|
Популярные книги |
|
|
|
|
Название: ФУТБОЛ: ПРАВИЛА
Издательство: Проспект
Год: 2024 Страниц: 144 Формат: DjVu
Размер: 1.00 mb
Жанр: Спортивные игры с мячом
|
Текст Правил подготовлен по материалам сайта Министерства спорта Российской Федерации.
|
|
|
Название: IQ В ФУТБОЛЕ: КАК ИГРАЮТ УМНЫЕ ФУТБОЛИСТЫ
Автор: Бланк Д.
Издательство: Эксмо
Год: 2024 Страниц: 176 Формат: PDF
Размер: 6.16 mb
Жанр: Спортивные игры с мячом
|
Как научиться не бездумно бегать по полю, пиная мяч, а выстраивать стратегию и принимать по-настоящему «умные» игровые решения. Простым и доступным языком автор объясняет наиболее типичные ошибки, раскрывает основные концепции психологии футболистов и учит думать на поле. Тем не менее, это не просто книга теоретических советов для игроков. Она полна практических инструкций, которые будут полезны футболистам любого уровня: от новичков до профессионалов, от школьной команды до футбольного клуба. Несомненно, книга будет интересна и тренерам, они получат возможность взглянуть на футбол под новым углом — изучить психологию игрока и усовершенствовать свою тактику.
|
|
|
Название: БИБЛИЯ БАСКЕТБОЛА: 1000 БАСКЕТБОЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ
Автор: Гомельский А.Я.
Издательство: Эксмо
Год: 2024 Страниц: 256 Формат: PDF
Размер: 8.96 mb
Жанр: Спортивные игры с мячом
|
Александр Яковлевич Гомельский – легенда баскетбола, тренер, которого игроки по всему миру называли «папа», выигравший со своими командами все возможные баскетбольные награды. Он вырастил целое поколение талантливых и техничных игроков, завоевавших известность во всем мире. В этой книге Гомельский приводит полную систему баскетбольных тренировок, подробно расписывая каждое упражнение. Текст сопровождается пояснительными иллюстрациями. Учитесь и учите играть в баскетбол по классике спортивной литературы!
|
|
|
Название: УЧИМ ИГРАТЬ В ФУТБОЛ: ПЛАНЫ УРОКОВ. УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ПОСОБИЕ
Автор: Лапшин Олег Борисович
Издательство: Олимпия / Человек
Год: 2015 Страниц: 256 Формат: PDF
Размер: 8.96 mb
Жанр: Спортивные игры с мячом
|
От современных игроков, которые хотят преуспеть на самом высоком уровне, по сравнению с теми, что считалось необходимыми ещё несколько лет назад, требуется наличие качеств абсолютно другого уровня. Современный игрок должен обладать превосходной техникой. Вот почему игроки должны получать высококачественную начальную подготовку с 6-14 лет и обучение, развивающее основные навыки технических элементов в 15-18 лет. Это время и позже, в 19-21 год используется для усовершенствования их технических навыков и работы над основными элементами: ударами, игры головой и дриблингом. Игрок должен научиться понимать тактику, адаптироваться при смене тактики во время игры, он должен быть атлетом и в тоже время полностью контролировать себя в сложных ситуациях. В предлагаемой книге автор дает планы уроков с 6-14 лет, направленные на изучение технических элементов, индивидуальную работу, работу с мячом в игровых ситуациях. Возраст 15-18 лет требует углублённого изучения и закрепления, поэтому ФИФА предлагает недельный цикл подготовки, а инструктор ФИФА Марьяно Морено из Испании рекомендует включить в планы уроков схемы упражнений для развития скорости, скоростной выносливости, чёткости выполнения технических элементов при быстро изменяющихся игровых ситуациях, при высокой концентрации внимания.
|
|
|
Название: ФУТБОЛ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ: ОСНОВЫ И ПРАВИЛА
Автор: Заваров Алексей
Издательство: Питер
Год: 2015 Страниц: 192 Формат: PDF
Размер: 6.72 mb
Жанр: Спортивные игры с мячом
|
Какой спорт сегодня самый популярный в мире? Ответ очевиден: футбол! Тысячи людей являются профессиональными футболистами, сотни миллионов играют в эту игру ради удовольствия и миллиарды смотрят футбольные матчи на стадионах, в барах и дома. Любой мальчишка мечтает научиться финтам, которые делают кудесники мяча. Казалось бы, это практически нереально, ведь подобное искусство постигают годами. Однако это не совсем так. Самое главное — грамотный учитель, который смог бы не только рассказать, как выполнять тот или иной трюк с мячом, но и показать это на практике. Книга, которую вы держите в руках, представляет собой «виртуального тренера»: она расскажет о техниках работы с мячом и о том, как их применять.
