стоян, поклонник, основное, принцип, минута, напряжение, фридебергер

Администрация рекомендует нижеследующее: Что такое форматы pdf и djvu и чем их читать : Правила на сайте

(голосов: 5)

Уважаемый посетитель вы вошли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.

ОФИСНАЯ ЙОГА: СНЯТИЕ УСТАЛОСТИ НА РАБОЧЕМ МЕСТЕ