Книга представляет собой подробное обоснование новой науки — биофоники, разработанной автором и практикуемой им уже на протяжении 30 лет. Биофонику можно кратко определить как науку о дыхании. Дыхание — не только основа здоровья человека, оно способствует пробуждению и развитию у человека тех способностей, которые заложила в него сама природа. Управляя дыханием, человек управляет всеми энергетическими, физическими, психическими процессами, а значит, управляет судьбой. Правильное дыхание — основа излечения многих хронических дыхательных заболеваний, в частности астмы. Кроме того, это залог творческого долголетия певцов, спортсменов и людей многих других профессий, связанных с повышенными нагрузками. В своих разработках и методиках автор опирается на тысячелетний опыт человечества, на традиции йоги и других восточных систем. Книга рассчитана на широкий круг читателей.