Владея информацией, представленной в этой книге, эффективными методиками профилактики и восстановления функциональности зрения, можно творить чудеса.

Подрастая, дети задают, порой, совсем недетские вопросы. Зачастую родители просто не в состоянии на них ответить: что и как устроено в теле, что такое половое созревание? Не говоря уже о классическом вопросе: как я появился на свет? Наша книга — спасение для родителей! В ней интересно и доступно рассказано самое важное о человеческом теле, о том, что с ним происходит, когда человек взрослеет, и как правильно ухаживать за ним, чтобы не было проблем. Она рассчитана на детскую аудиторию в возрасте от 8 до 13 лет. В ней представлены полезные практические сведения: Как устроены и функционируют все основные системы человеческого организма; Что происходит в организме ребенка с наступлением периода полового созревания; Как нужно ухаживать за своим телом, какими средствами пользоваться; Как строить отношения с окружающими в данном возрасте, чтобы избежать проблем; Как принмать правильные решения, не делать опрометчивых шагов; Как научиться уважать себя, ценить собственное Я, оставаться самим собой в самых разных ситуациях. Книга содержит прекрасные иллюстрации.

Плащаница, вероятно, самый знаменитый символ христианского мира, окруженный массой легенд и домыслов, а также множеством реальных, зловещих тайн. Именно этот символ очень долго не признавался Церковью и в то же время тайно охранялся ею. Кому в действительности принадлежит лик на полотнище? Что происходит со всяким взглянувшим в эти глаза? Есть ли тайна и где ее исток? Этьен Кассе берется за очередную загадку. Со всем почтением к святыне и со всей страстью исследователя самых непостижимых тайн он расследует дело о Туринской плащанице.

Каждый должен знать свои права. Особенно необходимо это в ситуациях, касающихся здоровья человека, то есть в которых он наиболее уязвим. Поэтому столь важно ясно и четко донести до каждого россиянина: какие именно права гарантированы пациентам больниц, поликлиник, клиник (как государственных, так и частных), частнопрактикующих врачей и пр., а самое главное — как их защищать на практике; как правильно выбрать, где лечиться и у кого лечиться. Что и сделано в данной книге. Кроме того, в ней представлены исключительно практические рекомендации с их пошаговым исполнением: как отстоять свое право на получение бесплатной медицинской помощи; как сделать медицинское страхование своим союзником; какие документы нужно обязательно оформлять и хранить; как возместить ущерб здоровью; как добиться компенсации без суда и как — через суд; как правильно составить претензию, доверенность, исковое заявление и какие документы нужно прилагать, а также много другой практической полезной информации. Книга адресована самому широкому кругу читателей.

Каждая женщина озабочена своим внешним видом. Каждая женщина старается сохранить если не молодость, то стройность, бодрость, энергичность, легкость. И эта книга — прекрасный помощник для женщин всех возрастов. Здесь вы найдете комплексы упражнений с учетом особенностей фигуры, рекомендации по питанию и просто хорошие советы.

«Преддиабет — показатель того, что у вас есть высокий риск развития недуга. Это не повод для отчаяния, а сигнал к действию: измени образ жизни и сохрани здоровье! Главное, что вы должны понять: с этого дня вы обязаны полностью взять ответственность за свою жизнь и здоровье в свои руки. Ни один врач, самый опытный и искусный, не сможет вам помочь, если вы сами не возьметесь за дело, «засучив рукава». Первое, что вам придется сделать — разобраться в процессах, начавшихся в вашем организме. Необходимо пройти полное обследование. Проконсультироваться с врачами разных специальностей. Обобщить и проанализировать их рекомендации. Одними таблетками и уколами наступающий диабет не прогнать. Нужно оружие помощнее. Вам предстоит выработать новые привычки и почувствовать преимущества тех сторон своего существования, которые прежде оставляли вас равнодушными. Посмотрите на случившееся под новым углом зрения. Отнеситесь к будущим переменам в вашей жизни как к увлекательному приключению, в конце которого вас ждет достойная награда — здоровье! Если у вас преддиабет, это значит, что у вас есть возможность прожить здоровую и активную жизнь!»

Эта книга о добрых и умных существах, верных и активных помощниках человека — о дельфинах. Опыты и исследования ученых доказали, что эти морские животные обладают еще как минимум одним талантом — они способны лечить человеческие болезни. Новому виду лечения — дельфинотерапии — посвящается повествование.

Бодибилдинг не случайно так популярен сегодня. Ведь он не только позволяет сформировать отличную фигуру — благодаря тренировкам повышается жизненный тонус, укрепляется иммунная система, организм вырабатывает эндорфины, что обеспечивает отличное настроение и хорошую защиту от стресса. У людей, которые занимаются бодибилдингом, развиваются уверенность в себе, спокойствие и позитивное отношение к жизни. Игорь Ковальский рассказывает о том, как грамотно организовать тренировки, приводит комплексы упражнений для развития разных групп мышц, описывает простые правила безопасности, которые помогут вам уберечься от травм. Отдельная глава посвящена питанию.

