Как заставить свой мозг работать на все 100% в максимально короткие сроки? Ответ на этот вопрос вы найдет в новой книге А. Шувалова «Брейн-тренинг». Автор книги предлагает проверенные современные методики, благодаря которым уже через 8 недель каждый, вне зависимости от возраста и состояния здоровья, сможет запомнить любой объем информации. Человеческий мозг обладает большим потенциалом. И во многом, раскрытие его резервов связано с тренировкой памяти и внимания. В книге вы найдете эффективные упражнения для тренировки памяти и воображения, техники запоминания и вспоминания, для работы с цифрами. Вы узнаете о том, как использовать фито- и ароматерапию, а также какие дыхательные техники, физические упражнения наиболее полезны для решения проблем с памятью. Эта книга позволит решить не только многие проблемы, но и раскроет новые грани ваших возможностей.

Выдающийся российский целитель Евгений Щадилов убежден, что помимо загородного отдыха и фруктово-овощного изобилия обычная дача может дать людям запас здоровья на весь год. Новая энциклопедия предлагает великолепную оздоровительную систему, а также доступно и интересно расскажет о лечебных свойствах тех трав, ягод, фруктов и овощей, которые растут у большинства из нас на дачных участках. Главное достоинство оздоровительных методик Евгения Щадилова — эффективность и безопасность.

Алла Маркова продолжает откровенный диалог с читателями. На этот раз речь идет о питании. Сегодня неправильное питание — одна из главных причин большинства заболеваний, включая все виды онкологии, инфаркты и инсульты. Отвечая на многочисленные вопросы читателей, автор разъясняет основные принципы здорового питания и дает рекомендации, как быстро определить, что полезно для организма, а от чего стоит воздерживаться. На страницах издания: какое питание может стать лечебным; как нужно питаться; какие блюда предпочесть; как сделать правильный выбор продуктов. В приложениях содержится полезная информация о макро- и микроэлементах и витаминах в различных продуктах питания.

«Всем известно, что пища играет значительную роль в здоровье человека. Так, доказано, что более половины онкологических заболеваний вызвано неправильным питанием. Существует огромное количество различных систем питания, авторы которых обещают с их помощью полное исцеление от всех болезней и долгую и активную жизнь. Но нередко эти системы противоречат друг другу. Где же истина? Евгений Щадилов анализирует различные системы питания, в том числе и такие популярные, как вегетарианство, раздельное питание и питание по группам крови, и показывает, в каких случаях они способствуют восстановлению и очищению организма, а в каких становятся вредными и даже опасными для здоровья. К книге прилагается CD «Лекарственные растения».»

Алла Маркова — автор многих популярных книг по народной медицине и траволечению. Рецепты и советы известной травницы действительно работают, потому что новая книга составлена на основе писем читателей к автору с вопросами о том, как можно избавиться от недуга, не используя синтетических препаратов. На страницах издания читатели найдут: разбор симптомов различных заболеваний; обсуждение возможных диагнозов; наиболее действенные методы лечения разных недугов; интересные и познавательные истории о лечебных травах; противопоказания и предостережения против неправильного использования лекарственных растений. В книге автор приводит только проверенные методы лечения и предупреждает обо всех возможных противопоказаниях.

Впервые в России выходит книга энциклопедических знаний по народной медицине! Этот сборник уникален тем, что включает в себя наиболее знаменитые лечебники известных врачей и целителей XIX – XX вв. Ф.М. Лоевского, О.А. Морозовой, П.М. Куреннова. Рецепты не повторяются, но грамотно дополняют друг друга. Методы эффективны, одобрены официальной медициной и адаптированы к современной жизни. Подобные знания особенно актуальны в наше время, когда сами врачи и фармацевты вслух заявляют, что многие современные методы медикаментозного лечения небезопасны, а иногда и просто вредны для здоровья человека. На страницах книги читатели найдут рекомендации по лечению наиболее распространенных заболеваний: органов дыхания; сердца и сосудов; нервной системы; опорно-двигательного аппарата и суставов; желудочно-кишечного тракта; печени и желчевыводящих путей; почек и мочевого пузыря; кожи и многих-многих других распространенных заболеваний. Подобная книга рецептов должна иметься в каждом доме.

В книге представлены наиболее популярные физические упражнения, помогающие избавиться от лишнего веса и укрепить мышцы проблемных зон. Автор рассказывает о том, как правильно распределить нагрузку, как подготовиться к занятиям. В книгу включены комплексы — сжигатели жира для талии, бедер, ягодиц, танцевальные движения и растяжка, упражнения против целлюлита.

