|
Популярные книги |
|
|
|
Infanata » УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ. ПРИВЫЧКИ |
|

Название: НОВЫЕ МАНДАЛЫ: МИНИ-РАСКРАСКА-АНТИСТРЕСС ДЛЯ ТВОРЧЕСТВА И ВДОХНОВЕНИЯ
Издательство: Эксмо
Год: 2025 Страниц: 128 Формат: PDF (текст изображением)
Размер: 4.48 mb
Жанр: Управление стрессом. Привычки
|
«Расслабьтесь после тяжелого дня с раскрасками из серии «Арт-терапия». Возьмите цветные карандаши, выберите понравившуюся картинку и полностью отключитесь от реальности. Плавные линии и причудливые узоры унесут вас в другой мир, позволят полностью снять стресс и вернуться уже совершенно другим, обновленным и безмятежным, человеком. «Новые мандалы» — это таинственные сакральные изображения, в которых заключена целая вселенная. Придайте им индивидуальность, раскрасив в самые невероятные цвета!»
|
|
Автор: sams1
:: Просмотров: 99
|

Название: ЗАВОРАЖИВАЮЩИЕ ЦВЕТЫ: РАСКРАШИВАЙТЕ И ИЗОБРАЖАЙТЕ ВЕЛИКОЛЕПНЫЕ РАСТЕНИЯ
Издательство: Попурри
Год: 2025 Страниц: 16 Формат: PDF
Размер: 0.56 mb
Жанр: Управление стрессом. Привычки
|
Окунитесь в мир великолепных растений из блестящей коллекции дзен-дудлов. Каждое изображение очарует вас и предоставит прекрасную возможность отвлечься от повседневной суеты и окружающих вас проблем. Иллюстрации Николетт Корли.
|
|
Автор: sams1
:: Просмотров: 99
|

Название: РАССЛАБЛЯЮЩИЕ ЗАВИТКИ: РАСКРАШИВАЙТЕ ВОСХИТИТЕЛЬНЫЕ ОРНАМЕНТЫ И СНИМАЙТЕ СТРЕСС
Издательство: Попурри
Год: 2025 Страниц: 16 Формат: PDF
Размер: 0.56 mb
Жанр: Управление стрессом. Привычки
|
Добро пожаловать в мир дзен-дудлинга! Эта великолепная книга поможет вам избавиться от стресса, погрузившись в уютный мир медитации, гармонии и внутреннего спокойствия. Каждая иллюстрация позволяет окунуться в успокаивающую и даже завораживающую красоту дудлинга, забыть о повседневных заботах и проблемах. Иллюстрации Николетт Корли.
|
|
Автор: sams1
:: Просмотров: 99
|

Название: УДИВИТЕЛЬНЫЕ САДЫ: РАСКРАШИВАЙТЕ И ИЗОБРАЖАЙТЕ ВЕЛИКОЛЕПНЫЕ РАСТЕНИЯ
Издательство: Попурри
Год: 2025 Страниц: 16 Формат: PDF
Размер: 0.56 mb
Жанр: Управление стрессом. Привычки
|
Окунитесь в мир великолепных растений из блестящей коллекции дзен-дудлов. Каждое изображение очарует вас и предоставит прекрасную возможность отвлечься от повседневной суеты и окружающих вас проблем. Иллюстрации Николетт Корли.
|
|
Автор: sams1
:: Просмотров: 99
|

Название: УСПОКАИВАЮЩИЕ УЗОРЫ: РАСКРАШИВАЙТЕ ВОСХИТИТЕЛЬНЫЕ ОРНАМЕНТЫ И СНИМАЙТЕ СТРЕСС
Издательство: Попурри
Год: 2025 Страниц: 16 Формат: PDF
Размер: 0.56 mb
Жанр: Управление стрессом. Привычки
|
Добро пожаловать в мир дзен-дудлинга! Эта великолепная книга поможет вам избавиться от стресса, погрузившись в уютный мир медитации, гармонии и внутреннего спокойствия. Каждая иллюстрация позволяет окунуться в успокаивающую и даже завораживающую красоту дудлинга, забыть о повседневных заботах и проблемах. Иллюстрации Николетт Корли.
|
|
|

