Щетинин М.: Дыши по Стрельниковой и молодей: Уникальная методика для здоровья и долголетия » Практики дыхания » Infanata

« ПРАКТИКИ ДЫХАНИЯ »	15 сентября 2018
ДЫШИ ПО СТРЕЛЬНИКОВОЙ И МОЛОДЕЙ: УНИКАЛЬНАЯ МЕТОДИКА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ	№ 159780217

Автор: andrey76 :: Просмотров: 1194

Название: Дыши по Стрельниковой и молодей: Уникальная методика для здоровья и долголетия
Автор: Щетинин М.
Издательство: АСТ
Год издания: 2013
Страниц: 192
Жанр: Практики дыхания

Описание
Тренировка дыхательных органов и восстановление правильного стереотипа дыхания позволяет не только улучшить снабжение организма кислородом, но и прекрасно влияет на все без исключения органы и системы организма. Вот почему она особенно необходима пожилым людям, у которых с возрастом как правило нарушается носовое дыхание – и ускоряет развитие гипертонии и других сердечно-сосудистых заболеваний. Тренировка – великое дело. Мы можем тренировать мышцы – и видим результат. Точно так же мы тренируем диафрагму, когда занимаемся дыханием. Дыхательная гимнастика Стрельниковой была изобретена для певцов, потерявших голос, ведь Александра Николаевна сама была оперной певицей. А потом оказалось, что эта гимнастика полезна при очень многих заболеваниях, поскольку она тренирует важнейшую функцию человеческого организма. Сегодня гимнастика, созданная изначально для актеров и певцов, помогает даже при туберкулезе! В этой книге единственный ученик А. Стрельниковой, Михаил Щетинин, представляет читателям самое подробное и точное описание метода своей наставницы, без новомодных искажений и интерпретаций. Вы в точности познакомитесь с теми упражнениями, которые уже спасли жизни многим людям и с неизменной эффективностью помогают нам справляться с болезнями и укреплять здоровье.

» depositfiles.com

Ключевые теги: дыхание, организм, гимнастика, стрельникова, заболевание, певцов, многое, здоровье, тренировка, актер, методика, книга, туберкулез, функция, певица, щетинин

Администрация рекомендует нижеследующее: Что такое форматы pdf и djvu и чем их читать : Правила на сайте

(голосов: 5)

Уважаемый посетитель вы вошли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.

ДЫШИ ПО СТРЕЛЬНИКОВОЙ И МОЛОДЕЙ: УНИКАЛЬНАЯ МЕТОДИКА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