Остановить ход времени невозможно, как невозможно всегда оставаться юной. Но в наших силах отодвинуть старость на долгие годы. Выглядеть моложе, чем мы есть на самом деле, — это то, что зависит только от нас. В книге дана программа лучших омолаживающих упражнений для лица и ежедневного ухода за кожей. Пусть ваш возраст остается для всех вашей маленькой тайной.

Никакая женщина не откажется постоянно испытывать удовольствие, гордость и радость от вида здоровой кожи своего лица. В книге описаны и проиллюстрированы приемы ухода за ним, регулярное выполнение которых не займет много времени. Для широкого круга читателей.

На страницах этой книги вы найдете рецепты приготовления очищающих, увлажняющих, питательных, отбеливающих и лечебных масок для лица, шеи и области декольте. С их помощью любая женщина избавится от мелких морщин, освежит лицо и сделает кожу более гладкой и упругой.

«Книга «Космецевтика» — подробное руководство в наиболее активно развивающейся области дерматологии, представляющей собой слияние косметологии и фармакологии, составленное известным специалистом в этой области Зое Дрелос.»

Женская красота сродни хорошему вину: каждый год только раскрывает новые грани вкуса и аромата. Правда, как и драгоценное вино, женская красота нуждается в правильном уходе. Именно о секретах ухода за кожей и пойдет речь в нашей книге, а практические советы и рецепты приготовления полезной косметики своими руками помогут вам в этом.

Вы держите в руках уникальную книгу о правильном уходе за лицом и телом. С этой минуты она навсегда станет вашим верным помощником в сохранении молодости и здоровья. Благодаря ей вы легко освоите самые эффективные упражнения для подтяжки кожи лица, шеи и коррекции фигуры, научитесь правильно ухаживать за кожей с помощью омолаживающих и подтягивающих масок и кремов, узнаете, как питаться, чтобы выглядеть моложе, научитесь худеть с помощью ароматерапии. К книге прилагается диск с видеофильмом, в котором подробно показаны упражнения, описываемые в книге. Его можно просматривать как на компьютере, так и на DVD-плеере.

Каждая женщина хочет быть самой обаятельной и привлекательной. Для достижения этих целей создано множество косметических средств, которые с каждым годом становятся все более совершенными. Однако принципы, помогающие сохранить кожу лица и тела здоровой и молодой, не меняются уже давно. Это издание поможет прекрасным читательницам правильно ухаживать за кожей, грамотно выполнять косметические процедуры, познакомит с основами косметического массажа, новинками косметических средств и предостережет от серьезных ошибок в выборе продуктов, которые предлагают на сегодняшний день многочисленные косметические фирмы.

Екатерина Станиславовна Васильева — доктор медицинских наук, автор более 60 научных публикаций в области дерматологии и косметологии, врач-косметолог, дерматохирург Института пластической хирургии и косметологии — раскрывает секреты красоты и домашнего ухода за кожей, описывает современные методы коррекции косметических недостатков. В книге рассматриваются основные заболевания и косметические дефекты кожи, причины их возникновения, профилактика и лечение. Эта книга поможет сохранить красоту и привлекательность на долгие годы, не потеряться в огромном мире косметических новинок и новых технологий. Для широкого круга читателей.

После 30 женщины начинают более тщательно всматриваться в свое отражение в зеркале, каждая новая морщинка способна испортить им настроение всерьез и надолго. Однако появление таких неприятных сюрпризов можно свести к минимуму, если следовать советам из этой книги. В ней вы найдете все, что должна знать женщина за 30 об уходе за лицом: ежедневные процедуры, народные рецепты увлажняющих, питательных, омолаживающих кремов, масок, скрабов, тоников, лосьонов, лифтинг-гимнастика для лица и шеи в зависимости от типа кожи, правила макияжа, обзор салонных процедур и многое другое. Помните: красота – в ваших руках!

В молодые годы красота принимается нами как дар судьбы. Женщины, которые всегда опрятно и со вкусом одеты, о грамотным макияжем, следящие за своей фигурой, всегда вызывают у окружающих восхищение. Эти женщины кажутся намного моложе своих лет. Выглядеть молодой и красивой вам поможет регулярная лифтинг-гимнастика. В сочетании с правильным питанием, физическими упражнениями и здоровым образом жизни упражнения для лица произведут на вас потрясающее воздействие: как говорится, эффект будет налицо! Будьте красивы, здоровы, любимы и счастливы!

