|
Популярные книги |
|
|
|
|

Название: 3000 СПОСОБОВ НЕ ПРЕПЯТСТВОВАТЬ СТРОЙНОСТИ, ИЛИ СДЕЛАЕМ ИЗ ТУШКИ ФИГУРКУ
Автор: Лисси Мусса
Издательство: АСТ
Год: 2011 Страниц: 602 Формат: PDF
Размер: 21.07 mb
Жанр: Прочее
|
Это не книга — это революция! Опровержение всех диет вместе и по отдельности! Развенчание на вашем собственном опыте всех рекламных мифов. Абсолютно новый подход к проблеме ожирения — и 100% успех! Никаких дополнительных затрат — сплошная экономия, позволяющая каждые десять дней покупать себе обновки на размер меньше!
|
|
Автор: admin
:: Просмотров: 994
|

Название: ВОЛШЕБНЫЙ БЛОКНОТ
Автор: Лисси Мусса
Издательство: АСТ
Год: 2011 Страниц: 160 Формат: PDF
Размер: 5.60 mb
Жанр: Прочее
|
«Волшебный Блокнот» организует всем желающим их Игровое пространство, ответит на многие вопросы и сделает дорогу к желанной Фигурке комфортной и легкой. Веселого вам Волшебства и чудесных открытий, которые непременно ожидают вас на Пути к Себе!»
|
|
|

Название: 50 ШАГОВ К СТРОЙНОСТИ: ВОЛШЕБНЫЙ БЛОКНОТ
Автор: Лисси Мусса
Издательство: АСТ
Год: 2011 Страниц: 256 Формат: PDF
Размер: 8.96 mb
Жанр: Прочее
|
«50 шагов к стройности» — это абсолютно новый подход к проблеме ожирения — и 100% успех! Никаких дополнительных затрат — сплошная экономия, позволяющая каждые десять дней покупать себе обновки на размер меньше!»
|
|
|

Название: ЗАПИСКИ КИНООПЕРАТОРА СЕРАФИНО ГУББЬО
Автор: Пиранделло Л.
Издательство: Текст
Год: 2011 Страниц: 285 Формат: DjVu
Размер: 1.00 mb
Жанр: Прочее
|
«Записки кинооператора» увидели свет в 1916 году, в эпоху немого кино. Герой романа Серафино Губбьо — оператор. Постепенно он превращается в одно целое со своей кинокамерой, пытается быть таким же, как она, механизмом — бесстрастным, бессловесным, равнодушным к людям и вещам, он хочет побороть в себе страсти, волнения, страхи и даже любовь. Но способен ли на это живой человек? Может ли он стать вещью, немой, бесчувственной, лишенной души? А если может, то какой ценой? В переводе на русский язык роман издается впервые.»
|
|
|

Название: ВАШ РЕБЕНОК НА ПРАЗДНИКЕ: ОБРАЗ, ПРИЧЕСКА, ГРИМ
Автор: Татьянин Р.
Издательство: Эксмо
Год: 2011 Страниц: 224 Формат: PDF
Размер: 7.84 mb
Жанр: Прочее
|
Руслан Татьянин — знаменитый стилист, работающий со звездами кино и шоу-бизнеса. Его первая книга «Лучшие прически на все случаи жизни» стала бестселлером. Вторая книга предназначена для родителей детей от 3 до 10 лет. Это подробное руководство по созданию праздничного образа для девочек, мальчиков, также мам и пап с помощью прически, макияжа, а иногда и грима своими руками к самым любимым праздникам – Новому году, дню рождения, Хэллоуину, первому балу. Вот лишь некоторые из них: волшебница Винкс, Белоснежка, Русалочка Ариэль, принцессы и королевы, Бэтмен, Кощей Бессмертный, Петрушка, Вампир. Для мам — Мэрилин Монро, лесная фея, гейша, женщина-кошка, для пап — Дед Мороз, граф Дракула, вождь краснокожих, Джокер. В книге представлен удивительный анималистический грим: тигренок, щенок, котенок, зайчик, рысь, леопард. 49 праздничных и сказочных образов для детей и 10 – для взрослых. Пошаговые иллюстрации, подробное описание действий – с помощью этой красивой книги вы устроите незабываемый праздник для всей семьи!
|
|
Автор: studnn
:: Просмотров: 198
|

