infanata.info

Управление
Наши друзья
Помощь / Donate
Статистика
Infanata » ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНЫЙ АППАРАТ » «СИСТЕМА «ЗДОРОВЫЕ СУСТАВЫ И ПОЗВОНОЧНИК»: МИКРОГИМНАСТИКА ДОКТОРА ПОПОВА»
« ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНЫЙ АППАРАТ »

«СИСТЕМА «ЗДОРОВЫЕ СУСТАВЫ И ПОЗВОНОЧНИК»: МИКРОГИМНАСТИКА ДОКТОРА ПОПОВА»

«Система «Здоровые суставы и позвоночник»: Микрогимнастика доктора Попова»
Название: «Система «Здоровые суставы и позвоночник»: Микрогимнастика доктора Попова»
Автор: 
Издательство:  АСТ
Год издания:  2014
Страниц:  240
Жанр: Опорно-двигательный аппарат
Описание
Петр Александрович Попов — руководитель Центра по ускоренной реабилитации травмы «Третья Медицина», консультант по балетной и спортивной травме Государственного академического театра классического балета. Впервые о методе доктора Попова заговорили после того, как он за 10 дней поднял на ноги известного голландского горнолыжника после серьезной травмы. Работая со спортсменами и артистами балета, доктор Попов разработал гармонизирующую гимнастику, сберегающую и восстанавливающую суставы и позвонки. Ее принципиальное отличие от традиционных гимнастик состоит в том, что используются специальные микродвижения — лечебные движения очень маленькой амплитуды, совершаемые по принципу колебаний маятника. Результаты этой гимнастики поразительны: восстановление после травм опорнодвигательного аппарата и заболеваний позвоночника и суставов происходит в течение нескольких недель. В этой книге доктор Попов представляет вниманию читателя свой метод малых движений для оздоровления позвоночника и суставов. Войлочный массаж болевых зон. Шерстяные обертывания. Массаж стоп разогретыми шишками. Компресс на поясницу из ржаного теста. Компресс из гончарной глины. Разогрев болевых зон резким охлаждением. «Когда боль сковывает вас, начните с микродвижений — они очень быстро вернут вам активность».



Ключевые теги: доктор, травма, позвоночник, гимнастика, балет, компресс, движение, микродвижение, массаж, метод, аппарат, попова, заболевание, течение, неделя, книга, принцип, попов
Администрация рекомендует нижеследующее:
Что такое форматы pdf и djvu и чем их читать  :   Правила на сайте
Информация
Alert Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.