Название: ЦВЕТОЧНАЯ ФАНТАЗИЯ: МИНИ-РАСКРАСКА-АНТИСТРЕСС ДЛЯ ТВОРЧЕСТВА И ВДОХНОВЕНИЯ
Автор: Поляк К.М.
Издательство: Эксмо
Год: 2025 Страниц: 128 Формат: PDF (текст изображением)
Размер: 4.48 mb
Жанр: Управление стрессом. Привычки
|
Расслабьтесь после тяжелого дня с раскрасками из серии «Арт-терапия». Возьмите цветные карандаши, выберите понравившуюся картинку и полностью отключитесь от реальности. Плавные линии и причудливые узоры унесут вас в другой мир, позволят полностью снять стресс и вернуться уже совершенно другим, обновленным и безмятежным, человеком. Flower Power — это магия цветов и неиссякаемый источник для творчества! Придайте этим восхитительным растениям самые невероятные цвета!
|
|
|

Название: ЗА АРАБЕСКОЙ В ВОСТОЧНУЮ СКАЗКУ
Издательство: Эксмо
Год: 2025 Страниц: 96 Формат: PDF (текст изображением)
Размер: 3.36 mb
Жанр: Управление стрессом. Привычки
|
Следуйте за чарующими арабесками в таинственный мир Востока! Вас ждут удивительные контуры, мелкие детали и самые разнообразные темы для творчества. Используйте акварельные карандаши или гелевые ручки, чтобы создавать авторские, неповторимые картины.
|
|
|

Название: ДЗЕН-ТЕРАПИЯ: ЯПОНИЯ В ЦВЕТАХ. РАСКРАСКА-ЗЕНДУДЛ
Автор: Миронова Янина
Издательство: Питер
Год: 2025 Страниц: 48 Формат: PDF
Размер: 1.68 mb
Жанр: Управление стрессом. Привычки
|
Под вздохи лепестков и звон цикад мы входим в сказку под названием «Япония» и обретаем дзенскую безмятежность и поэтическое видение мира. И сразу пыль повседневности слетает со знакомых вещей и проступает подлинная красота бытия. Медитативная раскраска-зендудл — лучшее антистрессовое средство и источник вдохновения для всех, кто хочет услышать шум ветра в ивах. Сакуры ветвь О цвете тоскует. Беру свой карандаш. Янина Миронова — автор бестселлера «Раскраска-зендудл. Кототерапия», художник-иллюстратор со своим обучающим каналом на YouTube — дудлиг, зентангл, пирография (автор Jan Ni), мастер художественной татуировки. Проводит мастер-классы по искусству менди (мехенди) и сотрудничает со многими поэтами и писателями.
|
|
|

Название: АРТ-ТЕРАПИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ЖЕНСТВЕННОСТИ: АНТИСТРЕССОВАЯ КНИГА-РАСКРАСКА
Автор: Деви Айлуна
Издательство: Питер
Год: 2025 Страниц: 64 Формат: PDF
Размер: 2.24 mb
Жанр: Управление стрессом. Привычки
|
Автор и художник-иллюстратор Айлуна Деви приглашает вас вместе с ней пройти по прекрасному пути женщины и окунуться в мир любви, творчества и вдохновения. Эта удивительная книга-раскраска о женщинах создана женщиной специально для женщин. Девочки, девушки или женщины, матери, дочери или бабушки найдут для себя истории, которые будут близки и понятны каждой. Коллекция авторских иллюстраций открывает нам дверь в счастливую жизнь женщины в любви, рассказывает о семейном счастье, о радости материнства, творчества. Раскрашивая эти сюжетные картинки, вы сможете отвлечься от суетливых будничных дел и погрузиться в волшебный мир женственности, словно пробуждаясь ото сна повседневности и возрождая истинное женское начало. Книга создана для развития женских качеств и осознания своего предназначения.
|
|
|