Если вы чувствуете боль или усталость, значит, в вашей душе возник дисбаланс, значит, вышли из равновесия чаши ваших внутренних весов. Эти весы, установленные в нас самим Создателем, должны всегда находиться в гармоничном равновесии. Обратившись к энергии слова, мы приобретаем возможность влиять на наши весы, возвращаясь к природному состоянию покоя и счастья. Лечение словом выдумано отнюдь не сегодня, и даже не вчера. Это, наверное, самый древний из всех существующих методов. В этой книге и пойдет речь о специальной методике исцеления души и тела при помощи слов, заключенных в молитвах.

Раздельное питание — старейшая и одна из самых распространенных в мире практик здорового образа жизни. По сути — это употребление продуктов в разные приемы пищи и через определенные промежутки времени. Единственное, что нужно соблюдать — это нехитрое правило, не позволяющее есть все подряд в неограниченных количествах. Раздельное питание — не диета, а система, позволяющая избавиться от лишнего веса, очистить организм от шлаков, приобрести здоровье, а вместе с ним и хорошее настроение. В нашей книге приведены основные принципы раздельного питания, даны интересные кулинарные рецепты, которые позволяют одновременно оздоравливаться и получать удовольствие от еды.

«Актуальная книга к началу Великого поста! Во время поста с нашим организмом происходят удивительные изменения: из тканей выводится соль, из тела выходят токсины, нормализуется работа кишечника, исчезает лишний вес, «молодеют» артерии и сосуды, свободнее начинают работать почки, улучшается тонус мышц, повышается упругость кожи. Мы молодеем в прямом смысле слова! Так что пост — это возможность очистить не только душу, но и тело. Как помочь своему организму, если с умом воспользоваться предоставленной возможностью. Михаил Андреев рассказывает о том, что необходимо знать и понимать человеку, если он хочет, чтобы пост действительно помог ему. — Что происходит с нами во время поста? — Какова его внутренняя сущность? — Зачем нужен пост? — С какого поста начать. — Как выбрать духовного отца. — От чего придется отказаться. — Что можно употреблять в пищу. — Очищение питанием.»

«Можно ли, продолжая курить, свести негативные последствия табакокурения к минимуму? Е.В. Щадилов разработал новую эффективную программу очищения легких от табачного дегтя и других токсичных продуктов горения табака. Его методика основана на строго индивидуальном подходе и соблюдении важнейшей медицинской заповеди: «Не навреди!». С помощью специальных процедур мы можем в домашних условиях очистить бронхи от накопившейся в них за время курения ядовитой грязи, а значит, вернуть себе легкость дыхания, отличное самочувствие и утраченное здоровье.»

«Впервые под одной обложкой вся система здоровья, созданная Майей Гогулан! В ее основе — кропотливый труд автора, помноженный на научный анализ, гениальную интуицию и глубочайший личный опыт всемирно известного японского ученого Кацудзо Ниши. Эта уникальная Система предлагает совершенно новый взгляд на причины возникновения болезней и открывает надежный, научно обоснованный и экспериментально проверенный путь к здоровью человека. Сегодня Майя Гогулан — самый авторитетный пропагандист Системы здоровья Ниши, как в нашей стране, так и во всем мире. Энциклопедия включает в себя впервые объединенные под одной обложкой три самые известные книги М.Ф. Гогулан — «Попрощайтесь с болезнями», «Законы здоровья» и «Можно не болеть».»

Эта книга — мечта родителей и их сыновей! Она необходима любому мальчику от 7 до 12 лет. В ней представлены важные и очень интересные сведения о: — спорте, — увлечениях, — окружающем мире, — взаимоотношениях со сверстниками и взрослыми, — безопасности жизнедеятельности, — мотоциклах, боевых искусствах и других увлечениях мальчишек. Благодаря этой книге каждый мальчишка сможет развить такие замечательные качества, как любознательность, выдержка, самообладание, воля, ловкость и смекалка. К книге прилагается мини-энциклопедия на CD, в которой увлекательно и доступно излагается информация о континентах и странах, о чудесах света и природы, о музеях мира и необычных животных, о самых знаменитых магах и волшебниках, а также многое другое: очень важное и полезное для каждого мальчишки! Для младшего и среднего школьного возраста.

Универсальный мини-справочник, созданный специально для того, чтобы помочь родителям правильно отвечать на многочисленные вопросы, ежесекундно появляющиеся у детей. В данной книге собраны все вопросы, которые приходят в голову детям, и на них даны короткие и понятные ответы. Возраст от двух до восьми лет — это время, когда выстраивается внутренний мир ребенка. Поэтому особенно важно не упустить этот период: формируются характер маленького человека и его отношение к жизни. Именно в это время родители имеют возможность максимально положительно влиять на малыша, закладывая в нем фундамент, на котором строится вся последующая жизнь маленького человека. Эта книга поможет взрослым воспитать мировоззрение ребенка, подскажет, как разговаривать с трехлетней малюткой или дискутировать с восьмилетним школьником на понятном им языке. Благодаря правильному общению, читатели смогут узнать о своих детях гораздо больше, чем среднестатистический родитель, просто наблюдающий за ребенком во время игры. Уверены, что с помощью этой книги взрослым общаться с детьми станет намного проще! В книге даются ответы на самые распространенные, но при этом весьма трудные для большинства родителей вопросы: — об устройстве мира, — о человеке, и о том, что у него внутри; — о животных и растениях; — о словах и речи; — о технике и механизмах; — о правилах и обычаях, а также многих других. Уникальный объем практической информации будет чрезвычайно полезен родителям, бабушкам и дедушкам, педагогам дошкольных учреждений и школы.

