Это классическое произведение, хранившееся японцами в течение трех столетий и актуальное и почитаемое в Стране восходящего солнца и по сей день. Книга знакомит с принципами восточной системы (японской и китайской) сохранения здоровья. Автор книги, врач-самурай, рассматривает проблемы от физического и психологического здоровья до духовной сущности. Он рассматривает такие вопросы, как: потребление еды и напитков, сексуальное поведение, поддержание внутренних запасов жизненных сил организма и здоровья с молодости до преклонных лет, чрезмерное увлечение чем-либо и сдержанность, принятие ванны, привычки, полезные для здоровья и многое другое. Данную книгу по праву можно назвать «уроками здоровья». Черно-белые иллюстрации.

В книге представлены подробные рекомендации по питанию в соответствии с положениями Аюрведы. Даются описания свойств и особенностей действия на организм различных продуктов, предлагаются рецепты приготовления блюд. Особый раздел посвящен питанию при различных заболеваниях.

Ценить свое природное здоровье, используя весь потенци­ал тела, разума и духа — цель этой книги. Приведенные в ней описания методик оздоровления по В.М. Травинке дают под­робную информацию о способах укрепления здоровья про­стейшими природными средствами. Для широкого круга читателей.

Георгий Николаевич Сытин — ученый с мировым именем, академик, создатель духовной — воспитывающей медицины, возможности которой практически безграничны. Усваивая исцеляющие настрои — творящие мысли, вы не только сумеете избавиться от болезней, но почувствуете себя моложе, энергичнее, увереннее в себе и сможете стать настоящими хозяевами собственной судьбы. В книгу вошли рекомендации автора по самовоспитанию и успешному усвоению творящих мыслей. Читателю предлагается более 40 настроев, направленных на омоложение-восстановление человека, а особенно души. Отдельная глава посвящена настроям, творящим светлую радость, которые помогут восстановить гармоничные отношения с людьми, придадут сил и энергии, чтобы исполнить все жизненные планы. Для широкого круга читателей.

В данной книге представлены основные законы здорового образа жизни, естественного самооздоровления и преодоления болезней по Шелтону: понимание законов природы и рациональное использование их для сохранения здоровья; основополагающие принципы здорового питания; анализ основных элементов питания, структуры ежедневного рациона, его грамотное построение для сохранения здоровья; питание и очищение как способ восстановления организма; принципы раздельного питания; пять основных правил здорового питания; анализ причин и проявлений заболеваний, методы эффективного исцеления; принципы голодания как метода исцеления; схемы формирования привычек здорового образа жизни. Подтверждением успешности предлагаемых методов оздоровления, профилактики болезней служит жизнь самого Шелтона — он прожил 90 лет, руководствуясь своими разработками. Несомненно, бесценный опыт Герберта Шелтона, завоевавший популярность во всем мире, будет полезен самой широкой читательской аудитории.

«В своей новой книге всемирно известный китайский целитель доктор Чжи Ган Ша объясняет принцип господства души над материей, суть которого выражается одним предложением: «Сначала исцелите душу; затем последует исцеление разума и тела». Этот вселенский закон применим не только к телесному здоровью, но и к духовному развитию, и к человеческим отношениям, и даже к бизнесу! Заботясь о своей душе, мы можем обеспечить себе благополучие во всех сферах жизни. Автор дает много простых, но эффективных практик «душевного целительства» и иллюстрирует их действие примерами из жизни. Кроме того, в этой книге предлагаются одиннадцать «загрузок» (или «трансплантатов») Божественной Души, которыми может воспользоваться каждый читатель. Мастер Ша подробно расскажет, как нужно получать и применять эти тонко-энергетические программы для исцеления, трансформации и просветления как отдельного человека, так и всего общества. Сегодня это кажется «чудом», но, возможно, система доктора Чжи Ган Ша — это медицина будущего!»

