«Женщинам не нравилось, когда выигрывали мужчины. Мужчины недовольны сейчас, когда выигрывают женщины. И те и другие никак не могут определиться, кому взять на себя ведущую роль, и продолжают битву за превосходство». Эта борьба длится со времен Адама и Евы, усложняя жизнь всем нам. Кто виноват в этом противостоянии? Кто мы — современные мужчины и женщины, чего хотим друга от друга, как меняемся и как меняем мир вокруг нас? Чем различаемся и чем дополняем друг друга? На страницах этой книги доктор медицинских наук, специалист с многолетним стажем, автор многих книг-бестселлеров, популярный и очень неоднозначный медиа-герой Игорь Князькин отвечает на самые интересные вопросы: откуда возникли столь очевидные проблемы взаимоотношений полов? чего мы хотим друг от друга? как можно выправить положение? С этой книгой читатели получат истинное удовольствие, проведя немало часов приятной и остроумной беседы со знатоком современных отношений между мужчинами и женщинами — Игорем Князькиным.

В результате долгой и кропотливой работы Лариса Ренар сделала удивительное открытие, изменившее представление о современных женских психологических и эзотерических практиках. Она впервые соединила выверенный тысячелетиями лунный календарь с самыми эффективными практиками быстрого привлечения успеха, здоровья, богатства, счастья. Лунная мистерия — это прикосновение к таинству женского могущества. Каждые лунные сутки обладают особой энергетикой. Есть дни активные и пассивные, дни для дел, отношений, для отдыха и медитаций. Каждый день лунного месяца станет успешным и благоприятным, если правильно его проводить. Лунные энергетические упражнения занимают не более 5 минут, делая ваш день насыщенным только позитивной энергией успеха!

Эта книга — не очередной «учебник счастья», где даются маловразумительные советы, а вполне применимое в жизни руководство для тех, «кто хочет перестать страдать, мучиться и тратить себя в пустую вместо того, чтобы выполнять свои непосредственные задачи». Известный психолог Александр Рей на страницах своей книги легко, доходчиво и с юмором расскажет читателям: всю правду о современной «формуле абсолютного счастья»; как осознать и переосмыслить то, что особенно нас огорчает; как избавляться, а главное предотвращать большинство ежедневных проблем; что такое гармонизация внутреннего пространства и как ее достичь; как понять свое предназначение и следовать ему, получая удовольствие от каждой минуты жизни; В приложениях читатели найдут не просто полезные, но и занимательные психологические упражнения, которые помогут избавиться от стресса и обрести спокойствие в душе каждого.

Автор этой захватывающей истории — закоренелый материалист изначально чуждый мистике. Тем парадоксальнее выглядит сделанное им открытие, базирующееся только на реальных исторических документах. Знаменитая «Карта Меркадора» (подлинная географическая карта XVI века), древние буддийские изображения-мандалы и некоторые другие реальные свидетельства позволили по-новому взглянуть на многочисленные находки следов исчезнувших древних цивилизаций, каменные лабиринты, развалины городов на океанском шельфе и в Антарктиде и загадочные геоглифы. Результат этих исследований потряс автора до глубины души: Гиперборея и Шамбала — это два названия одной страны, Прародины человечества. И находилась эта легендарная страна на территории нынешней России, на Кольском полуострове.

Клетки нашего организма не просто «кирпичики» из которых построено наше тело. Все значительно сложнее, ведь последние исследования говорят, что у каждой клетки есть не только программа развития, предопределенная ДНК, но и собственная воля! Удивительно, но именно клетка «принимает решение» сопротивляться разрушающим воздействиям или поддаться им, сохранять свою идентичность, или мутировать. И пока мы не разгадаем, как именно клетка принимает решения, управлять ею будет невозможно.

«Мандалы — сакральные изображения пути к божественной мудрости, силе и свету. Используя мандалы чакр, планет и психических состояний, мы можем найти в себе источники высших энергий. Медитации на мандалы расширяют сферу сознания, помогая видеть ранее невидимое, наполняя повседневную жизнь чудесными событиями. 32 мандалы, названные «Картами пробуждения «, — матрицы древних знаний, и мы получаем к ним доступ, обретая: — коды удачи, независимой от обстоятельств; — ключи к неиссякаемым источникам энергии; — простор для реализации самых заветных желаний. «Карты пробуждения» — изображения мандал для медитаций. Книга-инструкция с описанием каждой мандалы и ее значения. CD-диск «Мантры для медитаций». Мантры настраивают разум/душу и тело на медитацию. Талисман «Колесо Жизни» — символ гармонии, приносящий удачу во всех сферах жизни.»

«Волосы — самый заметный показатель здоровья и красоты Косметологи и врачи бьют тревогу, отмечая постоянный рост количества людей, имеющих проблемы со здоровьем волос. Причин тому множество: экология, стрессы, неправильное питание, болезни. Итог один — слабые, тусклые, «мертвые» волосы, нездоровый внешний вид и плохое настроение.»

