Желудочно-кишечный тракт играет огромную роль в нашем организме, ведь все питательные вещества, поступающие из пищи, всасываются через клетки кишечника. Поэтому так важно своевременно обращать внимание на сбои в работе этого органа, в том числе и на запоры, которые могут стать серьезной проблемой, угрожающей общей интоксикацией организма. Как решить эту проблему раз и навсегда, не просто устранив временную «неполадку», но и оздоровив кишечник в целом? Об этом вы подробно узнаете из данной книги. Здесь вы найдете массу полезных советов, рецептов и рекомендаций, которые помогут справиться с запорами любой этиологии. Перед тем как использовать приведенные в книге рекомендации, желательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Каждый человек мечтает иметь ослепительную белоснежную улыбку. Только для этого необходимо тщательно следить за здоровьем зубов: регулярно и правильно их чистить, поддерживать здоровье десен, своевременно устранять возникающие проблемы, в случае необходимости вовремя обращаться к стоматологу, вести здоровый образ жизни и правильно питаться. В этой книге содержится вся необходимая информация об этом, а еще о том, какие бывают нарушения и заболевания зубов и как с этим справиться, чтобы сохранить свои зубы здоровыми и красивыми до глубокой старости. Вы узнаете, в каких случаях человек может самостоятельно решить проблему, а когда нужно обращаться за профессиональной помощью. Помимо ценных советов, в книге содержится масса рецептов народной медицины, которые помогут облегчить зубную боль, устранить неприятный запах изо рта, избавиться от кровоточивости десен и пр. Перед тем как использовать приведенные в книге рекомендации, желательно проконсультироваться с лечащим врачом.