infanata.info

Управление
Наши друзья
Помощь / Donate
Статистика
Infanata » ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ, ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ » СИСТЕМА МИНУС 60: КАК ПЕРЕСТАТЬ БОРОТЬСЯ С ЛИШНИМ ВЕСОМ И НАКОНЕЦ-ТО ПОХУДЕТЬ
« ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ, ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ »

СИСТЕМА МИНУС 60: КАК ПЕРЕСТАТЬ БОРОТЬСЯ С ЛИШНИМ ВЕСОМ И НАКОНЕЦ-ТО ПОХУДЕТЬ

Система минус 60: Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть
Название: Система минус 60: Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть
Автор: 
Издательство:  Эксмо
Год издания:  2024
Страниц:  368
Жанр: Популярные диеты, диеты для похудения
Описание
Забудьте о диетах, о подсчете калорий, белков, жиров и углеводов — вообще отложите калькулятор в сторону: он вам не понадобится. Екатерина Мириманова, автор знаменитой системы «Минус 60», предлагает вам другой путь к красивой фигуре — интуитивно понятный, нескучный и очень приятный, в котором правильное питание сочетается с легкой гимнастикой, психологическим практикумом и необременительным уходом за кожей лица и тела. Да, путь этот довольно долгий. Да, вам все равно предстоит проделать серьезную работу над собой, изменить свои привычки и пересмотреть свое отношение к себе. Но благодаря этой книге то, что обычно кажется нам тяжким трудом, превратится в захватывающий квест! Просто откройте книгу — не завтра, не в понедельник, а прямо сейчас, — после чего шаг за шагом двигайтесь по маршруту, проложенному для вас автором, и вы сами не заметите, как окажетесь на финишной прямой!



Ключевые теги: диета, система, минус, книга, автор, привычка, отношение, долгов, работа, маршрут, мириманова
Администрация рекомендует нижеследующее:
Что такое форматы pdf и djvu и чем их читать  :   Правила на сайте
Информация
Alert Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.