Название: ГИМНАСТИКА В ПУТИ
Автор: Пушкин В.А.
Издательство: Эксмо
Год: 2011 Страниц: 32 Формат: PDF
Размер: 1.12 mb
Жанр: Прочее
|
«Уникальная книга-магнит, которая будет напоминать вам о том, что пора устроить «минутку здоровья». Книга удобного формата поможет размяться и развеять скуку во время путешествий в самолете, поезде, автобусе.»
|
|
|

Название: В 45 МИНУС 45 — ВОТ И ЯГОДКА ОПЯТЬ
Автор: Диричева Ирина Николаевна
Издательство: АСС-Центр
Год: 2011 Страниц: 189 Формат: PDF (текст изображением)
Размер: 6.62 mb
Жанр: Прочее
|
Решение создать эту книгу появилось у меня после освоения и применения большого количества материалов по здоровью Тела и Духа, а также после успешного опыта по нормализации собственного веса, коррекции фигуры и поддержания достигнутых результатов. На момент создания книги мне 46 лет, из них — 29 лет сознательной практики здорового образа жизни. С моим супругом мы вместе 25 лет, у нас четверо детей. Рекомендую эту книгу всем, кому не безразлично, как мы с вами будем выглядеть и как себя чувствовать, если во главу угла поставим верные приоритеты: правильно мыслить, правильно двигаться, правильно пить, правильно есть. И помните: после 40 лет жизнь вовсе не заканчивается!
|
|
Автор: admin
:: Просмотров: 683
|

Название: ЛУЧШАЯ ДИЕТА, О КОТОРОЙ ВЫ НИКОГДА НЕ СЛЫШАЛИ
Автор: Быстрицкая Елена
Издательство: Маска (Литкон)
Год: 2011 Страниц: 110 Формат: PDF
Размер: 3.85 mb
Жанр: Прочее
|
Эта книга не предлагает какую-либо новую модную диету для похудения, а описывает метод лечения, основанный на теоретических выкладках по результатам клинических исследований. Узнайте о том, что переедание — не причина ожирения, а его следствие. Ожирение — это заболевание. Люди, страдающие им, будут накапливать лишний вес, несмотря на то, едят ли они много, нормально или мало. Избавьтесь от причины возникновения лишнего веса навсегда! Коррекция физиологических причин ожирения и полноты, невозможности избавиться от жировых отложений — вот то, что отличает HCG терапию от всех других методов коррекции веса, существующих на сегодняшний день. Кто открыл этот метод, как он был открыт и почему держался в секрете, вы узнаете, прочитав эту книгу.
|
|
|

Название: РОБИНЗОНАДА: ОТ ДЕТСКОГО ЛАГЕРЯ ДО КРУГОСВЕТНОГО ПУТЕШЕСТВИЯ
Автор: Щербаков Алексей Л.
Издательство: Анкил
Год: 2011 Страниц: 192 Формат: PDF
Размер: 6.72 mb
Жанр: Прочее
|
«Книга талантливого педагога и организатора Алексея Щербакова посвящена увлекательным походам, которые он совершает по всему миру и вокруг света с детьми из Клуба Путешественников «Робинзонада». Книга интересна и школьникам, и учителям, для семейного чтения и личных размышлений. Увлекательно, с юмором и серьезно автор рассказывает о приключениях на туристских тропах, об уникальных педагогических приемах, помогающих воспитать в человеке с детства любовь к России, стремление к успеху, мужество, ответственность за свои поступки.»
|
|
|

