Чтобы сделать свое тело соответствующим условным параметрам, принятым сейчас в обществе, люди готовы на все: ложатся под нож хирурга, совершают изматывающие упражнения, принимают непроверенные средства для похудения, сидят на тяжелых и вредных диетах, случается, что и вовсе отказываются от пищи, приобретая страшные и необратимые заболевания. Так как же похудеть и не заболеть? Именно об этом идет речь в нашей книге: • о вредоносной рекламе; • об основных способах обмануть клиента, наивно рассчитывающего на чудо; • об устоявшихся заблуждениях в науке и обществе. Но самое важное — читатели узнают, что на самом деле происходит в нашем организме каждый раз, когда мы отправляем в рот очередной кусочек лакомства и как без риска возвратить своему телу способность употребить этот кусочек не во зло, а во благо!

«Начав играть в игру под названием «собственная жизнь», остановиться уже невозможно. Игра захватывает и превращает жизнь в карнавал. Логично, что продолжает цикл «Играющий в пустоте» книга «Карнавал безумной мудрости». Карнавал — нечто взрывающее, выворачивающее изнанку устоявшейся формы. В его кружении могут начать внезапно распаковываться весьма неожиданные для читателя мысли и стороны жизни. Текст коварен — может поставить привыкший к комфорту разум на грань легкого карнавального безумия. Но в конце концов не это ли признак веселой мудрости, которая придает жизни неповторимый и ни с чем не сравнимый вкус... Итак, карнавал! Игра, в которой ты можешь стать всем чем угодно! К книге прилагается CD «Медитация «Магический театр».»

Щитовидная железа при стрессах, которые испытывает человек, столкнувшись с высокими физическими нагрузками, психологическим напряжением, сменой климата, характера пищи, состава воды и т.п., начинает усиленно вырабатывать гормоны, которые помогают справляться с возникшим стрессовым состоянием. Если же наблюдаются нарушения в выработке этих важных гормонов, то возникают серьезные проблемы. В данной книге представлена вся необходимая информация для эффективного решения этих проблем: как определить, что произошел сбой в работе щитовидной железы; какие вещества жизненно необходимы для нормальной работы щитовидной железы; что и в каких количествах нужно есть, чтобы поддержать здоровье щитовидной железы и ее нормальную работу; 225 рецептов вкусных и полезных блюд для здоровья щитовидной железы. Эта книга адресована всем, кто несмотря ни на что хочет жить активно и без проблем, а есть — вкусно.

С давних пор для своей защиты люди использовали обереги — предметы, обладающие свойством отводить беду. Магические предметы могут защищать своего хозяина и от любого воздействия на его психику, душевную и эмоциональную сферу. При создании оберега совсем не обязательно обращаться за помощью к магам или колдунам: достаточно иметь в доме всего 5-6 предметов, чтобы надежно защитить себя и своих близких от множества неприятностей, а значит, реально изменить пространство вокруг себя. Соль, кристалл, вода, магический узелок и даже обычное фото — в умелых руках эти самые обычные вещества и предметы превращаются в проводники магической энергии.

«Меня иногда спрашивают: «Чем вы занимаетесь?» Я отвечаю: «Исследую Гималаи». И тогда, как правило, слышу: «О, это интересно. И что, вы нашли Шамбалу?» Я говорю: «Да, нашел». — «И где же она?» — «В нашем сердце». Тогда мне возражают: «Стоило ли так далеко и так высоко забираться, чтобы найти Шамбалу в себе?» Я отвечаю: «Гималаи для того и даны людям, чтобы открыть свое сердце и найти в нем Шамбалу». Я написал восемнадцать книг, и каждая из них была определенной гранью таинственного, неведомого единства. И вот пришло время, когда это единство проявилось, когда все грани сложились в единый Алмаз — «Сутры о Шамбале» («сутры» — это система наставлений). К книге прилагается CD «Личная мантра живого света».»

«Человек может развивать свой мозг всю жизнь, с помощью увлекательных и доступных упражнений увеличивая количество нейронных связей. Чем больше связей — тем шире и эффективнее информационная сеть, которой оперирует наш «центральный компьютер». Живое, острое внимание ко всем сторонам жизни; отличная память; ясное и оригинальное мышление; мгновенная реакция и интеллектуальная выносливость — все это дает нам нейробика, гимнастика для мозга. Упражнения, описанные в книге, не требуют специальной обстановки, тренажеров и долгого времени.»

Цветопунктура — метод, объединяющий современные разработки западноевропейских ученых с принципами акупунктуры и аюрведы — как нельзя более удачно суммирует приемы трех медицинских практик. Применить этот метод в домашних условиях для самого себя или близких может практически каждый читатель. В данной книге представлены: основные принципы цветопунктуры; цвета спектра и их значение для организма; энергетически значимые точки и правила составления сеансов цветопунктуры; методики лечения психосоматических расстройств; схемы восстановления энергетического баланса в организме; лечебные комплексы для восстановления после стрессов и психических травм; терапия и профилактика эндокринных нарушений; коррекция и профилактика заболеваний иммунной системы организма; методика лечения заболеваний отдельных органов и компонентов систем жизнедеятельности. Адресована широкому кругу читателей.

