infanata.info

Управление
Наши друзья
Помощь / Donate
Статистика
Infanata » УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ. ПРИВЫЧКИ » 52 ЛЕГКИХ СПОСОБА ИДЕАЛЬНОЙ РЕЛАКСАЦИИ
« УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ. ПРИВЫЧКИ »

52 ЛЕГКИХ СПОСОБА ИДЕАЛЬНОЙ РЕЛАКСАЦИИ

52 легких способа идеальной релаксации
Название: 52 легких способа идеальной релаксации
Автор: 
Издательство:  Центрполиграф
Год издания:  2008
Страниц:  191
Жанр: Управление стрессом. Привычки
Описание
Как идут ваши внутренние часы? Жаворонок вы или сова? Нужно ли вам налаживать свой суточный ритм и что для этого необходимо сделать? Карен Уильямсон, опираясь на большой личный консультационный опыт, предлагает простую и эффективную программу, по которой можно скорректировать свою жизнь так, чтобы во много раз повысить работоспособность, сохранить здоровье и бодрость на многие годы. Эта книга станет для вас пособием по физической и психической релаксации, вы найдете практические рекомендации, направленные на освобождение от стресса и повышение качества отдыха.



Ключевые теги: релаксация, стресс, работоспособность, здоровье, бодрость, многое, жизнь, освобождение, направление, повышение, качество, рекомендация, пособие, программа, книга, уильямсон, карен
Администрация рекомендует нижеследующее:
Что такое форматы pdf и djvu и чем их читать  :   Правила на сайте
Информация
Alert Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.