Вам 30 лет, вы молоды, красивы и уверенно идете по жизненному пути. Как сделать так, чтобы ваша молодость, красота и здоровье сохранились надолго? Ответ прост: надо заботиться о себе. В этом вам поможет наша книга. В ней есть все, что должна знать 30-летняя женщина об уходе за телом: методы борьбы с целлюлитом, легкие, но эффективные упражнения для стройной фигуры, правила безопасного загара, секреты здорового питания, ухода за руками и ногами, народные рецепты масок, кремов, масел, скрабов, ванн и т.д. Помните: красота и здоровье – в ваших руках.

Таких книг еще не было! В ней собраны визуальные рецепты косметических масок для лица из натуральных продуктов. Визуальные – это те, в которых вместо слов картинки. Их гораздо легче запомнить. Скоро вам не придется сверяться с книгой каждый раз, когда вы захотите приготовить любимую маску. Также из этой книги вы узнаете: чем домашняя косметика лучше готовой, как определить ваш тип кожи, какие виды масок подходят именно вам, какие витамины полезны для вашей кожи, как правильно наносить и удалять маску, сколько масок нужно делать в неделю, чтобы всегда выглядеть неотразимо.

Автор этой книги — дипломированный специалист по эстетической медицине, автор мирового бестселлера N1 по уходу за лицом «Аэробика для кожи и мышц лица». Разработанный ею 30 лет назад комплекс упражнений невероятно популярен и считается великолепной альтернативой пластической хирургии. Дважды он оказывался в числе 100 лучших средств красоты, а Кэрол Мэджио была названа лучшим мировым авторитетом в области упражнений для мышц лица. Новая программа аэробики для лица, представленная в этой книге, действует еще быстрее и эффективнее. Потратив на упражнения всего лишь по 8 минут два раза в день, вы сможете приподнять тяжелые веки, уголки рта, сократить припухлости под глазами, убрать впадины под ними, укоротить, сузить, выпрямить нос, придать очертанию щек прежнюю четкость, сделать губы более полными, смягчить морщины и укрепить овал лица. Результат будет заметен уже через 6 дней! Вот почему этой аэробикой для лица пользуются рок-звезды, королевские особы, политики, знаменитые бизнесмены и спортсмены.

50 маленьких карточек с домашними рецептами омоложения.

В этой маленькой книжке на магните представлено восемь питательных масок. Популярное практическое пособие для широкого круга читателей.

«Лазерная терапия и аппаратный массаж широко используются в современной медицине для лечения и профилактики различных заболеваний. Без этих методов физиотерапии невозможно представить себе и современную косметологию. Появление нового направления — лазерно-вакуумного массажа — стало естественным процессом развития сочетанных и комбинированных методов современной физиотерапии. В книге обобщен научный и практический опыт, в том числе и авторов, по применению нового направления современной медицины и косметологии. Эффективность лазерно-вакуумного массажа существенно выше каждого из методов по отдельности. В первую очередь это касается увеличения выраженности и скорости достигаемого эффекта лечения самых разных заболеваний, также существенно выше и длительность ремиссии. В ряде случаев именно данное сочетание только и позволяет получить нужный результат, например в косметологических программах. Естественным результатом развития метода стало появление нового специализированного оборудования (аппарат, лазерные излучающие головки и насадки). Специально разработан аппарат лазерной и лазерно-вакуумной терапии «ЛАЗМИК®», особенностям работы с которым в медицине и косметологии и посвящена наша книга. Подробно представлены частные методики, которые были предложены в последние годы. Книга предназначена для врачей, среднего медперсонала, косметологов, слушателей курсов повышения квалификации и всех, кто интересуется применением физиотерапевтических методов в медицине и косметологии. В ряде случаев методики могут быть успешно применены самостоятельно на дому, но только по назначению и под наблюдением специалиста.»

