infanata.info

Управление
Наши друзья
Помощь / Donate
Статистика
Infanata » УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ. ПРИВЫЧКИ » СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ: КАК СОХРАНЯТЬ СПОКОЙСТВИЕ И ВЫСОКУЮ ЭФФЕКТИВНОСТЬ В ЛЮБЫХ СИТУАЦИЯХ
« УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ. ПРИВЫЧКИ »

СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ: КАК СОХРАНЯТЬ СПОКОЙСТВИЕ И ВЫСОКУЮ ЭФФЕКТИВНОСТЬ В ЛЮБЫХ СИТУАЦИЯХ

Стрессоустойчивость: Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях
Название: Стрессоустойчивость: Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях
Автор: 
Издательство:  Манн, Иванов и Фербер
Год издания:  2015
Страниц:  256
Жанр: Управление стрессом. Привычки
Описание
Вероятно, ваши дни похожи один на другой и строятся по одному и тому же убийственному стрессовому сценарию: вы исступленно отвечаете на почту и звонки, одновременно пытаясь начать и закончить множество дел, ни одно из которых не может ждать. И в итоге мало что успеваете, пребываете в дурном настроении, да еще получаете порцию недовольства со стороны начальника. А ночью не спите, перебирая в уме рабочие задачи и конфликты и задаваясь вопросом: как же со всем этим справляться? Профессиональный бизнес-психолог Шэрон Мельник уже более 10 лет изучает техники развития стрессоустойчивости, и эта книга излагает методику, которой успешно пользуются тысячи людей, прошедших ее тренинги.



Ключевые теги: задача, конфликт, рабочий, вопрос, недовольство, порция, сторона, начальник, бизнес, методика, тысяча, тренинг, прошедшее, книга, развитие, мельник, шэрон
Администрация рекомендует нижеследующее:
Что такое форматы pdf и djvu и чем их читать  :   Правила на сайте
Информация
Alert Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.