Название: РИСУЕМ НА КОЛЕНКЕ: МАНДАЛА
Автор: Ли Амгалан
Издательство: Рипол Классик
Год: 2025 Страниц: 96 Формат: PDF (текст изображением)
Размер: 3.36 mb
Жанр: Управление стрессом. Привычки
|
В переводе с санскрита «мандала» означает центр, окружность и издавна имеет духовный смысл символического отражения внутреннего мира человека. Мандала — это не просто слово, а целое направление в арт-терапии, позволяющее исследовать наше внутреннее «я», инструмент, который используется не только в индивидуальной, но и в групповой психологической работе. Рисуя мандалу, человек передает своё внутреннее состояние на листке бумаги. Не бывает одинаковых мандал так же, как не бывает одинаковых людей. Мандала позволяет погрузиться в бессознательное и достичь внутренней целостности. Она помогает «навести порядок» внутри психической вселенной человека. Эта книга научит основам рисования собственной мандалы и позволит расслабиться, раскрашивая уже готовые рисунки.
|
|
Автор: admin
:: Просмотров: 373
|

Название: ВОЛШЕБНЫЕ СТРАНИЦЫ: РАСКРАСКА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ
Издательство: Капитал
Год: 2025 Страниц: 60 Формат: DOC
Размер: 1.50 mb
Жанр: Управление стрессом. Привычки
|
Альбом для раскрашивания. Концентрация на повторяющихся узорах помогает отвлечься от забот и проблем, расслабиться, ощутить в себе внутренний покой и в то же время прилив внутренних сил и созидательной энергии. Включает примеры для раскрашивания, разный уровень сложности, цитаты известных людей.
|
|
Автор: admin
:: Просмотров: 373
|

Название: КРЕАТИВНЫЕ РАСКРАСКИ: РАСКРАСКА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ
Издательство: Капитал
Год: 2025 Страниц: 60 Формат: DOC
Размер: 1.50 mb
Жанр: Управление стрессом. Привычки
|
Альбом для раскрашивания. Концентрация на повторяющихся узорах помогает отвлечься от забот и проблем, расслабиться, ощутить в себе внутренний покой и в то же время прилив внутренних сил и созидательной энергии. Включает примеры для раскрашивания, разный уровень сложности, цитаты известных людей.
|
|
Автор: admin
:: Просмотров: 373
|

Название: ТВОРЧЕСКИЙ АЛЬБОМ: РАСКРАСКА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ
Издательство: Капитал
Год: 2025 Страниц: 60 Формат: DOC
Размер: 1.50 mb
Жанр: Управление стрессом. Привычки
|
Альбом для раскрашивания. Концентрация на повторяющихся узорах помогает отвлечься от забот и проблем, расслабиться, ощутить в себе внутренний покой и в то же время прилив внутренних сил и созидательной энергии. Включает примеры для раскрашивания, разный уровень сложности, цитаты известных людей.
|
|
Автор: admin
:: Просмотров: 373
|

Название: В ЦАРСТВЕ ЖИВОТНЫХ: РАСКРАСКА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ
Издательство: Капитал
Год: 2025 Страниц: 60 Формат: DOC
Размер: 1.50 mb
Жанр: Управление стрессом. Привычки
|
Альбом для раскрашивания. Концентрация на повторяющихся узорах помогает отвлечься от забот и проблем, расслабиться, ощутить в себе внутренний покой и в то же время прилив внутренних сил и созидательной энергии. Включает примеры для раскрашивания, разный уровень сложности, цитаты известных людей.
|
|
Автор: admin
:: Просмотров: 373
|

