| |
| Популярные книги |
|
|
|
|
| « ЙОГА » |
15 декабря 2011 |
БОЛЬШАЯ КНИГА ЙОГИ |
№ 46507059 |
|
|
Название: Большая книга йоги
Автор: Трекес Анна
Издательство: АСТ
Год издания: 2009
Страниц: 192
Жанр: Йога
|
|
|
ОписаниеЙога как путь, состоящий из самых разных упражнений, позволяет нам не только развить хорошую физическую форму, но и в первую очередь приобрести духовную целостность. В книге шаг за шагом описываются точный алгоритм выполнения и структура каждой позы (или асаны). Подготовительные упражнения постепенно подводят читателя ко все более сложным асанам. Перечисление всех положительных и отрицательных эффектов при принятии той или иной позы, описание необходимой подготовки, а также возможных и обязательных мер предосторожности обеспечивают возможность самостоятельной практики. Это издание может быть интересным и полезным руководством для всех, кто осваивает и преподает самые разные направления йоги.
Ключевые теги: упражнение, книга, описание, подготовка, перечисление, эффект, принятие, руководство, направление, возможность, трекес, анна
|
|
|
(голосов: 5) |
Уважаемый посетитель вы вошли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем. |
 |
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости. |
|
|
ШКОЛЬНАЯ ЛИТЕРАТУРА
