Лонг Рэй: Анатомия балансов на руках и перевернутых поз » Йога » Infanata

« ЙОГА »	15 августа 2018
АНАТОМИЯ БАЛАНСОВ НА РУКАХ И ПЕРЕВЕРНУТЫХ ПОЗ	№ 277377364

Автор: okelardo :: Просмотров: 1395

Название: Анатомия балансов на руках и перевернутых поз
Автор: Лонг Рэй
Издательство: Попурри
Год издания: 2024
Страниц: 224
Жанр: Йога

Описание
С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книги серии «Инструктор йоги» содержат подробные иллюстрированные инструкции по выполнению асан с объяснением их научной подоплеки, что позволяет извлечь из них максимум пользы, какой бы стиль йоги вы ни практиковали. Разобравшись в анатомических вопросах, вы научитесь преодолевать трудности при выполнении тех или иных упражнений, оптимизировать свои занятия и избегать травм.

» depositfiles.com

Ключевые теги: анатомия, выполнение, максимум, польза, стиль, инструкция, объяснение, подоплека, занятие, травма, упражнение, вопрос, трудность, лонг

Администрация рекомендует нижеследующее: Что такое форматы pdf и djvu и чем их читать : Правила на сайте

(голосов: 0)

Уважаемый посетитель вы вошли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.

АНАТОМИЯ БАЛАНСОВ НА РУКАХ И ПЕРЕВЕРНУТЫХ ПОЗ