Один из способов оздоровления и достижения уравновешенного состояния — пальцевые упражнения йоги, или мудры. Многовековая традиция йоги предлагает использовать мудры и для лечебного воздействия на организм, и для раскрытия потенциала личности. Практикование мудр поможет вам создать положительный эмоциональный настрой. Преодолев с помощью мудр отрицательные чувства и влияния, вы обретете гармонию с окружающим миром и личное совершенство. Для широкого круга читателей.

«Проникнутый впечатляющим духом древности, Египет — представляет собой вечный сплав двух элементов: неизменности Нила и трудов народа Египта. История страны, насчитывающая пять тысячелетий, зиждется на этом фундаменте. Подобно огромным стаям перелетных птиц, полчища чужеземцев (персов, греков, арабов, турок, британцев) прокатились через Египет неодолимыми волнами, но когда они схлынули, суть страны осталась прежней. Египтяне благожелательны, горды, щедры, дружелюбны, честолюбивы, умны и религиозны. Но самое главное, они открыты для внешнего мира и иногда так настойчивы, что турист, впервые попавший в страну, испытывает смятение, а его чувства и реакции бросаются из одной крайности в другую. Тем не менее, если вы сможете найти нужный ритм, энергия и жизнерадостность египтян становятся замечательным подспорьем и оставляют самые теплые впечатления о визите. Компактные и красочные путеводители издательства «Томас Кук» известны во всем мире. Они предлагают маршруты, полные красот и чудес, сопровождая их исчерпывающей информацией и дельными советами, позволяющими туристу самостоятельно знакомиться с историей, традициями и культурой разных стран, осматривать достопримечательности, ходить по магазинам, наслаждаться местной кухней, планировать свой досуг. Этот путеводитель знакомит с Египтом. Для широкого круга читателей.»

«В маленьких путеводителях издательства «Томас Кук» есть все, чтобы за кратчайшее время познакомиться с любым городом мира: посетить достопримечательности, магазины, рестораны, узнать о развлечениях и особенностях ночной жизни. Карты и сведения об общественном транспорте города и его окрестностей сделают ваше путешествие максимально комфортным. Этот путеводитель представляет Турин. Для широкого круга читателей.»

Путеводитель, подготовленный Хелен Трушковски, содержит подробную информацию о том, что Париж может предложить маленьким путешественникам. Описываются интересные маршруты с учетом возраста детей по самым известным достопримечательностям Парижа и его менее известным, но не менее очаровательным уголкам. Даются рекомендации относительно переездов, питания, магазинов, времени работы музеев, стоимости билетов. Особое внимание уделяется посещению Парижского Диснейленда, его аттракционам и увеселительным мероприятиям. Для широкого круга читателей.

«Наш карманный путеводитель, незаменимый для тех, у кого мало времени, но есть страсть к путешествиям, знакомит с чарующей эльзасской сказкой — восхитительным Страсбургом, городом, впитавшим немецкую основательность и французскую изысканность, одним из главных политических и культурных центров объединенной Европы. Его история, насыщенная событиями, оставила неповторимое архитектурное наследие. Богатая культурная жизнь, прекраснейшие собрания произведений искусства и уникальная кухня составляют славу Страсбурга, а количество ресторанов, удостоенных звезд «Мишлен», превосходит любой другой регион Франции. Посетить дворцы, соборы, музеи, вернисажи, магазины, изведать жизнь ночного города, совершить прогулки по реке Иль, в Кольмар и Соверн вам помогут подробные карты и сведения о местном транспорте. Советы по размещению дают возможность получить удовольствие от отдыха без лишних затрат. Ничего лишнего. Только вы и Страсбург!»

Книга содержит уникальное по своей широте описание 80 лучших горнолыжных курортов мира. Читатели познакомятся с их историей, с рельефом и трассами, инфраструктурой и технической оснащенностью, с вариантами проведения там вечернего досуга. Подробные карты позволяют представить местоположение каждого курорта относительно ближайших горнолыжных районов, транспортных магистралей и аэропортов, а великолепные цветные иллюстрации дают возможность почувствовать атмосферу катания. Любой приверженец горных лыж и сноуборда — от начинающего до опытного мастера — сможет с помощью этого атласа подобрать идеальное место для проведения своего любимого досуга. Для широкого круга читателей.

«Серия гастрономических путеводителей «Атлас Гурмана» — это очерки о современных кулинарно-гастрономических реалиях и истории национальной кухни, застольных обычаях и традициях в различных странах мира. Данный путеводитель посвящен итальянскому региону Валле д'Аоста. Для любителей вкусной и здоровой пищи, потребителей вина и любых других напитков, туристов и путешественников, стремящихся приобрести новые знания о гастрономической культуре разных народов.»

Эта книга — незаменимый попутчик для каждого, кто стремится открыть для себя подлинное сердце одной из величайших столиц мира. В ходе прогулок по проложенным им оригинальным маршрутам увлеченный историк Эндрю Дункан раскрывает хранимые Лондоном секреты, предлагая ознакомиться как с малоизвестными жемчужинами Лондона, так и с примечательными историями, связанными с самыми знаменитыми его памятниками. Для широкого круга читателей.

Автор книги, специалист по кулинарии, представляет 365 рецептов самых разнообразных соусов. Рассчитанные на любой вкус, они, безусловно, обогатят блюда домашней кухни, придав им новые, неповторимые оттенки. Все рецепты даны очень подробно. Многие из них содержат информацию о возможной замене ингредиентов, а также маленькие подсказки повара, объясняющие некоторые нюансы в приготовлении. Таким образом, с помощью этой книги вы научитесь быстро и легко создавать нужный вам соус и, возможно, узнаете много новых рецептов, что позволит сделать ваши блюда еще вкуснее и оригинальнее. Для широкого круга читателей.