«Руны — древние знаки, в самом названии которых заключено значение «тайны». Это символы силы и знания, проникающие сквозь толщу времен. Руны способны предсказать будущее и ответить на вопросы прошлого. Они впитали всю мощь магии друидов и божественные откровения Одина. Гадание на рунах — одно из самых практичных и действенных. Вы сможете вытащить руну и настроить свой день на нужный лад, выбросить расклад на конкретную ситуацию или интересного вам человека. Кроме того, некоторые руны смогут стать для вас амулетами и талисманами, оберегающими от зла и дающими удачу. В наборе: — Рунический оракул — 56 карт. — Книга-инструкция со значениями рун и раскладами. — Магический талисман «Птица Сирин».»

Пауэр-йога представляет собой преобразованный комплекс упражнений классической йоги, ориентированный на фитнес. Это — уникальная программа, в которой совмещены элементы йоги, упражнения с гантелями, гимнастика для улучшения кровообращения и медитации. Подобное сочетание гарантирует мощный оздоровительный и антистрессовый эффект. Профессионально протестированный план тренировок предлагает новичкам и «знатокам» пошаговую разработку стартовых, дыхательных, укрепляющих организм и развивающих равновесие, медитативных упражнений. Их очень просто подстроить к распорядку дня и использовать для преодоления стресса и для жизни, исполненной оптимизма и радости. Тренировки не требуют специальных навыков или особой физической подготовки. Занятия можно проводить дома на очень ограниченном пространстве, что очень удобно для тех, кто живет в малогабаритных квартирах. DVD-диск с упражнениями. Диск с упражнениями — идеальное дополнение к книге. Тренер наглядно объяснит основные задачи и суть тренинга, упражнения из которого можно использовать в соответствии с вашими способностями и степенью физической подготовки. «Голос за кадром» поддержит во время выполнения программы, но при желании его можно отключить и заниматься просто под музыку.

Необычная форма: Яркая обложка с пластиковым окном для диска – идеальный подарок Нестандартное содержание: Простой и доступный комплекс упражнений, большое количество высококачественных иллюстраций, адаптированный для российского читателя перевод, отличная полиграфия. Пилатес — самый знаменитый на сегодняшний день комплекс физических упражнений, обновляющий и исцеляющий мышцы и суставы. Осознанное дыхание, гибкие и грациозные движения и, прежде всего, укрепление расположенных глубоко групп мышц является существенным компонентом этого в высшей степени эффективного тренинга, который помогает снизить напряжение, устранить неприятные ощущения и боли, а также помогает поддерживать ваше здоровье и фигуру в норме. Большинство мировых звезд шоу-бизнеса практикуют пилатес для того, чтобы быстро достичь желаемой физической формы и легко поддерживать ее. DVD-диск с упражнениями. Диск с упражнениями — идеальное дополнение к книге. Тренер наглядно объяснит основные задачи и суть тренинга, упражнения из которого можно использовать в соответствии с вашими способностями и степенью физической подготовки. «Голос за кадром» поддержит во время выполнения программы, но при желании его можно отключить и заниматься просто под музыку.

Необычная форма: Яркая обложка с пластиковым окном для диска – идеальный подарок Нестандартное содержание: Простой и доступный комплекс упражнений, большое количество высококачественных иллюстраций, адаптированный для российского читателя перевод, отличная полиграфия. «Пресс. Ягодицы. Бедра» — классический действенный тренинг для проблемных зон! Мускулатура живота, ягодиц, спины и бедер тренируется как с помощью дополнительных спортивных аксессуаров, так и без них. Благодаря этому непродолжительному по времени комплексу упражнений можно легко привести в форму свое тело и подтянуть кожу. Эффективная, профессионально протестированная программа тренировок «Пресс. Ягодицы. Бедра» — это: пошаговые базисные упражнения для начинающих и тренинг для «продвинутых»; идеальный выбор для физкультуры дома и в офисе; многочисленные советы по борьбе с целлюлитом; комплекс гимнастических упражнений с гантелями для укрепления мышц груди. DVD-диск с упражнениями Диск с упражнениями — идеальное дополнение к книге. Тренер наглядно объяснит основные задачи и суть тренинга, упражнения из которого можно использовать в соответствии с вашими способностями и степенью физической подготовки. «Голос за кадром» поддержит во время выполнения программы, но при желании его можно отключить и заниматься просто под музыку.

Плоский и упругий животик, стройные бедра красивой формы, подтянутые ягодицы — недостижимая мечта? Нет! Разумная и эффективная комплексная программа, изложенная в этой книге, позволит достигнуть желаемого в максимально короткие сроки, не принося вреда вашему здоровью и не вызывая новых проблем с телом. Упражнения имеют пошаговую сложность, поэтому вам не будет очень тяжело и вы не будете ощущать значительных мышечных болей. В книге вы найдете: правила тренировок в домашних условиях; комплекс упражнений для плоского животика с интенсивной и распределенной нагрузкой; рекомендации по правильному питанию.

