- Автор системы Кайсен: путь мастера (действенная методика личностного роста. Отказ от вредных привычек и формирование нового, позитивного мышления); Тренер, бизнес — консультант; Ведущий популярных тренингов и вебинаров; практикующий врач — психотерапевт; Автор большого количества книг по саморазвитию и десятков статей в психологических и бизнес изданиях. Говорят, что время начинает обратный отсчет, когда у человека больше прошлого, чем будущего. Когда воспоминаний больше, чем планов. Когда все понятно, известно, проверено, предсказуемо. Детские мечты давно пылятся на дальних полках, а все самое увлекательное – в газетах или в ленте соцсетей. Такое может случиться и в 30, и в 50. Влюбиться сложно. Решиться найти новую дорогу в другую жизнь – почти невозможно. Вроде бы все есть, а счастья нет, и от привычных стен и лиц хочется бежать на край света… Иногда именно так и нужно сделать, но не в одиночестве, а с умной и правильной книгой в руках. Читая, принимая небольшие решения, давая обещания, намечая планы, вы становитесь другим человеком, заново знакомясь с самим собой, находя лучшее в том, что вас окружает, отметая все вредное и лишнее. Ваш личный билет в Счастье уже у вас в руках!

Как стать счастливым, черт возьми. Первая и единственная в своем роде квазинаучная псевдомонография, сочетающая когнитивную психологию и нейрофизиологию, восточную и западную философии, последние открытия квантовой механики и фундаментальные положения эмпирической гносеологии дзен-буддизма школы Риндзай — сочетание, от которого воспрянет духом даже самый закоренелый циник. Хватит, черт возьми. Думаешь, любовь и счастье — не для тебя, и дешевые книжонки не вернут тебе радости жизни? Как бы не так! Эта оригинально оформленная книга радикально изменит твою жизнь (если ты не будешь сопротивляться), заставит тебя радоваться каждому новому дню (если он настанет) и научит брать от жизни все, даже если ты неисправимый циник. Книга включает 44 урока и 230 цветных иллюстраций. Как радоваться жизни, черт возьми. Эта оригинально оформленная книга богата юмором и насыщена умными мыслями, благотворно влияющими на организм человека; включает 193 цветные иллюстрации. Изготовлено по специальной технологии, сохраняющей смысл текста, юмор и стиль автора.

Для кого эта книга: Для девушек всех типов фигур, желающих всегда выглядеть великолепно. Для женщин, которые хотят привести свой гардероб в порядок и обрести уверенность в себе. Фишки книги: Сочетание психологии стиля и практических советов по составлению гардероба. Цветовые схемы, подбор силуэтов и фасонов по фигуре. Практичные и полезные советы. Отзывы: «Мне очень понравилась эта книга! Она действительно помогла мне почувствовать себя увереннее. Содержит отличные фотографии и иллюстрации. Книга оправдала мои ожидания от покупки на все 100%». Читательница Amazon.com

Поиск Счастья — это путь, в котором точка назначения недостижима, она ускользает каждый раз, когда мы в нее приходим. Мы можем выбирать и каждый выбирает станции, через которые, по его мнению, пролегает этот путь. И каждый ошибается, в этот момент важно осознать происходящее, и сделать новый выбор лучше предыдущего. Может быть, для этого мгновения, момента, когда Вы заносите ногу для нового шага и написана эта карманная книжка. Я надеюсь, она окажется под рукой вовремя. Я Вам предлагаю первые 27 привычек, которые практикую уже несколько лет. Многие из них уже стали частью моей натуры, другие ещё трудно даются. Вы можете выбрать те, что легче всего воспринимаются, к чему Вы больше готовы.

Книга наполнена множеством интересных и поучительных историй, случившихся с людьми разных возрастов и сословий, которые сумели побороть скуку, страхи, разочарование, усталость, обрести чувство уверенности, гармонизировать и сделать счастливой свою жизнь. Методы и советы Дейла Карнеги столь же эффективны сегодня, как и десятки лет назад, когда он собрал и обнародовал их впервые. Им не суждено устареть! Для широкого круга читателей.

Пятая книга Л. Виилмы посвящена главному вопросу о счастье и благополучии. «Счастливым сделать никто никого не может, поэтому все усилия такого рода и оказываются тщетными. Точно так же и ожидания, что кто-то или что-то сделает меня счастливым, никогда не сбываются, только увеличивают разочарования. Счастливым можно стать только самому, причем никаких специальных условий для этого не требуется. Каждый человек в любой момент своей жизни имеет все основания для того, чтобы ощутить счастье». Как говорит Л. Виилма, «когда я прощаю, то смогу полюбить, смогу быть счастливой, здоровой, смогу быть удачливой во всём».