|
|
|
Название: БИБЛИЯ БАСКЕТБОЛА: 1000 БАСКЕТБОЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ
Автор: Гомельский Александр Яковлевич
Издательство: Эксмо
Год: 2015 Страниц: 256 Формат: PDF
Размер: 8.96 mb
Жанр: Спортивные игры с мячом
|
О чем эта книга: Это издание — классика спортивной литературы, уникальная программа тренировок настоящих баскетболистов от одного из лучших баскетбольных тренеров в мире. Для кого эта книга: Эта книга как для профессиональных тренеров и спортсменов, так и для любителей баскетбола, стремящихся улучшить собственную технику игры и спортивную форму. Фишка книги: Александр Яковлевич Гомельский – легенда баскетбола, тренер, которого игроки по всему миру называли «папа», выигравший со своими командами все возможные баскетбольные награды. Он вырастил целое поколение талантливых и техничных игроков, завоевавших известность во всем мире.
|
|
|
Название: МИРОВОЙ ФУТБОЛ
Издательство: АСТ
Год: 2015 Страниц: 176 Формат: PDF
Размер: 6.16 mb
Жанр: Спортивные игры с мячом
|
Эта исчерпывающая энциклопедия по футболу — единственная книга, которая необходима вам на эту тему. Увлекательная история футбола от его древних истоков до чемпионата мира 2014 в Бразилии, оживленная яркими фотографиями и захватывающими фактами. Вы сможете повторно пережить легендарные моменты футбольной истории, узнать о всех крупных чемпионатах и кубках, поближе познакомиться с самыми известными футбольными клубами.
|
|
|
Название: ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ФУТБОЛА
Издательство: АСТ
Год: 2015 Страниц: 176 Формат: PDF
Размер: 6.16 mb
Жанр: Спортивные игры с мячом
|
Эта исчерпывающая энциклопедия по футболу — единственная книга, которая необходима вам на эту тему. Увлекательная история футбола от его древних истоков до чемпионата мира 2014 в Бразилии, оживленная яркими фотографиями и захватывающими фактами. Вы сможете повторно пережить легендарные моменты футбольной истории, узнать о всех крупных чемпионатах и кубках, поближе познакомиться с самыми известными футбольными клубами.
|
|
|
Название: ВОЛЕЙБОЛ: НАЧАЛЬНОЕ ОБУЧЕНИЕ
Автор: Фомин Е.
Издательство: Олимпия / Человек
Год: 2015 Страниц: 88 Формат: PDF
Размер: 3.08 mb
Жанр: Спортивные игры с мячом
|
В книге излагаются основы техники, тактики и методики занятий по волейболу для начинающих.
|
|
|
Название: ШКОЛА ИСПАНСКОГО ФУТБОЛА
Автор: Кантареро К.
Издательство: Эксмо
Год: 2015 Страниц: 192 Формат: PDF
Размер: 6.72 mb
Жанр: Спортивные игры с мячом
|
О чем эта книга: Футбол, пожалуй, является королем среди видов спорта. Все больше тренеров и молодых спортсменов входят в его мир каждый день. Из этой книги вы узнаете, как вырастить выдающегося футболиста (или самому стать таким), освоив все элементы игры – пас, остановку мяча, ведение, финты, подкаты, перехват, удар по воротам, игру головой, а также разобравшись в особых тактиках и стратегиях игры. Постройте тренировку правильно, узнав секреты великих тренеров и общепринятые «золотые правила» мировых школ футбола. «Эта книга, по сути своей учебник по подготовке футбольных талантов. Книга полна важной и полезной практической информации для тренеров, работающих в детско-юношеском футболе. В книге содержится великолепная подборка наиболеезначимых упражнений по различным видам подготовки футболиста: технике, тактике, физподготовке, психологии личности и др. Тренеру остаётся только правильно и точно подобрать упражнения и рассчитать нагрузку в соответствии с возрастными особенностями воспитанников своей группы. Настоятельно рекомендую эту книгу всем, кто тренирует, а также тем студентам, которые только начинают осваивать азы тренерского мастерства». Сергей Хусаинов, советский и российский футбольный арбитр, арбитр международной категории. «Познавательный труд, позволяющий углубиться в премудрости футбола. (…) Рекомендован всем фанатам, экспертам и педагогам этого спорта без границ». Газета El Mundo. «Футбол – лучшая из придуманная человеком игр. Она ничего не стоит, в нее могут играть абсолютно все: богатые и бедные, высокие и низкие, толстые и худые. Куда не пойдешь, повсюду кто-нибудь бьет по мячу». Сэр Бобби Чарльтон, чемпион мира в составе Сборной Англии 1966 года.
|
|
|
Название: КАК ИГРАТЬ В БАСКЕТБОЛ
Автор: Гомельский В.А.