«Меня иногда спрашивают: «Чем вы занимаетесь?» Я отвечаю: «Исследую Гималаи». И тогда, как правило, слышу: «О, это интересно. И что, вы нашли Шамбалу?» Я говорю: «Да, нашел». — «И где же она?» — «В нашем сердце». Тогда мне возражают: «Стоило ли так далеко и так высоко забираться, чтобы найти Шамбалу в себе?» Я отвечаю: «Гималаи для того и даны людям, чтобы открыть свое сердце и найти в нем Шамбалу». Я написал восемнадцать книг, и каждая из них была определенной гранью таинственного, неведомого единства. И вот пришло время, когда это единство проявилось, когда все грани сложились в единый Алмаз — «Сутры о Шамбале» («сутры» — это система наставлений).»

В данной книге представлены все необходимые сведения для того, чтобы читатель научился грамотно анализировать свои болевые ощущения и понимать, какую информацию они несут и как справиться с болью. Автор подробно и доступно рассказывает о том, что такое боль и почему она возникает; почему довольно часто болит не там, где должно; о замечательной древней методике устранения болевых ощущений туйна — традиционной китайской системе массажа. Данная методика выбрана с учетом ее неоспоримых преимуществ: для занятий туйна не понадобится ни отменная физическая подготовка, ни доскональные знания анатомии — именно поэтому туйна можно заниматься самостоятельно; туйна учитывает и решает не только проблемы местных болей — он помогает приостановить старение костей и суставов, полностью снять симптомы многих заболеваний, не связанных с опорно-двигательным аппаратом напрямую. Адресована широкому кругу читателей.

Дорогие читатели! На страницах этой книги Крайон в очередной раз с большой любовью к человечеству Земли очень громко и объемно позовет вас за собой под защиту энергополей Светового Потока Творца для более успешного завершения своего жизненного цикла и последующего за ним вознесения в божественные истоковые слои своих энергетических начал. Вы также найдете здесь много интересного о существовании Мира Энергий Творца, частью которого является сам человек. В книге освещены отдельные страницы ранее неизвестного знания из истории становления нашей цивилизации, как и основ всего разумного в физическом теле вообще.

«Медитация в наш стремительный век становится поистине жизненной необходимостью. Она восстанавливает физическое и душевное здоровье, учит быть счастливым «здесь и сейчас». На тему медитации написаны сотни книг. Однако большинство из них слишком углубляется в теорию. Книга же, которую вы держите в руках, включает в себя тот минимум знаний, который необходим человеку, начинающему практиковать медитацию. Кроме того, на ее страницах вы встретите множество притч, которые традиционно настраивают сознание на медитативный лад.»

Массаж помогает восстанавливать силы, дарит бодрость и хорошее настроение людям самых разных возрастов и профессий. Массаж горячими камнями — это блистательное сочетание массажа, энергетического лечения и благотворного воздействия горячих камней. В данной книге представлена информация: о происхождении массажа горячими камнями; каковы области применения массажа горячими камнями и в чем суть его воздействия; о показаниях и противопоказаниях массажа горячими камнями; что такое система меридианов и чакры; какие камни масла используются при массаже горячими камнями; с помощью чего нагревать камни для массажа; как подготовиться к массажу и что делать после него; как правильно выбрать драгоценные камни для использования при массаже; схемы массажа всего тела; схемы массажа лица. Качественные цветные иллюстрации помогут каждому желающему освоить этот замечательный способ релаксации и исцеления. Адресована широкому кругу читателей.

Ароматерапия — целое искусство, которое все больше входит в моду среди тех, кто заботится о своем душевном здоровье. Овладев навыками использования эфирных масел, вы без всякого труда сможете справиться с любыми перипетиями повседневной жизни и всегда будете в прекрасном настроении и идеальной физической форме. Область применения аромамасел огромна. Вы узнаете, какие масла помогут вам взбодриться, а какие расслабиться; что нужно для того, чтобы справиться со стрессом, хронической усталостью и депрессией; как сделать кожу нежной, волосы — пышными, фигуру — стройной и подтянутой и многое, многое другое. Используйте все лучшее, что дает нам природа, впустите ароматы в свою жизнь, и вы удивитесь тому, как она преобразится!

