Приводится система упражнений, основанных на концентрации и дыхании. Регулярно практикуя занятия по этой системе, вы сможете улучшить циркуляцию энергии в своем теле, избавиться от большинства болезней и предупредить развитие самых разных нарушений и недугов. Упражнения цигун расслабляют мышцы и нервную систему, улучшают работу других систем организма, способствуют формированию правильной осанки, развитию координации и гибкости суставов. Для широкого круга читателей.

Давно осознанная проблема этики в бизнесе стала насущной во всех странах. Оказывается, ради достижения экономических успехов совсем не обязательно жульничать!.. Для широкого круга читателей.

«Данная книга призвана помочь разобраться в идеях Наполеона Хилла. Она ни в коем случае не служит заменой оригиналу «Думай и богатей» 1937 года. Ее задача — проиллюстрировать 52 наиболее интересные идеи, высказанные Наполеоном Хиллом, при помощи конкретных практических примеров и научных свидетельств из XXI века. Для широкого круга читателей.»

«Государь» представляет собой поистине бесподобный анализ того, как люди приобретают, удерживают и теряют власть, и с момента своей первой публикации он используется как учебник теми, кто хочет манипулировать событиями, обстоятельствами и реальностью. В настоящем издании Тим Филлипс интерпретирует содержание «Государя» скорее в контексте современного бизнеса. Для широкого круга читателей.»

«Цигун для женщин» — это пособие по традиционным техническим приемам древней китайской гимнастики, составленное с учетом уникальных особенностей женской анатомии. Автор познакомит читательниц с последовательностью удобных поз и несложных упражнений, приводящих в гармонию разум, тело и душу. Для широкого круга читателей.»

Доступно объясняется, как выделиться из общей массы работников, приобрести влияние в компании, стать авторитетом для коллег, повысить свою ценность в глазах начальства либо клиентов. Приводятся самые разные приемы и стратегии, позволяющие развить необходимые навыки и достичь тех целей, которые ставятся в профессиональной жизни. Для широкого круга читателей.

Книга написана в форме дискуссии, где обсуждаются вопросы развития экономики, проникновения капитализма в новые для него сферы жизни общества и возможности его участия в решении задач, ранее считавшихся прерогативой государства либо благотворительности. Для широкого круга читателей.

Пустые пакеты от молока, пластиковые контейнеры, стаканчики из-под йогурта, банки, крышки, коробочки, старые газеты, веревки и другие ненужные предметы, которые вы выбрасываете каждый день в мусорное ведро, могут привести вашего ребенка в неописуемый восторг и оказаться незаменимым реквизитом для его игр. В этой книге вы найдете более 700 замечательных идей, которые не только помогут вам занять и развлечь детей, но и принесут им огромную пользу, развивая двигательные навыки, логическое и творческое мышление, воображение и интеллект.

«Ваш мозг — это уникальное запоминающее устройство. Чтобы превратить его в мыслительный механизм, необходимо установить специальные программы. В этой книге, которую можно рассматривать как пособие по такому «программному обеспечению», Эдвард де Боно предлагает вам испытать новейшую мыслительную систему. Вместо привычного, неупорядоченного мышления он советует разбить мыслительный процесс на 5 четких этапов: 1. Постановка цели. 2. Анализ ситуации. 3. Поиск возможных решений и новых идей. 4. Выбор оптимального варианта и разработка стратегии. 5. Воплощение идеи в жизнь. Эта простая система позволит вам понять, на чем именно необходимо сконцентрировать особое внимание и усилия. На каждом из этапов вы освоите инструменты, максимально упрощающие мыслительные операции. Методика Эдварда де Боно уже многие годы успешно применяется на практике во всем мире. Она может использоваться в самых разных областях — в карьере и бизнесе, в обучении и просто в повседневной жизни.»

Миллионы людей сегодня пытаются найти для себя альтернативные методы лечения, желая чего-то такого, что легко выполнить, что безопасно и эффективно, недорого и может назначаться по собственному выбору. Автор книги на личном драматическом опыте узнал, сколь мощным целительным воздействием, какой колоссальной животворящей энергией обладают звуки музыки (и не только музыки), и предлагает широкому кругу читателей советы, помогающие каждому стать здоровым, жизнерадостным, счастливым человеком. Для широкого круга читателей.

Предлагается простая пошаговая программа, рассчитанная на двенадцать недель, которая поможет вам шаг за шагом ре конструировать свою жизнь, внести положительные изменения в такие сферы, как здоровье, физическая форма, питание, отношения, работа, деньги, окружающая среда, умонастроение и досуг.

Можно ли приучить ребенка к горшку за день? Да! Авторы этой книги придумали невероятную методику, с помощью которой каждого ребенка можно приучить к горшку даже за 4 часа. И он сразу же сможет сам ходить в туалет безо всякой помощи и напоминаний! Последуйте примеру миллионов родителей и оцените все преимущества этой замечательной методики. Вот что еще отмечают папы и мамы после применения этого суперметода: Обычно малыш начинает сам есть и одеваться. Почти все дети становятся более послушными. Большая часть малышей перестает писаться по ночам. Ребенок очень радуется приобретенному навыку, и это способствует поднятию его самооценки. Пособие написано легко и доступно. Оно снабжено подробными указаниями и иллюстрациями к каждому шагу процесса приучения.

В этом красочном альбоме есть всё, что интересно девчонкам! Оригинальные анкеты для друзей, специальные страницы для фоток, стихов и пожеланий, гадания, гороскопы, прикольные загадки, анекдоты и, главное, личный дневник, которому можно доверить любые свои секреты. Здесь найдется всё необходимое, чтобы тебе и твоим подружкам было нескучно!

Вашему вниманию предлагается красочный альбом для записей. На страницах юные модницы найдут анкеты, пожелания, гороскопы, гадания, стихи, личный дневник и даже анекдоты.

Семь древних золотых свитков, найденных в одной из ближневосточных пещер, открыли герою этой книги совокупность проверенных временем правил, подчиняясь которым, можно сделать удачливой и богатой свою жизнь и жизнь других людей. Для широкого круга читателей.

Уважаемый в США педиатр и эксперт по детскому развитию рассказывает об искусстве превращать самого капризного и беспокойного младенца в доброго, счастливого, тихого малыша, с которым приятно жить рядом не только всей родне, но и соседям. Для широкого круга читателей.

Знаменитый автор предлагает методику, с помощью которой вы сможете улучшить свое здоровье, максимально развить свой физический потенциал, открыть секреты выносливости и жизнестойкости. Для широкого круга читателей.