Издательство: Эксмо
Год: 2015 Страниц: 256 Формат: PDF
Размер: 8.96 mb
Жанр: Спортивные игры с мячом
|
«О чем эта книга: — Что делать, чтобы организовать непробиваемую защиту против сильного и техничного соперника? — Какие упражнения позволят быстро развить необходимые атлетически качества — скорость реакции и рывка, прыгучесть, выносливость, силу, координацию движений? — Как правильно выстраивать тренировочный цикл, чтобы добиться максимального успеха? — Какие тактики должен освоить умный баскетболист? — Как чувствовать мяч без зрительного контроля за ним? — Почему при дриблинге тактика игрока похожа на навыки пианиста? — Как стопроцентно забивать трехочковые броски? Эта книга даст вам все, что нужно знать, чтобы по-настоящему играть в баскетбол! Для кого эта книга: — Вы мечтаете стать лучшим баскетболистом? — Хотите в совершенстве владеть всеми тактиками игры и добиться еще больших успехов на баскетбольной площадке? Тогда «Как играть в баскетбол» — та самая книга, которая вам нужна! Фишка книги: Владимир Гомельский, четырехкратный чемпион СССР, заслуженный тренер РСФСР и спортивный телекомментатор, делится профессиональными секретами и дает ценные советы, как быстро приобрести основные навыки для игры в баскетбол, как улучшить уровень своей подготовки, избежать основных ошибок и эффективно действовать на площадке.»
|
|
|
Название: ФУТБОЛ, СУД МОЙ И СУДЬБА
Автор: Баскаков Ю.
Издательство: Городец
Год: 2015 Страниц: 256 Формат: PDF
Размер: 8.96 mb
Жанр: Спортивные игры с мячом
|
В своей книге известный футбольный судья, рекордсмен чемпионатов России по числу проведенных матчей на высшем уровне, арбитр ФИФА в остром, откровенном стиле рассказывает о своей работе, о судейском житье-бытье, о своих достижениях и ошибках, о своих товарищах, смело вскрывает язвы отечественного судейского корпуса, размышляет о назревших проблемах в судействе и методах их решения.
|
|
Автор: kresor
:: Просмотров: 3525
|
Название: ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА ФУТБОЛА
Автор: Губа В.
Издательство: Спорт
Год: 2015 Страниц: 566 Формат: PDF (текст изображением)
Размер: 19.81 mb
Жанр: Спортивные игры с мячом
|
В учебнике рассматриваются общие вопросы футбола, исторический очерк игры, техника и тактика футбола. Дается обоснование профессионального отбора футболистов, раскрываются основные физические и психологические качества и способности футболистов, а также методика их развития.
|
|
|
Название: НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС: ОБУЧЕНИЕ ЗА 5 ШАГОВ
Автор: Жданов В.
Издательство: Спорт
Год: 2015 Страниц: 128 Формат: PDF (текст изображением)
Размер: 4.48 mb
Жанр: Спортивные игры с мячом
|
В книге представлен комплексный подход к тренировкам спортсменов по настольному теннису, который заключается в развитии по пяти направлениям: техника, тактика, физическая форма, психология и соревновательная подготовка. Рассматриваются особенности различных стилей игры. Игровые комбинации и упражнения наглядно представлены в виде схем и рисунков.
|
|
Автор: kimon
:: Просмотров: 1295
|
Название: БОЛЬШАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ: ФУТБОЛ
Издательство: АСТ
Год: 2015 Страниц: 208 Формат: PDF
Размер: 7.28 mb
Жанр: Спортивные игры с мячом
|
Наверняка ты не раз в мечтах представлял, как повторяешь финты именитых футболистов и с легкостью забиваешь гол в ворота противника. Пришло время воплощать мечты в реальность! Ты держишь в руках книгу, которая поможет в этом. Наш самоучитель содержит много интересной и полезной информации: здесь изложены правила игры и «футбольная» терминология, даны советы по выбору мяча и подбору спортивной формы, а также по правильной организации тренировок и, конечно же, описаны основные приемы и техника владения мячом в защите, нападении и во вратарской площадке. Но что самое главное — здесь ты найдешь описание финтов, демонстрируемых звездами мирового футбола, узнаешь, в чем секрет каждого из них. В издании содержится большое количество красочных иллюстраций, которые помогут тебе представить, как правильно выполнить то или иное описанное действие. Следуя им, ты обязательно научишься классно играть в футбол, чем, несомненно, удивишь всех мальчишек во дворе и заслужишь уважение старших.
|
|
Автор: kimon
:: Просмотров: 1295
|
Название: ФУТБОЛ: УРОКИ ЛУЧШЕЙ ИГРЫ. САМЫЙ ПОЛНЫЙ САМОУЧИТЕЛЬ. ИГРАЙ ЛУЧШЕ, ЧЕМ ПАПА!
