Авторы подробно рассматривают механизм автоматического письма — способности некоторых людей писать осмысленные тексты вне сознательного контроля за этим процессом, находясь в трансовом состоянии. Оказывается, автоматическое письмо является крайне полезным и ценным навыком, который знакомит человека с новой информацией и помогает получить ответы на животрепещущие вопросы. В книге приведены случаи из жизни, примеры из литературных произведений и дано много упражнений для тех, кто хочет овладеть методикой «психических записей».