Название: ЗАЧАРОВАННЫЙ ГОРОД: РАСКРАСКА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ
Издательство: Капитал
Год: 2025 Страниц: 60 Формат: DOC
Размер: 1.50 mb
Жанр: Управление стрессом. Привычки
|
Альбом для раскрашивания. Концентрация на повторяющихся узорах помогает отвлечься от забот и проблем, расслабиться, ощутить в себе внутренний покой и в то же время прилив внутренних сил и созидательной энергии. Включает примеры для раскрашивания, разный уровень сложности, цитаты известных людей.
|
|
Автор: admin
:: Просмотров: 373
|

Название: ОСТАВАЙСЯ СПОКОЙНЫМ: РАСКРАСКА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ
Издательство: Капитал
Год: 2025 Страниц: 60 Формат: DOC
Размер: 1.50 mb
Жанр: Управление стрессом. Привычки
|
Альбом для раскрашивания. Концентрация на повторяющихся узорах помогает отвлечься от забот и проблем, расслабиться, ощутить в себе внутренний покой и в то же время прилив внутренних сил и созидательной энергии. Включает примеры для раскрашивания, разный уровень сложности, цитаты известных людей.
|
|
Автор: admin
:: Просмотров: 373
|

Название: ОСТАВАЙСЯ СЧАСТЛИВЫМ: РАСКРАСКА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ
Издательство: Капитал
Год: 2025 Страниц: 60 Формат: DOC
Размер: 1.50 mb
Жанр: Управление стрессом. Привычки
|
Альбом для раскрашивания. Концентрация на повторяющихся узорах помогает отвлечься от забот и проблем, расслабиться, ощутить в себе внутренний покой и в то же время прилив внутренних сил и созидательной энергии. Включает примеры для раскрашивания, разный уровень сложности, цитаты известных людей.
|
|
Автор: admin
:: Просмотров: 373
|

Название: РИСУЕМ МАНДАЛЫ: РАСКРАСКА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ
Издательство: Капитал
Год: 2025 Страниц: 60 Формат: DOC
Размер: 1.50 mb
Жанр: Управление стрессом. Привычки
|
Альбом для раскрашивания. Концентрация на повторяющихся узорах помогает отвлечься от забот и проблем, расслабиться, ощутить в себе внутренний покой и в то же время прилив внутренних сил и созидательной энергии. Включает примеры для раскрашивания, разный уровень сложности, цитаты известных людей.
|
|
Автор: admin
:: Просмотров: 373
|

Название: УЗОРЫ И ЦВЕТЫ: РАСКРАСКА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ
Издательство: Капитал
Год: 2025 Страниц: 60 Формат: DOC
Размер: 1.50 mb
Жанр: Управление стрессом. Привычки
|
Альбом для раскрашивания. Концентрация на повторяющихся узорах помогает отвлечься от забот и проблем, расслабиться, ощутить в себе внутренний покой и в то же время прилив внутренних сил и созидательной энергии. Включает примеры для раскрашивания, разный уровень сложности, цитаты известных людей.
|
|
|

Название: САД РАДОСТЕЙ ЗЕМНЫХ: КНИГА ДЛЯ ТВОРЧЕСТВА И МЕЧТЫ
Автор: Вайнер Дж.К.
Издательство: Иностранка / КоЛибри
Год: 2025 Страниц: 96 Формат: PDF (текст изображением)
Размер: 3.36 mb
Жанр: Управление стрессом. Привычки
|
Воплощенное счастье. Радостная умиротворенность. Релаксация. Антистресс. Вдохновение. Невероятные цветы, дивные овощи, спелые фрукты, переплетаясь в волшебные узоры, оживают под вашей рукой. Прочь, грусть и депрессия! Мир роскошен и соблазнителен. «Сад радостей земных» — божественный восторг созидания. Джесс Вайнер – успешная художница. Знаменита своими акварелями и графикой.
|
|
|
|