Депрессия реальна, но издатель заверяет, что теперь, благодаря методу «Переключение мыслей» её можно вылечить. Система простых упражнений для ума, разработанная автором, позволяет прервать развитие болезни путем перемещения мыслительного процесса из одной части мозга в другую. «Вы покидаете подкорку, в которой зарождается и развивается депрессия, и перемещаетесь в рациональную часть мозга (неокортекс), где депрессивных мыслей не бывает никогда».