infanata.info

Управление
Наши друзья
Помощь / Donate
Статистика
Infanata » ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНЫЙ АППАРАТ » ПОЗВОНОЧНИК БЕЗ БОЛИ
« ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНЫЙ АППАРАТ »

ПОЗВОНОЧНИК БЕЗ БОЛИ

Позвоночник без боли
Название: Позвоночник без боли
Автор: 
Издательство:  Астрель
Год издания:  2012
Страниц:  192
Жанр: Опорно-двигательный аппарат
Описание
Боль в позвоночнике — практически неизбежное зло, с которым приходится рано или поздно столкнуться каждому. Можно ли избавиться от боли в спине? Как это сделать? Предлагаем вниманию читателя уникальную сберегающую технологию восстановления здоровья позвоночника. Занятия по методу доктора Борщенко помогут вам создать мощный мышечный корсет для позвоночника, укрепить различные мышечные группы, что приведет к ликвидации боли. Гимнастика для позвоночника в изометрическом режиме — это мягкий мышечный тренинг без напряжения и боли, без использования тренажеров. Все, что вам нужно — это замирать в тренирующих позициях, после чего принимать специальные расслабляющие позы. Всего несколько недель занятий по методу Игоря Борщенко избавят вас от болей в спине, вернут вашему позвоночнику гибкость и подвижность.



Ключевые теги: позвоночник, занятие, спина, метод, борщенко, тренажер, ликвидация, гимнастика, тренинг, мягков, напряжение, позиция, использование, игорев, подвижность, гибкость, неделя, борщенко
Администрация рекомендует нижеследующее:
Что такое форматы pdf и djvu и чем их читать  :   Правила на сайте
Информация
Alert Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.