Широкому кругу читателей предлагается ознакомиться с базовыми принципами холистического оздоровления, узнать, как взаимодействуют в нормальном человеческом существе мозг, тело, эмоции, освоить классические методики мгновенного улучшения самочувствия.

В этой книге представлены основополагающие схемы оздоровления организма системы Шелтона. В первой части изложена исчерпывающая информация: как правильно питаться; как распределять физические нагрузки; какие вещества и в каком объеме необходимы человеческому организму для нормального функционирования. Вторая часть посвящена самым эффективным способам избавления от болезней, в том числе хронических. Читатель узнает: каков механизм болезней; пить или не пить лекарство; каковы основные факторы выздоровления; какова роль поста в выздоровлении; можно ли вылечить хроническую болезнь диетами; как восстановить силы и энергию; об эффективных методах профилактики болезней.

В обыденной жизни мы часто не замечаем, как разрушаем свое здоровье. Жирная пища, алкоголь, курение, длительное сидение на работе, а дома перед телевизором наносят непоправимый вред всему организму. В этой книге вы прочтете, как можно оздоровить себя чуть-чуть изменив свои привычки. Что такое нормализация физической активности.

Эта книга посвящена восстановлению организма на всех уровнях — и на физическом, и на энергетическом. Автор разработал уникальную систему насыщения нашего организма энергией, которая позволит вам избавиться от хронических болезней и вновь обрести отличное самочувствие за 15 лунных дней. Не нужно мучить себя! Водные процедуры, комплекс упражнений и коррекция питьевого режима и питания способны восстановить ваше здоровье. Книга написана доступно и с юмором, и заниматься по ней будет легко и приятно.

Это фундаментальный труд по аюрведе с многочисленными рекомендациями, рецептами и упражнениями. Вы узнаете все о происхождении и применении древней индийской методики лечения, ее основных принципах, конституциональных типах, аюрведической системе питания, лекарственных растениях и приправах, йоге, пранаяме и медитации, ведической астрологии, дошах и биоритмах жизни, ведической строительной биологии и антивозрастной программой Аюрведы.

Кандидат технических наук, академик Российской и Международной инженер­ных академий Л.Г. Пучко хорошо знакома читателям по четырем предыдущим мо­нографиям, вышедшим в Издательстве АНС под рубрикой «Открытия будущего». Это книги «Биолокация для всех», «Многомерная медицина», «Радиэстезическое познание человека», «Многомерный человек». Новая книга Л.Г. Пучко «Многомерная медицина. Новые вопросы и новые от­веты» является продолжением диалога автора с читателями, который был начат в первой книге изданной серии «Многомерная медицина в вопросах и ответах». В данном издании представлено гораздо больше писем, где люди, освоившие основы Многомерной медицины, рассказывают об удивительных случаях самоис­целения. Их алгоритмы устранения сложнейших заболеваний, несомненно, пред­ставляют большой интерес для творчески мыслящих последователей Л.Г. Пучко. Некоторые письма читателей, вошедшие в новую книгу, автор называет «золотой россыпью народной мудрости». Благодаря огромному количеству писем от читателей разрабатываемая Л.Г. Пучко система самодиагностики и самоисцеления человека постоянно совер­шенствуется и становится все более доступной для многих людей. Книга предназначена для всех, кто интересуется альтернативной медициной, а также для всех желающих стать здоровыми и счастливыми.

Все мы хотим быть молодыми, здоровыми и красивыми — истина довольно банальная, кто станет ее оспаривать? Что ж, пришло время исполнить ваши желания! Ведь на страницах на­шей книги мы собрали самые лучшие древние оздоровительные методики, которые реально помогут вам сохранить и укрепить здоровье. Вы узнаете, как лечиться мудра ми и пиявками, что та­кое акупунктура, аюрведа или тяньши, познакомитесь с омола­живающими упражнениями китайских императриц и познаете тайны целебных запахов.

