В книге вы найдете больше 125 практических советов, которые сделают счастливой вашу повседневную жизнь, помогут избавиться от стресса и тревоги. Главная особенность книги Гупты в том, что ее можно читать с любой страницы, поскольку каждый совет вполне независим и полон.

Отличительная черта этой книги состоит в том, что вы можете начать читать ее с любой страницы. Все главы существуют обособленно. Дозировав материал с помощью многочисленных заголовков, автор защитил читателя от скуки и монотонности при работе с книгой. Вы прочтете ее легко, безо всяких усилий.