В данной книге рассказано о массаже травяными мешочками. Этот вид фитотерапии с давних времен применялся для исцеления тела и души. Знатоки лекарственных растений разработали весьма эффективные массажные техники с использованием хлопчатобумажных мешочков, набитых травами и пряностями. Разработанный авторами массаж Santai объединяет наследие народной медицины с дальневосточной традицией. Применение травяных компрессов и обертываний сочетается в нем с бесценными знаниями о силе и действии местных трав. Благодаря этой книге читатели узнают: о применении и воздействии массажа, а также о противопоказаниях к нему; свойствах целебных растений и трав, используемых при массаже; базисных массажных маслах, используемых при массаже травяными мешочками; об эфирных маслах, применяемых при массаже травяными мешочками; о смеси масел для этого массажа; все о травяных мешочках Santai: как и из чего сделать, техника набивки; все о подготовке к массажу; как делать массаж травяными мешочками Santai: общий массаж тела, массаж лица; все о ритуале красоты Santai. Качественные цветные иллюстрации помогут каждому желающему освоить этот замечательный способ релаксации и исцеления. Адресована широкому кругу читателей.

«Перед каждым человеком, решившим заняться йогой, встает огромное количество вопросов. Обязательно ли отказываться от суетного мира и посвятить все свое время медитации и созерцанию? Как одеться на занятия, чтобы чувствовать себя комфортно? Нужно ли отдать все вкусное и жирное врагу и начать питаться акридами и диким медом? И чтобы под давлением этих вопросов желание встать в асану и обрести гармонию в душе и теле у начинающих йогинов не пропало, преподаватель йоги, обладатель Международного сертификата йоги Айенгара Ирина Шевцова написала книгу о том, с чего на самом деле начинается йога, своеобразный йога-справочник. В ней вы найдете ответы на самые популярные вопросы по йоге: о питании, одежде, времени занятий, о тех эффектах, которые дает йога и о том, как преодолевать внутренние и внешние препятствия на пути к самосовершенствованию. К книге прилагается CD «Йога. Медитации Пранаяма».»

«Все о свойствах целебных растений и трав, используемых эфирных маслах и правильном приготовлении массажных смесей. Расслабляющая музыка для обретения внутреннего комфорта и душевного равновесия поможет забыть о проблемах и полностью раствориться в океане спокойствия и гармонии. — Эффективные советы, доступные рецепты. — Аудиопрограмма дополняет информацию, изложенную в книге. — Высококачественная привлекательная полиграфия и эффектный европейский дизайн. — Прекрасный подарок к ЛЮБОМУ празднику. В комплект входят: — Книга «Массаж травяными мешочками». — CD «Волны гармонии и света. Антистресс и релакс мелодии». — Ароматическая свеча.»

«С помощью эфирных масел можно всегда находиться в прекрасном настроении и идеальной физической форме. Аюрведический массаж — великолепное средство поддержания отличной формы в условиях перегрузок и стрессов. Эти очищающие и насыщающие энергией процедуры омолаживают организм на клеточном уровне. — Эффективные советы, доступные рецепты. — Видеопрограмма дополняет информацию, изложенную в книге. — Высококачественная привлекательная полиграфия и эффектный европейский дизайн. — Прекрасный подарок к ЛЮБОМУ празднику. В комплект входят: — Книга «Искусство ароматерапии. Эфирные масла для красоты и здоровья». — DVD «Аюрведический массаж Теория и практика для начинающих». — Ароматическая свеча. Уроки проводят профессиональные массажисты из Индии, штат Керала.»

«Медитация восстанавливает физическое и душевное здоровье, учит быть счастливым «здесь и сейчас», учит получать радость от каждого дня. Специально подобранная музыка для погружения в медитацию поможет войти в нужное состояние. — Эффективные советы, доступные рецепты. — Аудиопрограмма дополняет информацию, изложенную в книге. — Высококачественная привлекательная полиграфия и эффектный европейский дизайн. — Прекрасный подарок к любому празднику. В комплект входят: — Книга «Живи сейчас. Притчи и медитации для релаксации и хорошего настроения», полноцветное издание. — CD «Радость пробуждения», продолжительность 44 минуты.»

«Человек испокон веков стремился узнать свое будущее, обращался за помощью к гадалкам и предсказателям. Карты Таро хранят множество загадок, с ними связаны имена богов мудрости и таинственные истории о царских династиях. Проходят века, мода меняется, но мудрая книга Таро остается, разговаривая с теми, кто готов вслушаться в ее сообщения. Гадание — самый первый уровень практик, связанных с Таро. С помощью различных комбинаций карт можно получить полную психологическую и событийную картину вашей жизни. К книге прилагается CD «Таро. Избранные расклады».»

«Аюрведа — древняя наука об основных принципах жизни, праматерь всех ныне существующих систем медицины и психологии. Люди, освоившие хотя бы только азы Аюрведы, встают на верный путь к здоровью, молодости, долголетию, любви. В книге даны 6 уроков для новичков, изучив которые они смогут узнать о дошах — основе характера любого человека, определить свой тип, подобрать образ жизни, наиболее подходящий этому типу. Заключительный урок посвящен правилам питания. К книге прилагается DVD «Аюрведический массаж».»