ФРИРАН — наиболее зрелищная разновидность паркура, культурный феномен, который взорвал Европу после выхода на британском телевидении документальных фильмов Майка Кристи Jump London и Jump Britain. В этой книге Себастьян Фукан, основатель фрирана, объясняет философию движения и доказывает на словах и на деле, как этот вид спорта, а правильнее будет назвать его видом искусства, может изменить вашу повседневную жизнь, обогатить взгляд на мир и вдохновить на поиски новых ощущений.