«Если рожь — «матушка», то овес — «батюшка», и в нем одном целая аптека. Это природный лекарь, целительные свойства которого лечат многие заболевания. Полюбите его и поверьте ему. Не стоит забывать опыт, веками накопленный нашими предками. И растет он не в заокеанских далях, а здесь, рядом, за городской чертой. Овес полезнее многих «универсальных» чужеземных средств. Не ленитесь и не жалейте времени для своего здоровья, и овес и сборы на его основе помогут вернуть и сохранить Ваше здоровье.»

«В пособии представлены поурочные планы по географии, составленные в соответствии учебником: О.В. Крылова. «География. Материки и океаны» М.: Просвещение, 2003. В конспектах уроков, помимо программной, есть дополнительная информация к темам, а также контрольные тесты, схемы, таблицы. Предназначено учителям географии, может быть полезно студентам педагогических ВУЗов, слушателям ИПК и ФПК.»

«Свой титул «лекарственная» ромашка оправдывает сполна. Ее целебная сила известна людям с давних времен. Ее отвары применяли против воспаления желудочно-кишечного тракта и как потогонное — при простуде, а также как желчегонное средство. Но главное употребление ромашки предназначалось для полосканий, примочек и припарок. В руководствах народных лекарей той поры можно найти такой рецепт: «У кого в горле болит, возьми стакан снятого молока, стакан воды и по одной щепоти ромашки, липового цвета и бузины — смешай все вместе, вскипяти, процеди сквозь тряпицу, остуди, как парное молоко и пей вместо чая».»

«» Как нельзя без муки испечь хлеба, так без зверобоя нельзя лечить болезни». Такую поговорку сложила народная мудрость про это целебное растение. Зверобой когда-то носил название волшебной травы. Это — настоящая полевая аптека. Его считают самым главным лекарственным средством от 99 или 100 болезней. Зверобой очень распространен в народной медицине многих стран мира.»