infanata.info

Управление
Наши друзья
Помощь / Donate
Статистика
Infanata » ОМОЛОЖЕНИЕ И ДОЛГОЛЕТИЕ » ИСКУССТВО НЕ СТАРЕТЬ
« ОМОЛОЖЕНИЕ И ДОЛГОЛЕТИЕ »

ИСКУССТВО НЕ СТАРЕТЬ

Искусство не стареть
Название: Искусство не стареть
Автор: 
Издательство:  Питер
Год издания:  2024
Страниц:  224
Жанр: Омоложение и долголетие
Описание
Эта книга рассказывает об уникальной методике избавления от так называемых возрастных болезней. Оказывается, совершенно напрасно многие недуги с годами мы воспринимаем как неизбежность: боли в спине, в ногах, в суставах, хроническая утомляемость и даже гипертония — вовсе не удел пожилых. Это с успехом доказал известный американский специалист Томас Ханна — основатель института соматических исследований и автор данной книги. Секрет невероятной популярности его методики за рубежом — в высокой эффективности и доступности каждому. Теперь вы убедитесь в этом сами, освоив гибкую и несложную программу физических и психологических упражнений. Уделяя им совсем немного времени, вы сможете не только избавиться от целого ряда болезней, но и наслаждаться прекрасным самочувствием и гибкостью тела и в 40, и в 60, и даже в 80 лет.



Ключевые теги: методика, книга, болезнь, доступность, автор, исследование, секрет, рубеж, популярность, эффективность, программа, самочувствие, ханна
Администрация рекомендует нижеследующее:
Что такое форматы pdf и djvu и чем их читать  :   Правила на сайте
Информация
Alert Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.