«Как сохранить здоровье позвоночника? Этим вопросом рано или поздно задается любой человек, который хочет жить долго и счастливо до глубокой старости. Людмила Васильевна Вережкова, врач-невролог и мануальный терапевт, кандидат медицинских наук, рассказывает об одном из самых распространенных сегодня заболеваний — остеохондрозе. Вы узнаете, как предупредить недуг и эффективно лечить его в домашних условиях, как оценить степень риска симптомов и собственных ощущений, как быстро снять приступ боли. К книге прилагается DVD «Правила здоровья. Гимнастика по системе Кацудзо Ниши».»

«Простатит — страшный сон сильного пола. По статистике более 70% мужчин, перешагнувших сорокалетний рубеж, подвержены нарушениям работы предстательной железы! В своей новой книге известный петербургский врач высшей категории, уролог Лев Григорьевич Кругляк: — поможет читателям разобраться в причинах и следствиях заболевания; — подскажет наиболее эффективные средства лечения простатита и других «мужских» заболеваний; — посоветует лучшие методики для восстановления здоровья предстательной железы и возвращения полноценной сексуальной жизни.»

«Безопасность питания — одна из самых актуальных проблем современности. Сегодня на полках российских магазинов можно найти массу продуктов, в состав которых входят различные пищевые добавки: консерванты, красители, эмульгаторы и т.д. Большинство из них не только вредные, но и смертельно опасные. Знания о подобной пище, широко рекламируемой и предлагаемой на каждом шагу, помогут нам научиться питаться без риска для здоровья и жизни. В этой книге представлена эксклюзивная объективная информация обо всем, что касается продуктов: — как правильно прочитать этикетку; — как выбрать наиболее безвредный продукт; — как отличить натуральное от синтетического; — можно ли употреблять в пищу генетически модифицированные продукты; — каковы «подводные камни» бульонных кубиков и других концентратов; — в чем польза и опасность морепродуктов и многое другое. А также важная и полезная справочная информация: классификация пищевых добавок — запрещенные в России добавки и разрешенные в России, но опасные для здоровья добавки; результаты исследований продуктов питания на содержание ГМИ.»

Автор книг-бестселлеров — Майя Гогулан уверена: Побороть недуги можно! Более того, на собственном опыте она научилась предотвращать многие болезни. Теперь своими бесценными знаниями Майя Гогулан делится с читателями. Благодаря этой книге вам будут больше не страшны: атеросклероз, гипертония, гипотония; варикозное расширение вен, геморрой; артрит, подагра, пяточные шпоры, плоскостопие; остеохондроз; сахарный диабет; язва желудка и двенадцатиперстной кишки и многие другие.

Фейслифтинг — это уникальная система упражнений для мышц лица и шеи, позволяющая поддерживать кожу в тонусе, многократно усиливать благоприятный эффект косметических средств для лица. Эффект достигается благодаря тому, что усиливается микроциркуляция крови, укрепляются мышцы лица, уходят отеки. Как результат — сияющая кожа, открытый взгляд, безупречный овал лица, полное отсутствие морщин — и все это без операций и дорогостоящих процедур. Авторская программа сочетает классический вариант фейслифтинга плюс солевой массаж, рецепты специальных тоников, масок и пилингов, которыми сопровождается чудо омоложения. Книга адресована всем, кто хочет вернуть молодость без потери здоровья и финансов.

Легендарный Китай с его вековой мудростью, удивительными открытиями и непревзойденной культурой погиб навсегда. Так что же теперь находится на месте великой цивилизации и какие они — современные китайцы? Эта книга написана специалистом по Китаю с более чем двадцатилетним стажем. Из нее читатели узнают шокирующую правду о современных китайцах, их образе жизни и весьма странных привычках. Текст не оставит равнодушным никого: яркое, образное и очень живое повествование, наполненное прекрасным юмором и ошеломляющей правдой, читается на одном дыхании.

Гармония на кончиках пальцев. Мудра — это положение пальцев рук, символический жест, управляющий энергетическими процессами в организме человека и вокруг него. При помощи мудр можно заставить энергию циркулировать в нужном направлении. Знаки сложенных пальцев могут исцелить и благословить, подарить радость и принести удачу. Самые распространенные и действенные из них собраны в этой книге. Выдающийся знаток и мастер эзотерических практик Сан Лайт провел огромную работу, собрав в одну книгу наиболее эффективные мудры разных цивилизаций: Индии, Китая, Японии и других. Упражнения настолько просты, что ими без труда может овладеть каждый, и настолько действенны, что эффект ощущается с первых же занятий.

«Впервые под одной обложкой все сокровенные тайны «Алхимии изобилия». Счастье — это и богатство, и власть над судьбой, и вдохновение, и творчество. Нет ничего невозможного. Все, к чему мы стремимся, достижимо! Самые эффективные практики: медитации, мантры, молитвы, энергетические упражнения, — изложил в своей новой книге Сан Лайт. Это самый короткий путь исполнения самых заветных желаний. Упражнения снимут психологические блоки и вы разбогатеете. Медитации расширят ваше сознание и вы узнаете счастье истинной любви и творчества. Молитвы наполнят божественной энергией. Печать бога — это ваш шанс преодолеть все запреты. Дорогу осилит идущий. Поэтому не станем терять драгоценное время!»