Набор: книга + комплект из 24 открыток. Мудра — это положение пальцев рук, символический жест, управляющий энергетическими процессами в организме человека и вокруг него. При помощи мудр можно заставить энергию циркулировать в нужном направлении. Энергетическая сила мудр способна соединить человека с высшими божественными планами бытия, исцелять болезни скорее лекарств, а также избавлять от кармических проблем и возвышать сознание. Упражнения настолько просты, что ими без труда может овладеть каждый, и настолько действенны, что эффект ощущается с первых же занятий. Руководство, написанное великим мастером эзотерических практик Сан Лайтом, поможет читателям глубже понять смысл каждого волшебного жеста и подобрать индивидуальные чудодейственные комплексы для себя.

На страницах новой книги Сан Лайта — ВСЕ о нумерологии. Нумерология — древнейшая наука о числах и их влиянии на судьбы людей. Числа — мистические посланники космической энергии, ее символы. И все, что происходит в нашей жизни, не случайно. Наши имя, фамилия, дата рождения, род занятий, увлечения, важнейшие события нашей жизни, совместимость, дружеские отношения — все это во власти планет и магии чисел. В своей книге Сан Лайт представляет методику работы с этими влияниями. — Небесные тела проявляют свое влияние через характер людей. — Числа связаны с небесными телами и подвержены их влиянию. Обратившись к числам, мы можем не только прочитать свою судьбу, но и научиться управлять ей.

«Мы идем по пути от хаоса к гармонии, от недостатка к изобилию во всех сферах жизни. Словно скорлупки с драгоценного ядра, отпадают от сознания печаль, зависть, страх, сомнение, уныние. Счастье, как солнце, освещает направление: от позитивного мышления к созиданию, от осознанности к творчеству. И происходит преображение — полное пробуждение и погружение в реальность. Это переход к сверхсознанию. В тот день, когда случается преображение, внешний мир открывается как светозарное пространство блаженства, изобилия и любви. Формулы, мантры, испытанные столетиями психотехник! «Алхимии изобилия» создадут вокруг вас пространство силы открывающее полную реальность сверхсознания.»

Психотехники и упражнения, представленные в этой книге, позволяют эффективно работать с энергией изобилия и помогут избавиться от негативных психических влияний, преодолеть неудачи, развить финансовую интуицию и реализовать свое предназначение. Они ведут к обретению мотивации, силы и осознания, позволяющих достичь процветания, успеха, гармонии и счастья. А кроме того, они дают возможность привлечь в свою жизнь энергию изобилия, проявляющуюся как радость, богатство, творчество, удача и здоровье.

«Это издание поможет садоводам и огородникам получить превосходный урожай, не прибегая к отравлению почвы, всего того, что на ней растет, и в конечном итоге себя самих. Читатели узнают о великолепных достижениях современного органического земледелия, исключающего применение ядохимикатов, а также: как помочь земле; как диагностировать состояние растений; все о натуральных удобрениях и подкормках; правила плодосмена; как бороться с болезнями и вредителями сада, ягодника, огорода; подробное описание болезней, их признаки, рецепты их лечения и профилактики натуральными средствами; перечень вредителей, их внешний вид, борьба и профилактика натуральными средствами; что такое растительные «химикаты» и как их применять. Дополнительно автор книги расскажет о живых помощниках садовода-огородника: насекомых, птицах, мелких животных и почвенных микроорганизмах.»

Впервые в России выходит единственное в своем роде издание, которое поможет садоводу и огороднику превратить свои 6 соток в полноценную мини-ферму с разнообразной живностью от пчел и цыплят, до поросят и даже рыбы. Уникальный опыт тысяч российских садоводов, ставших настоящими фермерами, собран в этом мини-справочнике. Все описанные технологии неоднократно проверены на практике и позволяют с нуля достичь хороших результатов в первый же сезон! Исчерпывающая информация в простой и доступной форме расскажет читателям о практических тонкостях разведения и выращивания: — домашней птицы: кур, уток, гусей, перепелов, индюшек, цесарок; — кроликов; — свиней; — рыбы; — пчел. Среди множества полезных советов, книге представлена информация о том, как: сделать поилки и кормушки различного типа; построить клетки и хлев; смастерить ульи и создать водоем; вырастить молодняк; раздобыть корма без переплаты; и все это — с учетом размеров участка и городского образа жизни хозяина!