Книга посвящена самой актуальной и самой распространенной проблеме сохранения здоровья детей — нарушению осанки. Автором предлагаются различные технологии формирования правильной осанки — лечебная гимнастика, подвижные игры, фитбол-гимнастика. Это издание может представлять методический и практический интерес как для специалистов (врачей ЛФК, инструкторов по лечебной физкультуре, учителей физкультуры в школе), так и для родителей.

Автор обозначила современные тенденции состояния здоровья детей и подростков, а также его компонентов — психического и физического развития, сформированности двигательных навыков, функционального состояния опорно-двигательного аппарата и кардиореспираторной систем. Приведены наиболее распространенные и доступные шкалы и тесты для оценки уровня здоровья детей различного возраста (раннего, дошкольного и школьного), представленные в современной научно-методической литературе по педагогике, психологии и медицине.