Данная энциклопедия посвящена недугам, которые наиболее распространены сегодня среди мужчин: заболеваниям половой сферы, сердечно-сосудистой и дыхательной систем, нарушениям пищеварения, травмам опорно-длительного аппарата. Читатели узнают о причинах возникновения и современных способах диагностики и лечения многих заболеваний, а также о вспомогательных способах восстановления здоровья. Кроме того, в книге представлена информация о том, на какие признаки неблагополучия в организме надо обращать внимание в первую очередь и какие профилактические меры следует применять, чтобы сохранить хорошее самочувствие и активность на долгие годы. Адресована широкому кругу читателей.

Данная энциклопедия посвящена недугам, которые наиболее распространены сегодня среди женщин: заболеваниям половой сферы, сердечно-сосудистой и дыхательной систем, нарушениям пищеварения. Читатели узнают о причинах возникновения и современных способах диагностики и лечения многих заболеваний, а также о вспомогательных способах восстановления здоровья. Кроме того, в книге представлена информация о том, на какие признаки неблагополучия в организме надо обращать внимание в первую очередь и какие профилактические меры следует применять, чтобы сохранить хорошее самочувствие и активность на долгие годы. Адресована широкому кругу читателей.

Каждая женщина озабочена своим внешним видом. Каждая женщина старается сохранить если не молодость, то стройность, бодрость, энергичность, легкость. И эта книга — прекрасный помощник для женщин всех возрастов. Здесь вы найдете комплексы упражнений с учетом особенностей фигуры, рекомендации по питанию и просто хорошие советы.

Люди, занимающиеся оздоровлением, прекрасно знают, насколько важна чистка печени для избавления организма от шлаков. Но случается так, что, проведя чистку по классическому варианту, мы не получаем желаемого результата. В чем же дело? Оказывается, в кислотности нашего желудочного сока. Учитывая этот фактор, Евгений Щадилов разработал соответствующие методики очищения печени и желчного пузыря для людей с различной кислотностью. Существенным отличием нового издания является вариант щадящей чистки печени для тех, кто страдает сахарным диабетом или избыточным весом. В дополненном издании автор впервые описывает щадящее очищение печени с использованием минеральной воды.

Автор книги Михаил Моисеевич Гинзбург — доктор медицинских наук, директор НИИ диетологии и диетотерапии, изобретатель высокоэффективного и доступного метода похудения. Постоянный автор и научный редактор журнала «Худеем правильно». Предлагаемая в книге система, не взятая с потолка новомодная «киви-диета», а комплексная работа профессионала. Причем изначально рассчитанная на обычных людей, далеких от медицины, а потому написанная настолько доступно, что абсолютно каждый сможет в ней разобраться. Ошибка большинства худеющих либо в слишком жесткой диете, либо в изматывающих физических нагрузках. И первое, и второе ведет к срыву и новому витку нарастания веса. Как избежать ошибок? Как с самого начала все выстроить так, чтобы процесс избавления от лишних килограммов сам по себе принес удовольствие и пользу? На эти и многие другие, не менее важные вопросы ответит новая книга Михаила Гинзбурга. Читатели смогут: выбрать индивидуальный план похудения; худеть без строгих ограничений в диете и чрезмерных тренировок; разработать оптимальный план физических нагрузок и упражнений; воспользоваться практическими наработками доктора Гинзбурга и его НИИ диетологии и диетотерапии. К книге может прилагаться компакт-диск с аудио-курсом похудения и обстоятельным интервью с доктором Гинзбургом, где он расскажет о том, как правильно и эффективно худеть, какие ошибки совершают люди, стремящиеся сбросить лишний вес, дает полезные советы и отвечает на вопросы.

Невероятно живой и увлекательный рассказ о жизненном пути одного из самых выдающихся политических деятелей ХХ века — Мао Цзедуне. Биографическое повествование охватывает все периоды жизни вождя многомиллионного народа от первых шагов до самой смерти в 1976 году. Книга написана прекрасным легким языком, содержит массу интересных фактов, подробностей и малоизвестных деталей из жизни выдающегося политика. Читается на одном дыхании как приключенческий роман. В чем же заключалась тайна обаяния Мао Цзэдуна? Почему миллионы людей приходили в экстаз от одного его появления? Почему ему прощались ошибки и заблуждения, приводящие к трагедиям мирового масштаба? Как ему удалось поднять из феодальной нищеты целую страну? Как Мао Цзедун опроверг теорию Ленина о роли личности в истории? Правда ли, что современный китайский феномен — дело рук Великого Кормчего? Ответы на эти и многие другие вопросы читатели найдут в книге. Издание адресовано всем любителям исторической, приключенческой и просто хорошей литературы.