Издательство: АСТ
Год: 2015 Страниц: 208 Формат: PDF
Размер: 7.28 mb
Жанр: Спортивные игры с мячом
|
Наверняка ты не раз в мечтах представлял, как повторяешь финты именитых футболистов и с легкостью забиваешь гол в ворота противника. Пришло время воплощать мечты в реальность! Ты держишь в руках книгу, которая поможет в этом. Наш самоучитель содержит много интересной и полезной информации: здесь изложены правила игры и «футбольная» терминология, даны советы по выбору мяча и подбору спортивной формы, а также по правильной организации тренировок и, конечно же, описаны основные приемы и техника владения мячом в защите, нападении и во вратарской площадке. Но что самое главное — здесь ты найдешь описание финтов, демонстрируемых звездами мирового футбола, узнаешь, в чем секрет каждого из них. В издании содержится большое количество красочных иллюстраций, которые помогут тебе представить, как правильно выполнить то или иное описанное действие. Следуя им, ты обязательно научишься классно играть в футбол, чем, несомненно, удивишь всех мальчишек во дворе и заслужишь уважение старших.
|
|
|
Название: ЗЕНИТ: АЗБУКА БОЛЕЛЬЩИКА
Издательство: Эксмо
Год: 2015 Страниц: 192 Формат: PDF
Размер: 6.72 mb
Жанр: Спортивные игры с мячом
|
«Зенит. Азбука болельщика» — это уникальное издание от лица одного из самых мощных клубов России. Интереснейшая инфографика, необычные факты — все, что должен знать настоящий болельщик. Бесценный подарок для всех фанатов клуба. Книгу делали непосредственно в «Зените», ОЧЕНЬ красивая внутри, каждый факт выверен на 100%. Такой подробной книги о футбольном клубе не найти больше нигде.»
|
|
Автор: admin
:: Просмотров: 996
|
Название: СРЕДСТВА ПОДГОТОВКИ ИГРОКОВ В ГАНДБОЛ
Автор: Игнатьева В.Я.
Издательство: Спорт
Год: 2015 Страниц: 160 Формат: PDF
Размер: 5.60 mb
Жанр: Спортивные игры с мячом
|
В учебном пособии представлены упражнения по физической, технической, тактической и игровой подготовке гандболистов. Разнообразие представленных средств позволит найти для себя учебный материал преподавателям общеобразовательных школ, колледжей, вузов, тренерам детских спортивных школ по гандболу, команд гандболистов любой квалификации и спортсменам, желающим самостоятельно повышать свое спортивное мастерство. Кроме того, в книге дано описание небольшого количества тренажерных устройств и приспособлений, прошедших практическую апробацию в процессе подготовки гандболистов и гандболисток под руководством авторов книги.
|
|
Автор: admin
:: Просмотров: 1993
|
Название: ЕСТЬ ВЕЩИ ПОВАЖНЕЕ ФУТБОЛА
Автор: Данилов Дмитрий Алексеевич
Издательство: Рипол Классик
Год: 2015 Страниц: 320 Формат: PDF
Размер: 11.20 mb
Жанр: Спортивные игры с мячом
|
Вы когда-нибудь были футбольным болельщиком? Нет? А хотели бы им стать? Книга Дмитрия Данилова — финалиста «Большой книги» и премии «НОС» — это смелая и местами очень смешная история человека, который поставил над собой эксперимент: погрузиться в мир российского футбола, изучить его вдоль и поперек, сходить на все матчи и в итоге понять: что же такое российский футбол, игра или сама наша жизнь? Футбол чуть не стоил автору семьи и работы, но в итоге все остались целы. А главное — поняли про футбол, что он почти как совы из «Твин Пикса»: совсем не то, чем он кажется.
|
|
|
Название: ПРАВИЛА СПОРТИВНЫХ ИГР В ЦВЕТНЫХ ИЛЛЮСТРАЦИЯХ
Автор: Кузина С.В.
Издательство: АСТ
Год: 2015 Страниц: 64 Формат: PDF
Размер: 2.24 mb
Жанр: Спортивные игры с мячом
|
Если кто еще не встал с дивана, у того все подвиги впереди. Найти свой вид спорта поможет этот справочник. А если совсем лень двигаться – не беда. Книга расскажет о сути всех спортивных соревнований. И вы станете настоящим болельщиком, а, может, даже фанатом. А страсть – это тоже движение. Движение души. Итак, быстрее, выше, сильнее!
|
|
|
|