| |
| Популярные книги |
|
|
|
|
|
|
|
|
ОписаниеОстеохондроз — заболевание мучительное и опасное. Этот недуг не только причиняет боль и приносит массу неудобств, ограничивая двигательную активность, но и меняет привычное поведение, портит настроение. Эта книга поможет вам избежать столь печальных последствий. Вы научитесь грамотно следить за здоровьем своего позвоночника, освоив искусство йоги, самомассажа, гимнастики, правильного питания и очищения организма. Те же, кто уже столкнулся с проблемой остеохондроза, узнают об эффективных методах лечения болезни, различных способах сохранения двигательной активности, профилактики обострения заболевания. Головные боли и радикулит, ишиас и невралгия, судороги и боль в мышцах — всё это признаки остеохондроза. От него никто не застрахован. В этой книге — все самые эффективные способы профилактики и лечения остеохондроза. Они помогут оздоровить позвоночник, избавиться от мучительных болей и сохранить двигательную активность. — Лечебная физкультура; — Йога, ушу (комплексы упражнений разной степени сложности); — Правила оздоровительного питания; — Секреты точечного массажа и масляный массаж по аюрведе; — Водные процедуры; — Техника и приемы самомассажа; — Растяжка и выпрямление позвоночника; — Рецепты народной медицины.
Ключевые теги: остеохондроз, позвоночник, лечение, активность, массаж, метод, профилактика, способ, книга, заболевание, питание, мышца, невралгия, ишиас, радикулит, судорога, никта, родионова
|
|
|
(голосов: 7) |
Уважаемый посетитель вы вошли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем. |
 |
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости. |
|
|
ШКОЛЬНАЯ ЛИТЕРАТУРА