Название: ЦВЕТЫ
Автор: Бюлер Регина
Издательство: Мир книги
Год: 2011 Страниц: 64 Формат: PDF
Размер: 2.24 mb
Жанр: Прочее
|
Приглашаем вас на прогулку по удивительному миру цветов. Мы хотим представить вам это волшебное цветочное чудо в различных техниках квилтинга и пэчворка, традиционных и современных. Это и подушка с анютиными глазками, кашпо для вазочки, настенное панно с тюльпанами, подушка с узором, две корзины с тюльпанами, скатерть в технике оригами, кольца для салфеток... Украсьте и вы свой дом великолепием цветов из ткани и вечно цветущей красотой сада!
|
|
|

Название: ХУДЕЕМ! ЗА 12 НЕДЕЛЬ: СТРОЙНАЯ ФИГУРА И ЗДОРОВОЕ ТЕЛО. ПОПУЛЯРНАЯ ПРОГРАММА ПОХУДЕНИЯ И ОЗДОРОВЛЕНИЯ
Автор: Кригер Элли
Издательство: Центрполиграф
Год: 2011 Страниц: 287 Формат: PDF
Размер: 10.05 mb
Жанр: Прочее
|
В книге представлена популярная 12-недельная программа похудения и оздоровления известного диетолога Элли Кригер. Эта программа включает в себя систему здорового питания, фитнес и учит побеждать стресс. На каждую неделю автор приводит идеальный и практичный план действий. Перед вами книга полная маленьких перемен, приносящих большие результаты.
|
|
Автор: studnn
:: Просмотров: 198
|

Название: МЫЛО СВОИМИ РУКАМИ
Автор: Шилкова Е.А.
Издательство: Рипол Классик
Год: 2011 Страниц: 32 Формат: PDF
Размер: 1.12 mb
Жанр: Прочее
|
Одним из самых распространенных в настоящее время хобби является мыловарение. Если вы предпочитаете использовать мыло, сделанное в домашних условиях, и желаете разнообразить свой досуг, эта книга для вас. Она представляет собой сборник интересных идей по созданию мыла, сопровождающихся подробным поэтапным описанием каждого изделия и иллюстрациями.
|
|
|

Название: ХУДЕЕМ БЫСТРО И ЛЕГКО: МИНУС 5 РАЗМЕРОВ ЗА 5 МЕСЯЦЕВ!
Автор: Миркин В.И.
Издательство: Питер
Год: 2011 Страниц: 192 Формат: PDF
Размер: 6.72 mb
Жанр: Прочее
|
Представляем вам экспресс-курс доктора Миркина. Впервые уникальная система снижения веса изложена просто и доступно, с ее помощью вы сможете похудеть быстро и без особых усилий. Секрет доктора Миркина – в несложных психологических приемах, позволяющих снизить пагубное влечение к запретным продуктам и снять эмоциональное напряжение, вызванное ограничениями в еде. Доктор Миркин – кумир полных женщин, известный психотерапевт и диетолог — дает в этой книге практические рекомендации по похудению. Яркие примеры из жизни иллюстрируют простые теоретические правила. Шаг за шагом вы придете к победе. Вы измените свою жизнь к лучшему и станете по-настоящему счастливым и здоровым человеком!
|
|
|

Название: РЕСТОРАНЫ: БАРЫ. КАФЕ: ЛУЧШИЕ МИРОВЫЕ ИНТЕРЬЕРЫ
Автор: Тэйлор Дж. Д.
Издательство: Ресторанные ведомости
Год: 2010 Страниц: 192 Формат: PDF
Размер: 6.72 mb
Жанр: Прочее
|
«В книгу «Рестораны, бары, кафе: Лучшие мировые интерьеры» вошли интерьеры 37 современных объектов индустрии гостеприимства из различных стран: Израиля, Италии, Канады, США, Японии и т.д. Автор текстов и составитель — известный американский архитектор и дизайнер Джулия Тэйлор, отбиравшая интерьеры для книги совместно с группой экспертов. Издание представляет читателю все основные тенденции современного дизайна заведений общественного питания.»
|
|
|