Для гармоничной и счастливой жизни, указывает всемирно известный автор, необходима искренняя убежденность в том, что есть какая-то высшая сила, которая создала и постоянно направляет всех нас на жизненном пути. Уверовав в это, Вы обретете ощущение внутренней защищенности, навсегда распрощаетесь со страхами, сомнениями и беспокойством, сможете смело идти вперед и достигать самых грандиозных успехов. Для широкого круга читателей.

«Считается, что все люди хотят быть счастливыми. Наиболее общее определение счастья трактуется как ощущение полноты жизни, самореализации, радости и удовлетворенности. Счастье, радость — это великие чувства и одни из самых важных эмоций. Почему иногда пропадает радость жизни? Что мешает нам в полной мере раскрыть свой потенциал? Как нам «найти свое место в жизни»? Именно в данной книге можно найти ответы на эти и многие другие вопросы. Позитивная психология подробно рассматривает многочисленные факторы, влияющие на самореализацию и раскрытие потенциала. Наибольшую ценность этой книги представляет ответ на вопрос о том, с чего начинается «путь к счастью». Конечно, с позитивного отношения к себе, окружающим и жизни в целом. Главное — не забывать об этом и не впадать в депрессию. Читайте с удовольствием и пользой! Книга предназначена для широкого круга читателей.»

Отличный подарок близким и любимым! Мудрые, жизнеутверждающие, остроумные советы и великолепные рисунки знаменитого австралийского психолога и художника, автора книг «Живи легко!», «Счастье в трудные времена», «Прорвемся!», «Счастье здесь и сейчас».

«Как время, место и обстоятельства влияют на наше поведение? Всегда ли мы правильно реагируем на ту или иную ситуацию? Каковы предпосылки наших реакций в принципе? Какой урок можно извлечь из неправильных поступков? В третьей книге «Законы счастливой жизни» О.Г. Торсунов продолжает рассуждать о таинственных силах Вселенной, которые управляют нашей жизнью. Он углубляется в тему внутреннего мира человека, определяет границы деятельности души и обстоятельства, которые могут изменить вектор ее развития. Благодаря этой книге вы узнаете больше о месте, в котором живете (как в прямом, так и в переносном смысле), а также научитесь контролировать свои чувства, эмоции и внутренние эгоистические порывы.»

Передовая наука доказывает, что наши убеждения, мысли и чувства влияют на организм на клеточном уровне. Из этой книги вы узнаете, как следует думать и чувствовать, чтобы ощутить безграничное счастье и наполнить жизнь энергией. Вы научитесь адаптироваться к неизбежным жизненным переменам, успешно справляться со стрессами и культивировать ощущение разумного счастья в повседневной жизни. А самое главное — мудрость дзен покажет вам, как сделать свою жизнь просто волшебной и создать личную философию, которая поможет справиться со всеми испытаниями на вашем пути.

«Счастья в мире хватит на всех. Делая счастливыми окружающих, мы только пополняем свой собственный «резерв счастья». А чем больше наш «резерв счастья», тем больше счастья мы сможем принести другим людям. Рима Раднер, автор книги «Счастье. Инструкция по применению». Благодаря этим книгам Вы узнаете, как: • Быть счастливым в личной жизни; • Избавиться от стресса, беспокойства и недовольства собой; • Выработать собственную стратегию успеха и процветания; • Испытывать радость от каждого нового дня; • Жить в гармонии с собой и окружающими. В комплекте 4 книги и открытка: — Эндрю Мэтьюз «Счастье. Краткий курс»; — Гретхен Рубин «Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь»; — Эккарт фон Хиршхаузен «Карусель счастья»; — Люси Дензигер, Кэтрин Бирндорф «9 комнат счастья».»

В своей глубокой книге «Кто ничего не ищет — находит все» Фрэнк Кинслоу показывает нам путь за пределы ума, чтобы ощутить жизнь в полную силу — так, как она была задумана. Автор приглашает нас в чудесное путешествие — просто быть… просто найти себя… просто обрести блаженство. Он подлинный мастер, ибо за его словами стоит личный опыт. Если выполнять приведенные в книге упражнения регулярно, вы ощутите прилив энергии на физическом и психологическом уровне; внутреннее напряжение исчезнет, недомогания отступят, повысится сопротивляемость стрессу на умственном и эмоциональном уровнях, лучше станут отношения с окружающими.

Изложены принципы, следование которым поможет каждому человеку развить свою внутреннюю харизму и закалить характер, почувствовать себя сильной, уверенной в себе личностью. Для широкого круга читателей.