«Джули Габриэль, лицензированный специалист по питанию, основательница и владелица бренда Petite Marie — линии органических средств по уходу за кожей, признает тот факт, что люди ежегодно тратят миллиарды долларов на косметические продукты, которые помогают им выглядеть хорошо... но могут быть не очень полезны для них самих и окружающей среды. Книга «Природные рецепты красоты» поможет найти выход из этой ситуации. Вы прочитаете о том, как ваша кожа впитывает питательные и токсичные вещества, какое воздействие определенные химические соединения могут оказать на организм, как их обнаружить и избежать соприкосновения с самыми опасными из них. Вы узнаете, какой вред могут нанести синтетические отдушки и парабеновые консерванты, и поймете, почему они вызывают аллергическую реакцию и повышают риск возникновения рака и других серьезных болезней. Автор убеждена: когда вы начнете разбираться в процессах, протекающих в вашей коже, вы будете понимать, почему одни вещества для нее полезны, а другие нет, и тогда вы сможете осознанно подходить к выбору косметических средств. Благодаря этой книге вы научитесь сами готовить натуральные косметические средства из природного сырья — по рецептам, предложенным автором. Натуральная косметика промышленного производства может стоить очень дорого, умение создавать ее самостоятельно сэкономит ваши деньги.»

«Невозможного — нет! В этом убедились многочисленные участники оздоровительных Программ Лисси Муссы по всему миру, радуясь вновь обретенному здоровью, стройности, красоте и молодости. Хотите избавиться от кожной мелочи типа прыщиков и мозолей, целлюлита, перхоти и раздражений? Справиться с тяжелыми аллергиями, витилиго, бородавками? Победить псориаз и дерматиты всех мастей? Никаких лекарств и никаких добавок, никаких специальных продуктов и дополнительных расходов не требуется — только ваш настрой на радость и победу и немного творчества для придумывания подарков себе за отличную работу по улучшению своей жизни. Присоединяйтесь! И ваше Здоровье полюбит вас! Книга читается легко и весело, содержат примеры прохождения Программы, описания сложных случаев, подробный разбор допускаемых ошибок, рекомендации по удержанию полученных результатов. Будьте всегда здоровы и веселы и вспоминайте почаще формулу счастья от Лисси Муссы — «Фортуна выбирает смеющиеся лица!».»

Эта великолепно иллюстрированная книга – настоящая библия красоты, незаменимое руководство по уходу за кожей для тех, кто предпочитает натуральные средства. Ее написала Лиз Эрл, автор нескольких бестселлеров на тему красоты и здоровья, кавалер ордена Британской империи 5-й степени за заслуги в области индустрии красоты. Лиз Эрл пишет о красоте уже более 25 лет. В этой книге она собрала весь свой богатый опыт и знания, а также последние исследования в области дерматологии, информацию о полезных для кожи растениях, овощах и фруктах, советы лучших специалистов по ароматерапии, рефлексологии и мануальной терапии, секреты ведущих визажистов из Лондона, Нью-Йорка, Лос-Анджелеса. Вы узнаете, как определить свой тип кожи, как правильно ее защищать и питать, какая косметика лучше. Целая глава посвящена потребностям кожи в разном возрасте — от подросткового до почтенного. Есть советы для беременных, для тех, кто страдает от аллергии, акне, экземы и других проблем с кожей. Автор этой книги предлагает долгосрочную стратегию, помогающую улучшить состояние кожи, защитить ее и омолодить. Это не только уход, но и образ жизни: здоровое питание, гимнастика и массаж для лица и тела, борьба со стрессом, правильный сон. Все рецепты и упражнения выполнять легко и просто. Каждая женщина может добиться того, чтобы у нее была здоровая и сияющая кожа.

Фейслифтинг — это уникальная система упражнений для мышц лица и шеи, позволяющая поддерживать кожу в тонусе, многократно усиливать благоприятный эффект косметических средств для лица. Эффект достигается благодаря тому, что усиливается микроциркуляция крови, укрепляются мышцы лица, уходят отеки. Как результат — сияющая кожа, открытый взгляд, безупречный овал лица, полное отсутствие морщин — и все это без операций и дорогостоящих процедур. Авторская программа сочетает классический вариант фейслифтинга плюс солевой массаж, рецепты специальных тоников, масок и пилингов, которыми сопровождается чудо омоложения. Книга адресована всем, кто хочет вернуть молодость без потери здоровья и финансов.