infanata.info

Управление
Наши друзья
Помощь / Donate
Статистика
Infanata » ДЗЕН-БУДДИЗМ » МИР В КАЖДОМ ШАГЕ: ПУТЬ ОСОЗНАННОСТИ В ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ
« ДЗЕН-БУДДИЗМ »

МИР В КАЖДОМ ШАГЕ: ПУТЬ ОСОЗНАННОСТИ В ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ

Мир в каждом шаге: Путь осознанности в повседневной жизни
Название: Мир в каждом шаге: Путь осознанности в повседневной жизни
Автор: 
Издательство:  Манн, Иванов и Фербер
Год издания:  2024
Страниц:  208
Жанр: Дзен-буддизм
Описание
Книга великого духовного лидера о том, как найти спокойствие и гармонию внутри себя в любых обстоятельствах. В суете современной жизни мы потеряли способность жить в настоящем и наслаждаться спокойствием и гармонией. Всемирно известный мастер дзэн и духовный лидер Тит Нат Хан в своей самой известной книге рассказывает о том, как найти счастье и спокойствие даже в самых неприятных и стрессовых ситуациях. Грязная посуда, красный свет светофора, дорожные пробки и звонящий телефон — все эти и другие повседневные события могут помочь вам пройти путь к осознанности — подлинному сознательному присутствию в текущем моменте и реальности. Ощущения счастья, гармонии и полноты жизни находятся буквально на расстоянии вытянутой руки, они всегда с нами. В книгу вошли медитации, истории и опыт Тит Нат Хана как духовного лидера и общественного активиста. Они помогут вам достичь глубокого медитативного присутствия, где вы бы ни находились — на кухне, в машине, офисе или на прогулке. А дыхательные упражнения помогут вам ощутить счастье и спокойствие практически мгновенно. Тит Нат Хан также делится тем, как сознательно строить отношения с другими людьми и внешним миром со всей его красотой и несправедливостью.



Ключевые теги: спокойствие, книга, счастие, гармония, лидер, жизнь, присутствие, осознанность, история, медитация, активист, расстояние, полнота, ощущение,
Администрация рекомендует нижеследующее:
Что такое форматы pdf и djvu и чем их читать  :   Правила на сайте
Информация
Alert Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.