Название: МЫСЛИ, ТВОРЯЩИЕ СТРОЙНУЮ ФИГУРУ
Автор: Сытин Георгий
Издательство: Весь
Год: 2010 Страниц: 224 Формат: PDF
Размер: 7.84 mb
Жанр: Прочее
|
Георгий Николаевич Сытин, автор творящих мыслей о здоровье, — человек уникальной судьбы и неповторимого дара, сумевший разработать эффективный метод оздоровления и омоложения человека с помощью исцеляющих настроев. Став дипломированным специалистом в области медицины, психологии и педагогики, Георгий Сытин дал исчерпывающее научное обоснование лечебному и омолаживающему действию творящих мыслей. Свою теорию он многократно подтверждал феноменальными результатами работы при подготовке спортсменов и космонавтов, начиная с Юрия Гагарина, а также успешной терапевтической практикой. Ведущие ученые России, Америки и стран Европы признали метод Георгия Сытина самым перспективным, безопасным и эффективным. В книгу вошли исцеляющие настрои, которые помогают избавиться от лишнего веса и склонности к перееданию, восстановить нормальный обмен веществ, развить потребность в активном образе жизни, вернуть красоту и стройность.
|
|
|

Название: ИСТОРИЯ МОДЫ: ВЫПУСК 5: МОДА И ПУТЕШЕСТВИЯ
Автор: Васильев Александр
Издательство: Этерна
Год: 2010 Страниц: 64 Формат: PDF
Размер: 2.24 mb
Жанр: Прочее
|
«В новой серии книг «Carte postale» по истории моды от Александра Васильева как всегда торжествует красота. Красота лиц, красота души, красота времени... Выпуск 5 посвящен истории развития костюмов для путешествия и туризма. Книги проекта «Carte postale» — это мини-альбомы, воспроизводящие фотографии из знаменитой коллекции Александра Васильева. Любая из них может быть использована как открытка и извлечена из книги.»
|
|
|

Название: БЕРЕСТА: РУССКОЕ ЗОЛОТО
Автор: Ускова Фаина
Издательство: Профиздат
Год: 2010 Страниц: 88 Формат: PDF
Размер: 3.08 mb
Жанр: Прочее
|
«Плетение из бересты — древний народный промысел. Книга «Золотая береста» содержит как традиционные, так и новые технологии выполнения берестяных изделий: вышивку берестяной нитью и соломкой; лоскутную мозаику, комбинирование осиновой стружки с берестой; изготовление фигурок из бус. Доступно изложенные приемы работы будут интересны и опытным мастерам, и новичкам, осваивающим это непростое занятие. Книга иллюстрирована произведениями юных мастеров школы № 4 поселка Игра Республики Удмуртия и учителя технологии Ф.А. Усковой. Все работы, кроме туесов, авторские.»
|
|
Автор: almalm
:: Просмотров: 1143
|

Название: ГАРМОНИЯ ЦВЕТА: СПРАВОЧНИК. СБОРНИК УПРАЖНЕНИЙ ПО СОЗДАНИЮ ЦВЕТОВЫХ КОМБИНАЦИЯ
Автор: Савахата Леса
Издательство: АСТ
Год: 2010 Страниц: 184 Формат: PDF (текст изображением)
Размер: 6.44 mb
Жанр: Прочее
|
Справочник по гармонии цвета содержит сборник упражнений по созданию цветовых комбинаций.
|
|
|

Название: ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА
Автор: Крапивко О.
Издательство: АСТ
Год: 2010 Страниц: 64 Формат: PDF
Размер: 2.24 mb
Жанр: Прочее
|
|
|
|

Название: САМЫЙ ЛЕГКИЙ СПОСОБ ПОХУДЕТЬ
Автор: Гурьянова Л.С.
Издательство: АСТ
Год: 2010 Страниц: 64 Формат: PDF
Размер: 2.24 mb
Жанр: Прочее
|
Как избавиться от лишнего веса? Методов похудения существует великое множество. Увы, практически все методы предписывают нам либо строжайшие ограничеия в питании, либо прием сомнительных и небезопасных для нашего здоровья препаратов. Эта книга о том, как можно похудеть без мучений, похудеть с удовольствием и с пользой для здоровья!
|
|
|
|