Руны славян — это изначальные руны, священный дар богов и предков. Они родились вместе с Вселенной. В них заключено знание об устройстве Мироздания. Они исполнены волшебной Силой и служат для духовного пробуждения и развития личности.

«Данный путеводитель написан специально для родителей, бабушек, дедушек и руководителей детских экскурсионных групп. В Лондоне масса мест и занятий, которые наверняка заинтересуют ребенка. Британский музей — один из лучших интерактивных музеев в Англии, организующий ночные туры для любителей исследовать и экспериментировать, когда все остальные спят. В Лондонском зоопарке можно устроить водную экскурсию и поближе познакомиться с обезьянами и гориллами. А на борту «Золотой лани», копии парусного судна XII века, на одну ночь стать пиратом. Почти каждый месяц в городе открывается новый аттракцион. В путеводителе вы найдете всю информацию о парках, дворцах, музеях, кинотеатрах, торговых центрах, кафе и ресторанах, а также мероприятиях, делающих Лондон превосходным местом для жадных до развлечений детей и их взыскательных родителей.»

«Успех в жизни, как известно каждому, в значительной мере зависит от способности привлекать к себе людей, заинтересовывать их, влиять на них, руководить ими. Как добиться этих результатов, не причиняя вреда ни себе, ни другим, рассказано в этой книге. Она имеет целью дать общепонятные указания для развития «магнетизма» личности и применения духовного влияния в деловой и повседневной жизни. В ней автор дает упражнения для развития и укрепления силы мысли, которые «отшлифовывались» многими поколениями мудрецов, практикующих йогу. Данная книга, без сомнения, облегчит жизнь каждому, так как в ней заключаются глубокие истины. Для широкого круга читателей.»

«В этой, возможно, первой публикации на тему символизма фотографий автор делится своим открытием, состоящим в том, что наши фото, подобно сновидению, в символической форме отображают информацию, скрытую за фасадом подчас обычных образов. Это могут быть и предсказание грядущих событий, и информация, проясняющая настоящее, и детальный рассказ о загадках прошлого. Существует определенный «язык» образов фотографии, который следует освоить, чтобы научиться узнавать, что же скрыто в том или ином снимке. И тогда наш обычный семейный фотоальбом превращается в поистине бесценный источник информации.»

Предлагаемая вниманию читателей книга Роберта Бирна по бильярду выбрана не случайно: это первый американский бестселлер на данную тему, написанный признанным корифеем современной бильярдной литературы. Книга служит основным пособием по пулу и карамболю для многомиллионной армии поклонников игры в бильярд. На фоне десятков изданий на эту тему она выделяется полнотой и строгостью изложения. Автор щедро, с присущим ему добродушным юмором делится с начинающими и любителями основами и секретами этой замечательной игры. Книга будет полезна всем любителям бильярда и, несомненно, привлечет новых приверженцев в их ряды.

«Компактные и красочные путеводители издательства «Томас Кук» известны во всем мире. Они предлагают маршруты, полные красот и чудес, сопровождая их исчерпывающей информацией и дельными советами, позволяющими туристу самостоятельно знакомиться с историей, традициями и культурой разных стран, осматривать достопримечательности, ходить по магазинам, наслаждаться местной кухней, планировать свой досуг. Этот путеводитель знакомит с Прагой. Для широкого круга читателей.»

В первой части книги рассказано о преобразовании линейных систем сбыта в многоуровневые, освещены их недостатки и преимущества, показана теневая сторона MLM-концепции. Читателю дана возможность сформировать собственное мнение и посмотреть на процесс закладки цифр в систему компенсации изнутри, т.е. глазами организаторов MLM-компаний. Также здесь не только приведены практические подсказки при выборе бизнес-систем, но и описаны их составляющие. Во второй части глубоко затронута тема личностного роста участников MLM-проектов, раскрыта основная проблема сетевого маркетинга сегодняшнего дня, связанная с манипуляциями при рекрутировании и спонсировании. Книга полезна как действующим дистрибьюторам, так и людям, стоящим на пути выбора бизнес-идеи.

Известный художник и исследователь Найджел Джексон углубляется в богатую историю суфийской традиции и предлагает волнующую интерпретацию символического значения каждой карты Таро. С помощью этой мистической, погружающей в созерцание, колоды Таро вы сможете отправиться в собственное спиритическое путешествие, открыть в своем сердце священную мудрость. Для широкого круга читателей.

«Компактные и красочные путеводители издательства «Томас Кук» известны во всем мире. Они предлагают путешественникам маршруты, полные красот и чудес, сопровождая их исчерпывающей информацией и дельными советами, позволяющими туристу самостоятельно знакомиться с историей, традициями и культурой разных стран, осматривать достопримечательности, ходить по магазинам, наслаждаться местной кухней, планировать свой досуг. С этим путеводителем вас ждет увлекательное путешествие по Средиземноморью. Для широкого круга читателей.»

Изложен собственный опыт автора исцеления, рассказано об эффективных методах очищения организма: кишечника, печени, почек, лимфы, сосудов, а также о правильном питании. Книга создает настрой, как легко и быстро избавиться от болезней, стать энергичным, здоровым физически и духовно.

Книга знакомит с основами хождения под парусом, необходимыми для перехода к практике. Даны принципы управления как швертботом, так и яхтой, отличающиеся лишь в деталях. Хождение под парусом на швертботах и хождение под парусом на яхте — это не разные виды спорта, а разновидности одного спорта, и вы без труда можете переключаться с одной на другую. Вы найдете в книге определения важных морских терминов, снабженные иллюстрациями. Поймете, как ведет себя судно в зависимости от ветра. Узнаете многое о приливах и погоде, очень важных аспектах плавания под парусом. Для широкого круга читателей.