infanata.info

Управление
Наши друзья
Помощь / Donate
Статистика
Infanata » ПРОЧЕЕ » ЖИЗНЬ БЕЗ ДИЕТ
« ПРОЧЕЕ »

ЖИЗНЬ БЕЗ ДИЕТ

Жизнь без диет
Название: Жизнь без диет
Автор: 
Издательство:  Эксмо
Год издания:  2012
Страниц:  384
Жанр: Прочее
Описание
Автор этой книги, Триша Каннигэм, сама похудела почти на 70 кг, более того она удерживает достигнутый результат вот уже 7 лет. Хайди Сколник, диетолог, научный сотрудник Американского колледжа спортивной медицины, консультант Американской балетной школы, автор колонки о похудении в журнале «Men’s Health», внимательно изучила ее опыт, опробовала методы Триши на своих пациентах и пришла к выводу, что это действенная и щадящая для здоровья система. Это не краткосрочная диета, это – новый подход к более правильному питанию и здоровым пищевым привычкам. Вместо того чтобы сильно ограничивать вас в еде, авторы предложат вам множество полезных альтернатив для каждого приема пищи. Кроме того, методика Триши, состоящая из трех фаз гарантирует удержание веса после похудения не на несколько недель или месяцев, а на всю жизнь.



Ключевые теги: триша, автор, жизнь, похудение, диета, здоровье, привычка, подход, множество, питание, система, удержание, месяц, каннигэм
Администрация рекомендует нижеследующее:
Что такое форматы pdf и djvu и чем их читать  :   Правила на сайте
Информация
Alert Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.