| |
| Популярные книги |
|
|
|
|
| Infanata » ПРОЧИЕ ИЗДАНИЯ » АНАТОМИЯ УПРАЖНЕНИЙ НА РАСТЯЖКУ: ИЛЛЮСТРИРОВАННОЕ ПОСОБИЕ ПО РАЗВИТИЮ ГИБКОСТИ И МЫШЕЧНОЙ СИЛЫ |
| « ПРОЧИЕ ИЗДАНИЯ » |
15 сентября 2019 |
АНАТОМИЯ УПРАЖНЕНИЙ НА РАСТЯЖКУ: ИЛЛЮСТРИРОВАННОЕ ПОСОБИЕ ПО РАЗВИТИЮ ГИБКОСТИ И МЫШЕЧНОЙ СИЛЫ |
№ 209511574 |
|
|
Название: Анатомия упражнений на растяжку: Иллюстрированное пособие по развитию гибкости и мышечной силы
Автор: Нельсон Арнольд
Издательство: Попурри
Год издания: 2014
Страниц: 224
Жанр: Прочие издания
|
|
|
ОписаниеКаждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную нагрузку и какие меры предосторожности надо соблюдать. А сводные таблицы в конце каждой главы помогут вам составить индивидуальную программу тренировок исходя из собственных потребностей. Для широкого круга читателей.
Ключевые теги: упражнение, сводня, таблица, глава, предосторожность, потребность, исход, нагрузка, программа, читатель, прочее, издание, гибкость, развитие, нельсон, арнольд
|
|
|
(голосов: 0) |
Уважаемый посетитель вы вошли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем. |
 |
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости. |
|
|
ШКОЛЬНАЯ ЛИТЕРАТУРА
