Очень легко попасть в плен тех критериев, которые определяют успех в нашем обществе: деньги, статус, карьерные достижения. Нам говорят, что именно так и надо жить. Ставить себе новые цели и достигать их, отдаваясь работе без остатка, забывая о семье, увлечениях. Но достигнув того, к чему так долго стремились, порой вы чувствуете лишь опустошенность и разочарование. Книга Стивена Шапиро о том, как пересмотреть свои взгляды на жизнь. Автор предлагает вырваться из плена целей, жить впечатлениями, которые дает нам каждый день, следовать своим душевным стремлениям и наслаждаться текущим моментом уже сегодня. Именно этот путь приведет вас к неожиданным результатам, новым открытиям и к жизни в гармонии с собой. Вы освободитесь от давления поставленных задач, узнав 8 секретов жизни без целей.

Эта книга — вызов традиционной практической психологии, которая заставляет нас смотреть на жизнь как на цепочку целей и таким образом грабит нас, отбирая у нас счастье. Не отдавайте его без борьбы — начните распоряжаться своей жизнью, освободившись из плена поставленных целей! Не приносите в жертву день сегодняшний в надежде, что в награду за это вы получите будущее, которое будет лучше, чем настоящее. В этой книге вам предлагается альтернативная философия жизни: мы можем начать жить счастливо и плодотворно, не ставя перед собой целей и не разрабатывая планов. Вы освободитесь от давления поставленных задач, освоив 8 принципов жизни без целей: — двигаясь в одном направлении, разрешите себе отклониться от основного курса, чтобы попробовать что-нибудь новое; — не бойтесь заблудиться — даже неверный, на первый взгляд, поворот дает вам возможность чему-то научиться; — помните, что, слепо веря в свою раз выбранную цель, мы часто упускаем неожиданные и чудесные подарки судьбы; — мерьте свою жизнь своей собственной меркой, цените себя, цените то, что вы делаете, и то, что у вас есть; — смотрите на свою жизнь как на путешествие, возможность совершить которое выпадает всего один раз; — стремитесь к новым знакомствам, завязывайте отношения с новыми людьми; — претворите свои недостатки и несовершенства в свои уникальные свойства и преимущества; -сосредоточьтесь на настоящем и никогда не переживайте по поводу того, что будет. Перевод с английского: Е.Калинина.