В книге известного психотерапевта приводятся методики, направленные на достижение здоровья, успеха и счастья, соединяющие восточные традиции и современную психофизиологию. Подробно описан уникальный оздоровительный комплекс «Китайский жезл». Для широкого круга читателей, а также практикующих психологов и психотерапевтов.

Американский писатель Роберт Кольер посвятил свою книгу практической психологии. Автор рассказывает, как нужно обращаться с основными элементами человеческой природы, включая любовь, гордость, долг, для достижения достатка и максимума своих возможностей, как управлять своим подсознанием, укрепить веру в себя и силу воли, развить творческое воображение для преодоления повседневных трудностей. Его жизненный постулат: трудиться в гармонии с Созидательной Силой Разума, чтобы быть здоровым и счастливым, богатым и успешным.

Короче, всё очень просто: 1) Да! Тебе охота быть счастливым по жизни! — Тогда немедленно покупай эту книгу; 2) Не, тебе неохота… — Тогда не покупай эту книгу. Ыыыыыы! Но имей в виду: это будет роковая ошибка! Ясненько?

В своей книге «Ты счастливчик! Вдохновляющий план личностного роста» доктор Джон Ф. Демартини последовательно раскрывает 25 принципов, оказывающих генеральное влияние на качество вашей жизни. Вы узнаете о том, как мысленные установки, которыми вы руководствуетесь в жизни, отражаются на состоянии вашего тела и обстоятельствах судьбы. Вы также осознаете, какая сила заключается в способности быть благодарным, умении преодолевать свои страхи и конструктивно оценивать свои желания и потребности. Раскрывая суть каждого принципа, доктор Демартини предлагает ответить на вопросы, которые помогут вам прояснить собственные жизненные установки. Также он дает четкие формулировки убеждений, размышляя над которыми, вы сможете значительно повысить собственную самооценку и жизненную силу. Автор щедро делится интересными случаями и наблюдениями из своей жизни, историями исцеления своих клиентов и мотивирующими изречениями известных людей. Для широкого круга читателей.

Эта красивая, немного ироничная, но очень мудрая книга станет для вас палочкой-выручалочкой, когда вы чувствуете себя несчастным, обиженным, подавленным, обеспокоенным, когда не знаете, как поступить. Ее автор, Карен Салмансон, гуру позитивного мышления, научит вас быстро, в течение 10 секунд, отметать негативные мысли и думать только позитивно. Книга содержит более ста коротких вдохновляющих установок, иллюстрированных яркими рисунками и фотографиями. Все это вместе действует лучше часовых бесед с психологом и поможет обрести радость, покой и счастье.

«Мегапопулярные за рубежом, наконец-то Пятибуки выходят и у нас! Что такое Пятибук? Дневник на 5 лет, с вопросами или без, в котором вы: 1) фиксируете самое важное, затрачивая максимум 5 минут в день; 2) видите, что происходило с вами ровно 1, 2, 3, 4 года назад; 3) следите, как становитесь мудрее, как развивается ваша карьера и личная жизнь. «Проект Счастье. Уникальный дневник-мотиватор на 5 лет» разработан автором мегабестселлера «Проект Счастье» Гретхен Рубин. Дневник поможет вам самым удобным образом фиксировать события своей жизни. Вы можете начать в любой момент. Просто откройте дневник на выбранной дате и напишите одну-две строчки о своем дне. Когда год закончится, начните новый с первого листа! Годы будут идти, а ваша сокровищница воспоминаний – постепенно пополняться. Яркий оригинальный дизайн, закрашенный обрез, лента ляссе, белая бумага. Почему я веду такой дневник (от автора) : «Несколько лет назад я вдруг подумала, что помню о собственном прошлом очень мало. И это мне не понравилось. Тогда я стала искать удобный способ фиксации ярких событий своей жизни. Поскольку ведение настоящего дневника — дело серьезное и довольно утомительное, я решила ограничиться одним предложением. Каждый вечер я записываю в свой дневник всего одно предложение. Я делаю это уже несколько лет. За это время я поняла, что единственное предложение способно оживить воспоминания и сделать их яркими. Такой дневник — вещь абсолютно замечательная. Вести его легко и приятно. Вы не будете чувствовать, что у вас появилась еще одна обременительная обязанность. Напротив, дневник поможет вам осознать собственные достижения и развитие, а это очень важно для счастья. Мне мой дневник помогает вспоминать счастливые моменты и вновь испытывать чувства любви и благодарности. Мы склонны переоценивать то, что можно сделать за короткое время, и недооценивать то, на что требуется много времени, что делается постепенно и неспешно. Написать одно предложение в день несложно — и это действительно так. Но в конце года вы поймете, что создали истинную летопись своей жизни.» Гретхен Рубин, автор книг «Проект Счастье» и «Счастлива дома»»