infanata.info

Управление
Наши друзья
Помощь / Donate
Статистика
Infanata » УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ. ПРИВЫЧКИ » КАК НЕ ПРЕВРАТИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ В КОШМАР: 20 ПРОВЕРЕННЫХ СПОСОБОВ ВЫРВАТЬСЯ ИЗ ПЛЕНА ТОКСИЧНЫХ МЫСЛЕЙ К БЕРЕГАМ НОВОЙ ЖИЗНИ
« УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ. ПРИВЫЧКИ »

КАК НЕ ПРЕВРАТИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ В КОШМАР: 20 ПРОВЕРЕННЫХ СПОСОБОВ ВЫРВАТЬСЯ ИЗ ПЛЕНА ТОКСИЧНЫХ МЫСЛЕЙ К БЕРЕГАМ НОВОЙ ЖИЗНИ

Как не превратить свою жизнь в кошмар: 20 проверенных способов вырваться из плена токсичных мыслей к берегам новой жизни
Название: Как не превратить свою жизнь в кошмар: 20 проверенных способов вырваться из плена токсичных мыслей к берегам новой жизни
Автор: 
Издательство:  Эксмо
Год издания:  2024
Страниц:  336
Жанр: Управление стрессом. Привычки
Описание
Бестселлер известного испанского психотерапевта Рафаэля Сантандреу. Наша жизнь зависит от нашего отношения к ней. Можно жить в постоянном напряжении и тревоге, боясь что-то потерять, чего-то не успеть, в чем-то ошибиться и мучить себя этим. А можно жить, оценивая происходящее с позиций здравого смысла, не превращая ничего в катастрофу, реалистично оценивать себя и других людей, не бояться будущего и быть счастливым. Автор уверен, что каждый из нас в состоянии перейти из первого состояния во второе.



Ключевые теги: жизнь, состояние, здравие, позиция, смысл, катастрофа, автор, сантандреу, рафаэль
Администрация рекомендует нижеследующее:
Что такое форматы pdf и djvu и чем их читать  :   Правила на сайте
Информация
Alert Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.