Чудеса природы — своими руками. Это уникальное издание позволит читателям оптимизировать стандартный участок в 6 соток таким образом, чтобы при минимальных трудозатратах получать максимальные урожаи. Эффективное грамотное планирование посадок, самые современные фермерские технологии и старинные секреты земледелия, оригинальный опыт тысяч российских садоводов — все это читатели найдут в данном издании. Кроме того, на страницах книги: как грамотно спланировать участок: постройки, зону отдыха, огород, сад, ягодные кустарники; как оценить состояние земли и что сделать для ее подготовки к работе; какой семенной материал выбирать, по каким признакам определять его качество и как подготовить к посадке; самые эффективные способы выращивания рассады; разумное использование полива; сочетаемость растений; методики выращивания максимального урожая самых распространенных садово-огородных культур на небольшой площади. Несомненно, эти сведения будут полезны всем, кто является счастливым обладателем небольшого земельного участка, и желает превратить его в цветущий сад без больших затрат сил и средств!

Сакральные знания в популярной форме. Традиция любовных гаданий, заговоров и приворотов издревле была очень популярна на Руси. Но и в наши дни любовная магия не утратила своей актуальности. Дело в том, что заговор, как и молитва, обладает биоэнергетической силой, способной материализоваться в реальность. А что касается приворотов, то достаточно вспомнить множество историй из жизни, когда привороты приносили весьма конкретные ощутимые результаты в виде замужества, например. В нашей книге, обращенной к женщинам, ищущим свою половину, даются практические советы по любовной приворотной магии. Все описанные здесь ритуалы, включая создание и освящение любовных талисманов, каждая сможет легко проделать сама в обычной домашней обстановке, используя для этого очень простые материалы и инструменты. И, конечно, основным компонентом в ритуалах на привлечение любви является природная магическая сила, присущая самому женскому естеству. Книга адресована одиноким женщинам, которые хотят найти свою половину при помощи рецептов, проверенных еще их прабабками. А также всем, кто увлекается фольклором и народными традициями.

Несмотря на объемы, крупные женщины вполне могли бы быть счастливы, но вкусы современного общества рождают в них комплексы, которые просто пожирают возможность чувствовать себя таковыми. Наша книга станет отличным оружием полных женщин в борьбе за успех и гармонию в жизни. Автор книги рассказывает о том, как женщине с излишним весом и проблемной фигурой избавиться от комплексов, научиться быть привлекательной, обрести душевное спокойствие и уверенность в себе. Возможно ли похудеть ради вкусов общества, и стоит ли оно того? Нужно ли вообще хоть что-нибудь менять, чтобы почувствовать себя счастливой, и если менять, то что именно? Книга научит читательниц быть красивыми и стильными, не смотря на несоответствие «мировым стандартам». Поможет жить в цвете, любить свою красоту, найти свою изюминку и быть в курсе модных тенденций. Одним словом, это издание для тех, кто не просто хочет стать довольной на время, а понимать КАК и уметь быть женственной в любой жизненной ситуации, использовать свои мнимые недостатки в качестве материала, из которого строится счастье, талант любить себя и гармоничное спокойствие уверенности в завтрашнем дне.

Стремление к счастью — один из главных мотивов, побуждающих человека жить. Оно естественно настолько, что даже упоминается в конституциях некоторых стран. Единственная загвоздка в том, что стремление есть, а вот направления движения нет. Именно поэтому мы зачастую выбираем цели, реализовав которые, в результате понимаем, что это не есть счастье. Хорошо было бы заглянуть в будущее и увидеть, что сделало нас счастливыми, а что принесло разочарование, тогда можно было бы заранее выбирать себе верный путь. Теперь это возможно! Вместе с Юрием Земуном мы узнаем, что время — категория, подвластная разуму, а значит, есть шанс заглянуть в будущее и, рассмотрев его, понять, какой путь к достижению цели будет кратчайшим. Таким образом, те, кто прочтет книгу, благодаря несложным упражнениям смогут увидеть свое будущее и, вернувшись назад в настоящее, немного подкорректировать его. На примере собственной судьбы вы поймете, что можно изменить если не саму жизнь, то хотя бы отношение к ней. Исчезнут страхи перед неизвестностью, а взамен появится больше оптимизма и уверенности в своих силах, так необходимые каждому из нас в борьбе за место под солнцем.

Помните, отчего не была достроена Вавилонская башня? Оттого что разные языки не позволили строителям понять друг друга. И много чего еще не достроено или разрушено по этой же причине: судьбы, отношения, союзы. У человечества тысячи языков, но только один понятен всем. Это язык прикосновений. Он не нуждается в словах и не требует перевода. Он проникает в самую суть. Прикосновения дают ощущение жизни, поворачивают человека к человеку, дарят мелодию ласки, шепот утешения, накал страсти, уверенность поддержки и радость познания. Забытое в суете будней искусство нежности ждет вас на страницах книги...

Гадание и заговор — это своеобразные ритуалы, к которым уже не одно тысячелетие прибегает человек. Время идет, а интерес к своему будущему, скрытому за далью времен, не оставляет человека в покое, как и желание придать нужное направление течению дел. Наша изобретательность в познании скрытого и управлении судьбой не знает границ. Вся эволюция человека нашла отражение в способах гадания. Начиная с ромашки и фасоли, переходя к гребешкам, свечам и зеркалам, человек приспособил для гадания современные изобретения: книги, радио, телевидение и... даже мобильный телефон! Так же разнообразны и заговоры, которые меняются с течением времени, но сохраняют магическую силу.