В книге широко представлены знания по медицине, которыми владели древние народы Индии, Китая и Тибета. В доступной форме рассказывается о сложных материях и понятиях искусства врачевания, вытекающих из мировоззренческих систем Востока, прослежена их связь с современной медициной и другими естественными науками. Уникальность книги в том, что в ней собраны все основные факторы, влияющие на здоровье человека, и даны практические рекомендации, методики оздоровления. Предназначена для широкого круга читателей — для всех, кому не безразлично здоровье свое и своих близких.

Используя простые тесты и упражнения, описанные в этой книге, читатель легко сумеет разобраться в своих проблемах и решить, какие именно методики из предложенных автором помогут ему улучшить свое самочувствие, поднять настроение и по-новому взглянуть на окружающий мир. Приемы аутотренинга, медитации, самовнушения и самогипноза помогли тысячам пациентов, обратившихся за помощью к этому опытному психотерапевту.

Советы и рекомендации, приведенные в этой книге, дадут возмож­ность человеку, стремящемуся к здоровой и счастливой жизни, прове­сти коррекцию своего организма, гармонизировать работу энергетиче­ских центров и каналов, повысить жизненный тонус, преодолеть про­стые недуги и серьезные заболевания. Данная книга представляет интерес для широкого круга читателей, заинтересованных в здоровом об­разе жизни. Это издание может служить также настольным справочни­ком по лекарственным растениям и препаратам, рецептам гомеопатии и народной медицины.

Ваше повседневное существование опутали рутина, скука, монотонность и печаль от того, что оно столь далеко от Ваших потаенных желаний? Рискните еженедельно предпринимать малые изменения, предлагаемые в этой книге, — и всего через год Ваше мироощущение кардинально обновится, характер усилится, а жизнь покажет свои лучшие стороны. Для широкого круга читателей.

В книге известного практика, основателя Школы внетелесных путешествий Михаила Радуги предлагается совершенно новый подход к оздоровлению и лечению заболеваний — работа с астралом, внетелесными переживаниями и осознанными сновидениями. Эти мощные рычаги воздействия на целостное состояние человеческого организма позволяют эффективно решать проблемы, которые были недоступны для других вариантов лечения. Практический и реальный эффект применения фазового состояния мозга для самолечения подтвержден успешной практикой и экспериментами самого автора и тысячами людей, успешно овладевших этими методами.

Любая болезнь несет в себе глубокий смысл и делает для человека нечто очень важное. Эта книга о том, как сделать болезнь своим союзником. На ее страницах рассказывается: • о роли болезни в жизни человека; • о путях исцеления и о подводных камнях, что ждут нас на этом пути; • о том, как восстановить не только здоровье тела, но и здоровье всей жизни; • о том, что болезнь на самом деле готова помочь нам решить многие жизненные проблемы и конфликты. Книга научит вас расшифровывать симптомы болезни, покажет, как отыскать путь к исцелению в самом широком смысле. Очень многие люди сегодня жалуются на хроническую усталость и дурное настроение. На страницах этой книги вы отыщете неиссякаемый внутренний источник энергии и радости. Здесь вы найдете простые практические советы и упражнения, которые позволят вам не только управлять своим эмоциональным состоянием, но и использовать энергию эмоций для улучшения здоровья, восстановления жизненной энергии и достижения всех своих целей.

«В настоящем издании объединены материалы семнадцати брошюр серии «Божья аптека», заслужившей добрые отзывы православных читателей. Автор-составитель этих брошюр И.В. Киянова получила множество писем с благодарностью за свой труд и с просьбой выпустить его в одной книге, что с Божьей помощью и произошло. Книга «Божья аптека» уникальна своей практической полезностью: в ней кратко и ясно даны описания болезней и их симптоматики, способы приготовления лекарств из натуральных продуктов, предложен достаточно полный перечень простых и доступных рецептов традиционной народной медицины, указаны противопоказания к применению трав, плодов и кореньев.»