Роутерт Пол: Анатомия тенниса » Спортивные игры с мячом » Infanata

« СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ С МЯЧОМ »	15 октября 2015
АНАТОМИЯ ТЕННИСА	№ 110471588

Автор: okelardo :: Просмотров: 1393

Название: Анатомия тенниса
Автор: Роутерт Пол
Издательство: Попурри
Год издания: 2012
Страниц: 224
Жанр: Спортивные игры с мячом

Описание
Посмотрите на теннис новым взглядом. Это позволит вам понять, что требуется для повышения стабильности и качества игры. «Анатомия тенниса» покажет вам, как добиться преимущества над соперником за счет улучшения скорости, выносливости, а также техники выполнения подач и ударов. Книга содержит 72 эффективных упражнения с подробными описаниями и анатомическими иллюстрациями работы мышц. Иллюстрации демонстрируют, какие мышцы активно работают при выполнении форхендов, бэкхендов, ударов над головой с отскока и с лета, а также подач и ясно дают понять, каким образом каждое из упражнений напрямую связано с игрой.

» depositfiles.com

Ключевые теги: теннис, анатомия, выполнение, упражнение, мышца, иллюстрация, работа, форхенд, образ, голова, отскок, роутерт

Администрация рекомендует нижеследующее: Что такое форматы pdf и djvu и чем их читать : Правила на сайте

(голосов: 0)

Уважаемый посетитель вы вошли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.

АНАТОМИЯ ТЕННИСА